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LaLaport南港新開幕,限時優惠送商品券!獨家餐廳、日系品牌、樓層介紹…捷運位置、停車場一次看
生活消費

LaLaport南港新開幕,限時優惠送商品券!獨家餐廳、日系品牌、樓層介紹…捷運位置、停車場一次看

LaLaport南港周四(3/20)正式營運,不少民眾都想知道,幾點才能進入賣場,業者表示,民眾入場時間為中午12:30,設施及停車場也將於該時間開放入場。南港LaLaport獨家餐廳、日系品牌有哪些?今周刊整理開幕時間、開幕免費優惠商品券、樓層介紹,捷運出口、停車場等資訊,民眾前往時能有效率找到想要的愛店!

日期:2025-03-23

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘
勞保勞退

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘

今周刊編按:活得更久固然是好事,但也意味著退休後的日子更漫長,所需要的退休金將相應增加。假設65歲退休、預計活到90歲,以第一年每月消費支出2.5萬元與醫療準備金一年8萬元估算,合計約38萬元。後續再依每年2%的通膨水準滾動,總計需要準備1200多萬元,若扣除勞保、勞退目前月領中位數2.3萬元後,尚需自行準備的退休金約555萬元,該如何提早來準備呢?

日期:2025-03-23

27萬替代役備役役男注意!應非常事變、戰時支援,退役8年後仍可教召、取消總天數限制…7大改變必看
政治社會

27萬替代役備役役男注意!應非常事變、戰時支援,退役8年後仍可教召、取消總天數限制…7大改變必看

內政部與國防部近日公告修正「替代役役男服役期滿後召集服勤實施辦法」,未來將演訓召集對象不再限於退役8年內的替代役備役役男,為因應非常事變或戰時支援需要,也可召集退役後9年以上的替代役備役役男。另外,原訂每年以1次為限、每次1日以內,修正後新增「必要時」由內政部得「視需要」酌增年限、次數、日數,並刪除全年受勤務召集總日數60天的限制。內政部解釋所謂「必要時」,是指因應全球氣候異常、國際情勢緊張、天然災害、支援輔助軍事勤務等。而「視需要」則是指非常事變或戰時實施的「勤務召集」,由內政部與全民防衛動員體系會商,或由召集機關報請內政部核定。

日期:2025-03-23

常喝「這飲料」害你長白頭髮!他幫1萬人「把白髮黑回來」:2個黑髮秘訣,不管幾歲都適用
健康

常喝「這飲料」害你長白頭髮!他幫1萬人「把白髮黑回來」:2個黑髮秘訣,不管幾歲都適用

編按:白髮其實是可以預防並改善!或許你曾認為,隨著年齡增長,白髮是無可避免的老化象徵,但事實上,白髮的出現有很多不為人知的成因,像是壓力、營養不良、血液循環不良等,本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修,從科學角度帶領你走出白髮困境,教你如何透過簡單可行的方法,延緩黑髮並改善白髮,還原最健康亮麗的髮色。

日期:2025-03-21

AI金融科技創新學院今成立!AI技術協作提升學子金融素養:全民防詐防護網向下扎根
金融

AI金融科技創新學院今成立!AI技術協作提升學子金融素養:全民防詐防護網向下扎根

隨著金融詐騙手法日新月異,AI技術已成為金融安全的新防線。「AI金融科技協會」延續其理念,於週五(3/21)攜手近20家機構,打造產學教育大平台成立「AI金融科技創新學院」,期盼透過生成式AI技術,結合金融素養教育,協助全民提升防詐意識,從根本上強化台灣的金融安全環境。

日期:2025-03-21

司法院正副院長提名蔡秋明、蘇素娥!曾合辦拉法葉軍購弊案「追回近百億佣金」,7名大法官學經歷一次看
政治社會

司法院正副院長提名蔡秋明、蘇素娥!曾合辦拉法葉軍購弊案「追回近百億佣金」,7名大法官學經歷一次看

總統府週五(3/14)上午10點半舉行司法院正、副院長及大法官被提名人介紹記者會,由副總統蕭美琴主持,司法院院長提名人為高檢署檢察官蔡秋明,副院長提名人為最高法院法官蘇素娥,兩人過往都曾參與「拉法葉艦軍購弊案」偵審工作。

日期:2025-03-21

專注力用「練」的!QEEG專注力學院以科學方式「增肌」, 助現代學童建立高效學習基礎
教育

專注力用「練」的!QEEG專注力學院以科學方式「增肌」, 助現代學童建立高效學習基礎

在資訊量爆炸的21世紀,人們獲取新知識的方式不再是跟隨主流媒體的帶領,而是根據個人喜好的演算法來推薦

日期:2025-03-21

民進黨縣市黨部、黨公職服務處轉「民主連署站」 ,第一波據點公布!林右昌:挺身而出守護民主與公民
政治社會

民進黨縣市黨部、黨公職服務處轉「民主連署站」 ,第一波據點公布!林右昌:挺身而出守護民主與公民

為保障全國進行的公民行動不被國民黨惡意打壓,民進黨秘書長林右昌週三(3/19)偕同民進黨全國各地方黨部主委召開記者會,宣布即日起民進黨各縣市黨部及所有黨公職服務處轉為「民主連署站」,代收全國罷免連署書,保障公民權利能正當行使。 週四(3/20)也正式公布第一波據點,包括北中南東都有連署站可以遞交連署書。

日期:2025-03-20

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

柯文哲違政治獻金法!遭監院罰374萬、沒收5579萬⋯哪些項目被認定?民眾黨回應:開庭前政治追殺
政治社會

柯文哲違政治獻金法!遭監院罰374萬、沒收5579萬⋯哪些項目被認定?民眾黨回應:開庭前政治追殺

民眾黨前主席柯文哲政治獻金爭議持續延燒,監察院週三(3/19)出具查核報告,認定柯文哲逾2萬筆收支,涉有違反11大項政治獻金法規定情事。監察院指出,將裁罰柯文哲374萬元,並沒入5579萬3888元。民眾黨晚間發表4點聲明,強調監院認定演唱會售票、透過木可販售競選小物皆政治獻金,顯然與客觀事實不符。民眾黨更要求監院應以相同標準,清查總統賴清德的「賴桑小舖」、前總統蔡英文「小英商號」。民眾黨痛批,監院在柯文哲開庭前發出新聞稿,無疑是替北檢助攻,進行政治追殺。

日期:2025-03-19