在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

運動健身最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:運動健身共有116項結果
很久沒運動了嗎?從一天十分鐘的超慢跑開始吧!
名人專欄

很久沒運動了嗎?從一天十分鐘的超慢跑開始吧!

若是以前沒有從事任何運動,或是有好幾年的荒廢期的人,可以用比想像中更慢、如同走路的速度來跑步。這個速度甚至可以慢到被快步走的上班族超越,這就是超慢跑。

日期:2015-04-22

天啊!我被歐吉桑放生了!
名人專欄

天啊!我被歐吉桑放生了!

我挫敗,我驚訝,我更開心我得到了新的觀念。這個現實突然帶給我很大的力量,讓我積極的想要參與長途跑步的挑戰。

日期:2015-01-24

天啊!我被歐吉桑放生了!
美食旅遊

天啊!我被歐吉桑放生了!

我挫敗,我驚訝,我更開心我得到了新的觀念。這個現實突然帶給我很大的力量,讓我積極的想要參與長途跑步的挑戰。

日期:2015-01-24

開啟你的六度人脈—不帶目的性 集結到志同道合的朋友
個人成長

開啟你的六度人脈—不帶目的性 集結到志同道合的朋友

你聽過改變1億8千萬人的神奇力量嗎?離成功,只有6個人的距離,這就是「六度人脈」。不管是亞洲首富李嘉誠還是股神巴菲特;美國總統歐巴馬或是微軟創辦人比爾.蓋茲,甚至是臉書創辦人佐伯格,你都有可能利用「六度人脈」認識他們。

日期:2015-01-08

越走越年輕
名人專欄

越走越年輕

我在開始訓練五年後,以七十歲高齡達成目標,站上世界最高峰──聖母峰的山頂。

日期:2014-12-08

越走越年輕
個人成長

越走越年輕

開始訓練五年後,以七十歲高齡達成目標,站上世界最高峰──聖母峰的山頂。

日期:2014-12-08

看明星產業》科技創新繼續火熱進行 呂張團隊:新科技發光  聚焦五大亮點
股債前線

看明星產業》科技創新繼續火熱進行 呂張團隊:新科技發光 聚焦五大亮點

今年,是全球高科技股大放異彩的一年,台灣電子股指數今年迄今勁揚一四%也不遑多讓。呂張團隊認為,二○一五年,在穿戴裝置愈加成熟化,物聯網科技加速腳步發展下,新科技新產業將有諸多亮點,值得積極型投資人留意。

日期:2014-11-27

練肌力 讓你逆齡10歲
健康

練肌力 讓你逆齡10歲

平日晚間,台北市區的皇家國際運通旅行社內,燈火通明。總經理溫業濤一身輕便,正自熱身。經過白天一整日的忙碌,他才正要開始下班後的運動健身計畫。

日期:2014-11-27

強敵壓境 林恩平開春難掩憂心 股王大立光馬年的三大挑戰
科技線上

強敵壓境 林恩平開春難掩憂心 股王大立光馬年的三大挑戰

二○一四年開春,股王大立光招待媒體喝春酒,執行長林恩平非但沒有許下新年願望,言談之間,似乎透露出些許隱憂。事實上,林恩平並非杞人憂天,股價已攻克千元關卡的大立光能否再造巔峰,眼前至少有三個難關待克服!

日期:2014-02-13

打破生機飲食治癌迷思 抗癌鬥士孫道傑 十年續命奇蹟
個人成長

打破生機飲食治癌迷思 抗癌鬥士孫道傑 十年續命奇蹟

一位事業有成的中年人,卻遭遇親兄弟罹癌病逝,自己也先後得到鼻咽癌及肝癌,他勇敢迎接病魔帶來的身體戰爭,如今已安然走過十年抗癌路,他為什麼能一次次過關續命?

日期:2013-12-19