農曆春節將屆，從年夜飯開始就有一連串聚餐，在餐桌上免不了大魚大肉，但若放縱大吃，可能在年假結束後發現，自己的身材胖了一圈。營養師提醒，過年期間大家除了需注意食物攝取量外，連「飲料」都要注意別喝太多。其次，年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。
日期：2021-02-03
農曆春節來臨，返鄉、出遊天氣狀況如何？中央氣象局指出，今、明（22、23日）兩日各地多為多雲至晴，但要注意日夜溫差大、局部霧或低雲影響能見度。春節期間，則有2次天氣變化的時間，屆時中部以北低溫有機會下探12度。
日期：2020-01-22
