近年來，北海道儼然成為台灣人冬季最夯的旅遊「熱」點，原因無他，一方面擁有舒活溫泉、肥美海鮮等觀光條件，另一方面受到西伯利亞寒流的影響，這裡降下的巨量白雪，擁有特別乾爽細緻的雪質，不僅為滑雪者帶來馳行快感，也堆疊出成片軟厚的緩衝墊，吸引全世界對「白色鴉片」的上癮者，前來朝聖。
日期：2019-01-23
台灣地處亞熱帶，雖然沒有滑雪場，卻不減近年來台灣人對滑雪運動的熱愛，多數人認為，比起一般運動，在雪上「飛」的速度感似乎更容易上癮，無怪乎有人會把滑雪這項運動形容為「白色鴉片」，時間一到，就要到雪地去解癮，讓我們隨著冬天的腳步，一起到世界滑雪趣。
日期：2019-01-23
被山友暱稱為「G哥」的「比基尼登山客」吳季芸， 本月11日從南投縣東埔入山獨攀南三段，19日在盆駒山附近失足墜落近20米山谷，受傷動彈不得，打衛星電話向山友求援，搜救人員昨（21）日中午找到吳女時，吳女已凍僵身亡。
日期：2019-01-22
現代人生活壓力大， 家庭、工作、財富、社交及健康是最常見的五種壓力。尤其「健康」更是現代人不得不面對的壓力，我們都知道運動是促進健康的關鍵要素之一，然而，根據調查，影響台灣上班族沒有充足運動的最主要原因是工作太忙、太累，其次是因為懶惰、不想動等個人因素。
日期：2019-01-22
每個人都希望自己活力充沛、思路清晰！那麼，有些時候我們會全身緊繃、提不起勁，甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁，很想思考卻腦袋罷工，這些是怎麼回事？
日期：2019-01-22
更新日期：2019/11/19更新內容：69歲的桂冠出版社負責人賴阿勝，15日前往苗栗龍崀頂步道健行時失蹤，救難人員18日於步道及中港溪之間的山壁尋獲其遺體。據了解，賴阿勝有心臟相關疾病，不排除為病發或是失足墜崖，但確切死因仍待進一步釐清。－－－－－（以下為原文）
日期：2019-01-21
「我們還欠彼此一趟探險。」我媽媽說。她身穿和服，躺在床上，啜飲著一杯紅酒。我說：「我一直很想去聖塔菲。」我穿著睡衣，躺在她身邊，大啖一碗義大利麵。我們沒有數代同堂的大家庭，而且，因為在這個循規蹈矩的康乃迪克州小鎮，我們倆都是怪胎，所以朋友也不多。「就是聖塔菲了！」我媽媽說完不禁手舞足蹈起來。「有什麼事能阻擋我們？」
日期：2019-01-21
從脂肪肝惡化至重症慢性病，一定會經歷血液變得黏稠的過程。過年期間大魚大肉，一定要注意減少醣類攝取量，預防脂肪肝的同時，也要注意血液狀況，保持乾淨的血液。
日期：2019-01-21
