很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」
日期:2025-05-17
編按:114年國中會考(國中會考2025)週六5/17、週日5/18登場,全國18個考區及中國考場報名人數17萬5247人,週五(5/16)開放看考場,考生倒數24小時要注意哪些事項、考場時間細節、考試日程表、要何時到考場,以及盤點考生用品務必不能少。全國試務會提醒,為避免違反試場規則而影響考試結果,考生應於考前熟悉簡章相關規定,考試時遵守試場規則。例如:數學科不得攜帶量角器或附量角器功能的文具;直尺或三角板僅能標有量測用刻度及數字(廠牌標誌除外),惟數字不可有根號。請考生特別注意,以免違規。另外,下列違規處理規定,屬歷年違規事項大宗,請考生特別注意:故意損壞試題本,或於答案卡(卷)上挖補、汙損、折疊者,無論是五科或寫作測驗,均不予計列等級或級分。於考試說明時段內,提前翻開試題本,或提前書寫、畫記、作答,或於考試結束鐘聲響起後仍逾時作答,經監試委員制止一次後停止者,五科記該科違規2點,寫作測驗扣一級分。於考試期間,隨身放置非應試用品(含妨害考試公平之用品,或具有傳輸、通訊、錄影、照相、計算功能或發出聲響之用品),無論是否使用或發出聲響,五科記該科違規2點,寫作測驗扣一級分。教育部特別呼籲,5月17、18日考試期間,請各界避免在考場附近集會、遊行、施工、舉行民俗慶典或體育競賽等活動。倘無法避免,請勿使用麥克風、廣播、擴音器等器材,並降低音量,同時也應維護交通順暢,讓考生順利考試。全國試務會再次提醒所有考生,注意考場位置及交通狀況,儘早出門,並避開周遭活動路線,以免交通壅塞而延誤抵達考場時間。高雄市光華國中宋維哲特別製作114國中會考懶人包,分享給所有準備應戰的學生以及家長,希望讓每位考生都能夠做足準備迎接114年國中會考!
日期:2025-05-17
2025年全球經濟景氣風雲詭譎,從川普再度執政帶來的貿易戰炮火籠罩,全球股市哀號,美元匯率沖刷震盪,到中央銀行限貸政策持續,利率調升,造成市場交易急凍,不少民眾心中浮現一個疑問:「台灣房價還能撐多久?」
日期:2025-05-16
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16
房價居高不下、房貸政策趨嚴,對許多首購族而言,現在買房是一場需要精算與理解制度的挑戰。「阿宅地產顧問」蕭大立表示,由於央行加強金檢,部分銀行核貸條件從衡量「負債比70%」調整為「收支比200%」,代表月收入至少需為支出總額的兩倍,才可能取得最高成數貸款。想依傳統「333原則」讓每月房貸負擔在1/3以下已難實踐,他提供一套簡易公式,先評估自身每月可負擔房貸出發試算,快速推估能買到的房屋總價。
日期:2025-05-15
「二O二五台灣設計展在彰化」今年十月即將登場,彰化縣政府四月二十三日在彰化演藝廳舉辦《彰顯設計力》「二O二五彰化城市設計力」論壇,為設計展暖身,邀請六位設計界專家,以「承舊起新」、「產業動能」、「城鄉風景」三大主軸,進行專題演講與對談,吸引超過八百位來自產官學界、設計圈人士及民眾共襄盛舉,一同見證設計如何為城市注入創新能量。
日期:2025-05-15
兒童時期是人體成長與發展的重要階段,除了均衡飲食與規律作息,許多家長也越來越關注日常營養補給的選擇。近年來,一種來自海洋的小小營養來源——南極磷蝦油,因其天然來源、溫和性質以及多元營養成分,成為不少家長在兒童保健規劃中優先考慮的營養補充選項之一。
日期:2025-05-14
台灣最大統包工程承攬商CTCI中鼎(9933)傳出在美國的子公司「中鼎美國」承攬工程投資案踩雷,其再生能源廠客戶GCEH聲請重整,但仍有196億元應收帳款。中鼎周二(5/13)暫停交易,稍早舉行重訊記者會,除公布首季財報,也說明事件原委。中鼎董事長楊宗興表示,中鼎美國子公司(中鼎美國)提列美國Bakersfield Renewable Fuels, LLC (BKRF)專案長期應收款之預期信用減損損失約31億元,認列所得稅利益5億元,淨影響數為26億元,首季由盈轉虧1.52元,台幣對美金升值調整數將反應於半年報。接下來是否「逐季」提列費用,楊宗興說會定期和會計師檢討GCEH營運,是否與財務預設相符,主要希望它們重整期能順利結束,再做必要調整。中鼎自爆出呆帳196億危機後,股價苦吞4根跌停,從39元一路跌到最低24.9元後,近日股價維持橫盤、周一(5/12)收在29.35元,跌幅仍高達24%,公司表示,將定期追蹤中鼎美國營運,必要時調整信用減損損失。
日期:2025-05-13
有關剛才中美聯合聲明,美國對中國的關稅從20%的芬太尼、洗產地、非法移民等相關的超級301關稅,加上125%的301“互惠”關稅,加起來共145 %,將保留20%的超級301關稅,原125%的貿易逆差的互惠關稅,將降低到美國一向主張的基本關稅10%,維持90天以利進行談判。中國同時也聲明將對美國進口中國產品的關稅由原先的反擊關稅125%降低低到10%,一樣維持九十天,以進行談判。雙方談判代表將會各自在5月14日之前取得各自政府的政策通過。未來的談判將會在美國、中國或者是雙方認同的中立地點進行,希望能達到最終的協議。
日期:2025-05-12