冬天睡神糾纏，怎麼睡都睡不飽好疲勞，四肢莫名水腫、頭昏腦沉，排便不乾淨，尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來等，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說：「千寒易除，一濕難去」，難怪排濕是很重要的養生關鍵。中醫針對排除濕氣有法寶，特別推薦一味「排濕四神湯」，大家不妨趕快筆記學起來。
日期：2020-01-03
早期民生困窘，許多老一輩對於當年「呷蕃薯粥配青菜」的辛苦日子記憶猶新。然而時至今日，「粗菜淡飯」的地位早已不可同日而語。對於普遍有膳食纖維攝取不足或營養過剩問題的現代人，以及重視環境、生態、綠能議題的族群來說，「食蔬、食原味、食在地」被視為兼具高纖營養與減少食物里程的綠色飲膳王道；吃素，才是現代樂活飲食最「潮」的風尚。
日期：2019-12-25
春生夏長、秋收冬藏，是萬物生長的規律。因人體在春夏季節裡，活動較多，消耗明顯，營養不易吸收儲藏。到了秋收冬藏的情況下，身體活動少，營養物質易於吸收和儲藏。冬至之後，白日漸長、夜晚漸短，氣候將由寒冷轉為溫熱，人的身體狀況逐漸轉為陽氣較盛，冬天人體潛藏在身體裡的能量，在這個時節進步，因此在此時進補，可扶正固體，培育元氣，有助於體內陽氣的升發和營養的吸收，以增強體質和抗病能力，故有所謂俗諺：“冬令進補，開春打虎”之說法。
日期：2019-12-21
史上投資金額最高的世紀標案「台北雙子星」17日終於正式簽約，「科技大亨」藍天電腦、群光電腦、宏匯集團暨台北雙星公司董事長許崑泰表示，將砸下606億元預計2027年興建完成新國門地標，但因辦公市場目前很熱，也會留意「養小豬理論」，七年後完工恐會面對辦公供給過剩。
日期：2019-12-18
中國人均GDP持續成長，進而提高消費占GDP比重，隨著民眾追求更優的生活質量，將催化美容消費需求，對比其他國家，中國美妝產業仍有相當大的發展空間。
日期：2019-12-11
景氣微溫、股市火熱，究竟台股指數何時挑戰歷史新高？蒐羅五十位本土與外資法人、大戶贏家看法，將告訴你明年哪些產業與資產將持續點燃多頭火種，精準掌握投資賺錢契機。
日期：2019-12-04
去年股價一度飆上千元的被動元件大廠國巨，再度出手，併購美國老牌公司KEMET；這一次出手，讓法人一片叫好，更讓國巨董座陳泰銘挑戰世界級對手的決心，完全展露。
日期：2019-11-20
貿易戰陰影下，原本以為今年的全球股市前景黯淡，然卻意外出現全面大漲行情。而台股在外資注入下，今年也是豐收的一年，GDP成長率更躍居四小龍之首，後市看俏。
日期：2019-11-06
今年以來到10月底中國A股市場滬深300漲了30％，債券基金整體也漲了4.5％左右，股市和債券市場都是不錯的一年，2019年中國的基金，券商及保險等資產管理的業績都不錯。展望2020中國股市與債券市場到底如何？ 下列幾個觀察重點值得關注。
日期：2019-11-04
