連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。
日期:2025-01-17
在石化業工作40年、擔任高階主管的昆伯,在65歲退休前夕,因為一通陌生電話,在驚心動魄的182天內詐騙集團扮演20個角色,4700萬元資產全數歸零。
日期:2025-01-15
(今周刊1465)這是人人都被詐團鎖定的年代。根據警政署打詐儀錶板,國人單月被詐財損超過124億,與詐騙抗戰,需要更具體的新行動、新解方。為了保房產,8成民眾不知道的地籍異動通知服務,應該加速推廣。為了保存款,解除定存同步「通知第三人」,也是值得思考的方向。多一層防呆機制,就像是為身家財富多上一道鎖、讓詐團施詐多一道關卡。讓「+1的力量」層層串聯,才能鋪陳最強韌的防詐保護網。
日期:2025-01-15
民眾黨前黨主席柯文哲深陷各種弊案後辭職,遭起訴後仍被羈押禁見中,下一任黨主席人選引發關注。民眾黨代理主席、立委黃國昌週二(1/14)透過臉書宣布參選,並透露與柯文哲對談至夜深的內容。黃國昌指出,這場「深夜對談」中,柯文哲對自己的案情一字未提,心心念念的都是台灣民眾黨的未來。「阿北多次叮囑,台灣民眾黨以一人政黨起家,但不能以一人政黨持續」。而另一名潛在人選,柯文哲前心腹蔡壁如週二則說,黃國昌目前對她仍是「未讀未回」,她已登記中央委員選舉,但黨主席補選,「最好是團結一個人」,她自己「不是非選不可」。蔡壁如也鼓勵黃國昌可以「主帥親征」,競選2026新竹市長,能帶起一股選戰趨勢,鼓舞整黨士氣。對此,黃國昌稍晚回應,2026選戰策略,全黨會上下一心討論跟規劃,著眼的不是只有新竹市而已。
日期:2025-01-14
編按:近日最強大陸冷氣團來襲, 各地氣溫溜滑梯,平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計,2024年年底,光是3周就已有786人猝死,雖然不一定都是因為氣溫導致,但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生,年輕人即使非有相關病史的高危族群,遇到以下幾種狀況,包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等,也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒,家中是猝死發生率最高的場所,寒流來襲時我們該做哪些事自保,以避免憾事發生呢?
日期:2025-01-08
基隆港外的海底通訊電纜日前受損,疑是遭一艘屬於中國的貨輪拖錨損壞,台灣擔憂這反映北京「灰色地帶」行動升高。這艘貨輪現正航向釜山,台灣已請求韓國當局協助調查該船。
日期:2025-01-06
當沖降稅措施原訂2024年底、也就是週二(12/31)屆期,立法院會趕最後一天三讀修正通過證券交易稅條例部分條文,延長當沖降稅施行期限3年至2027年12月31日止,優惠稅率維持千分之1.5。當沖降稅三讀過後,不少股民擔心,依照中央法規標準法第13條規定,需要總統公布後3日才能生效,可能會有幾天交易無法享有降稅優惠。
日期:2024-12-31
美國趕在聯邦政府關門前通過了撥款法案,危機總算解除;在各種追加預算的利益盤算裡,有一項反中法案值得讀者高度關注。
日期:2024-12-31
轉眼間,一年過去了,又到了分析師提出明年美股走勢預測的時候。據《路透》報導,華爾街大多預測,到明年年底標普500指數將進一步漲到6,000 點至7,000點。
日期:2024-12-29