你今年幾歲？你工作幾年了？你有人生的第一個一百萬元了嗎？《今周刊》「三十世代財力大調查」發現，平均工作至少已達六年時間的三十世代，卻僅有五成的人有第一個一百萬元。其實，不論你幾歲，只要做好十件事，也能坐享財富自由的好日子。
日期：2013-08-01
編按：大腸癌長年高居國內十大癌症第一名，不少名人如豬哥亮、李國修、賀一航、小兒科權威醫師葉勝雄，都因大腸癌辭世，由於大腸癌早期症狀不明顯，醫師提醒，若吃了含有致癌物質的食物，致癌物第一個攻擊的就是胃及腸道黏膜！本文將介紹腸道排毒、遠離大腸癌的方法如下，提醒民眾注意。
日期：2013-08-01
《今周刊》採訪團隊，跨海前進日本取經，我們看到日本老人在政府的照料下，健康幸福地生活，而台灣老人卻在政策遺棄下，默默地走向暮年。雖然僅是一海之隔，台灣與日本兩地的老年人生活，卻是天壤之別。
日期：2013-07-31
其實我都跟學生說，希望慢跑成為你一輩子保持身體健康的手段之一，並沒有要他們只會跑步。多從事幾種運動，平衡身體的發展，是避免運動傷害的第一原則
日期：2013-07-30
血管、臟器和細胞，都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中，防止「生鏽」的作法都有其科學根據，能不能讓自己的身體不生鏽，健康過一生，關鍵只在於實踐。
日期：2013-07-30
是的，我不愛運動，更討厭在室內運動。仔細探究自己討厭室內運動的原因，發現主要是過往經驗裡常不知道如何使用運動器材。也不喜歡下班後滿滿的人幾在小小的空間裡，一起呼吸夾雜著汗臭、悶熱的空氣。
日期：2013-07-30
今天是6月13日，在你剛從端午假期結束上班的第一天。有一群人也要從休假中開始上班。他們是我們的立法委員。從6/13～6/27 共15天他們要召開臨時會，同時也安排好七月的臨時會。
日期：2013-07-30
開店的人，會想要從顧客口中得到商品使用的回饋。想減肥的人，會想要從運動、飲食中得到體重減下來的回饋。教孩子做菜這件事，想要得到的回饋，其實並不是孩子能煮上一桌的好菜，更重要的是看到孩子能有一顆照顧別人的心。
日期：2013-07-29
