一週內排便量少於3次、排便量不多、糞便顆粒狀或乾硬難解、排便困難需用力，這是現代人「腸子高齡化」、「滿腹」委屈的常態。
日期：2019-07-10
每天早上起不來，怎麼睡還是很疲倦，為了趕上班，你多半是隨便點，隨便吃。小心！導致身體容易「上癮」的飲食型態，讓你的健康危機四伏。
日期：2019-07-10
近幾年來，源自美國南方港口的手抓海鮮，以及常見於日本魚市場旁的海鮮丼，掀起另一波來自海外的海鮮新勢力。一用濃香奔放的醬料，為海鮮帶來如嘉年華般的熱情派對；另一則是講究海鮮食材與米飯，在同一個碗內呈現出宛若藝品般的精采樣式。粗獷和細緻的強烈對比，哪個才是最對味的海鮮盛典？
日期：2019-07-10
根據美國腎臟登錄系統公布全球尿毒症排行，台灣的洗腎發生率竟然是世界第一！當腎臟功能衰退時，體內廢物無法由尿液排出，累積在體內將引起「尿毒症」，很有可能需要洗腎。
日期：2019-07-10
不必再忍受「舉牌等公車」的不便，視障者的困境現已被科技部聽見！日前科技部對外界募集社會需求，其中的「身心障礙者友善搭公車需求」提案獲得最高票，顯示視障族群的需求最為迫切，因此科技部找來學研單位，藉由實際走進視障者生活，了解其真實的需求並提出三大解方，希望透過整合科技與設計解決其出行的不便。
日期：2019-07-09
近年來興起所謂的「斷捨離」、「老前生活整理」等等關於清理生活過多雜物的書籍或報導。但是等到老了、退休了再清理，已經太遲，因為這些雜物會吃掉好多原本可以存下來退休用的老本。
日期：2019-07-09
20210315編按：41歲再現劇團團長黃民安，於3/13草草戲劇節演出空檔時昏迷，經CPR與AED進行急救，已無自主呼吸，送醫搶救後宣告不治。而後檢方會同法醫相驗，黃民安死因為高膽固醇血症造成心因性休克死亡。---------------------------健檢報告上一般會有總膽固醇數值，由HDL、LDL與三酸甘油酯所計算而成，正常值為200 mg/dl以下，若超過240mg/dl即為高膽固醇血症，最令人擔心會因此併發心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。尤其心血管疾病是一個無聲的殺手，總是突然來得措手不及，特別是腦中風與心肌梗塞，一旦發生很高機率，會造成全身或半身癱瘓，而失去語言或行動能力。
日期：2019-07-09
長榮空服員罷工6日晚間落幕後，網上流傳一名在桃園市空服員職業工會擔任幹部的空服員，透過LINE群組揚言要「電爆」罷工中途落跑的組員。對此，空服工會稱是遭人盜圖，長榮航空則表示，因部分對話內容涉及飛安疑慮，茲事體大，目前已啟動內部調查，郭姓空服員將暫時改為地勤。
日期：2019-07-08
