年輕時，納祖德外表看起來，比同年齡的同學還「臭老」；才剛邁入致事之年（七十歲）的他，外表比實際年齡至少年輕十歲。朋友們問他如何保養？他說:「只有一個祕訣──吃得少、吃得巧、吃得簡單清淡」，掌握這些原則，逆齡不是問題。
日期：2019-12-16
雖然簽了意願書，但阿文伯還是被急救了！團隊決定要好好跟前妻聊一下，主治醫師、安寧共照師和我，趁阿文伯在急救時和前妻及女兒談一下目前的狀況，前妻直言：「怎麼可以放棄！」、「放棄他就死了！」、「他如果死了我怎麼辦？」前妻的反應和之前冷淡不理，完全不同。主治醫師解釋了一下阿文伯的病情，他有慢性肺阻塞，胃癌肝轉移，病情是持續惡化，前妻說：「我知道，但是怎麼會這麼快死？」主治醫師再度解釋，其實病人入院肺炎感染嚴重，且從原本左下肺浸潤發展至雙肺，他已經撐了一段時間了。我再補充：「其實他自己知道狀況不好了，所以他打了電話給妳，跟妳說對不起。」前妻很驚訝地看著我怎麼會知道，本來我想特別再多說一些阿文伯的心情，但此刻最重要的是，希望趕緊讓家人達成共識，不要再繼續急救了......
日期：2019-12-16
六十七歲的湯伯因為關節疼痛、暈眩與胸悶，經急診評估之後轉住院治療。護理師看見陪伴的大女兒，在照顧上有很多焦慮跟緊張，所以希望社工師能前去瞭解，他們是否需要幫忙。
日期：2019-12-16
現今社會大家工作忙碌，很多上班族久坐不動，下班回到家一吃飽就只想好好休息，看個電視或滑個手機，久而久之，發現自己肚子上的肥肉一圈又一圈的出現，而且褲子的尺寸越買越大，若出現這種狀況，表示你已經有了中廣型身材。補充適量的纖維質食物（蔬果、全穀類等），可以降低熱量吸收，減少脂肪堆積的機會。此外，不熬夜以維護正常內分泌、多做有氧運動燃燒脂肪等，也都對瘦肚子有幫助！以下分成5招詳細說明：
日期：2019-12-15
一位中年男性，平時血壓控制良好，最近定期回診時，卻發現血壓飆高，令他相當不解。除了與氣溫驟降有關之外，生活中還有什麼因素也會影響？
日期：2019-12-13
2000年有一項調查指出，台灣每100人當中，有9 ∼10人會偏頭痛， 特別是25∼45歲的女性，每5人就有1人受偏頭痛所苦。
日期：2019-12-13
在台灣成為超高齡化社會的前夕，政策補助、單位人力都飛也似地成長，然而，「完善照顧個案需求」的目標似乎相對慢些，衝刺之餘，官、民如何發展出長照的深度？
日期：2019-12-11
近幾年快速竄起的三地集團董事長鍾嘉村，又因吃下乖乖經營權再度聲名大噪，他善於抓牢機會財、為自己累積財富的經營術，令人刮目相看。
日期：2019-12-11
據統計，今年台灣六十五歲以上老年人口，已逾三五三萬人，約占總人口的十四．八％，已是「高齡社會」國家。估計二○二六年，老年人口將超過二○％，正式邁入「超高齡社會」，台灣愈來愈老，如何有效推動長照政策，迫在眉睫。
日期：2019-12-11
