編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-08
鴻海（2317）公告3月與第一季營收後，股價不漲反跌的現象，從供應鏈的底層邏輯與籌碼結構，為各位提供深度剖析。
日期：2026-04-07
中東戰雲密布，荷姆茲海峽局勢仍舊渾沌不明，調研機構Citrini Research發布一份罕見的一線實地報告，顛覆市場既有認知。調查結果發現，衛星影像以及AIS系統，無法完整反映海峽實際通行狀況，其中AIS更出現結構性盲區，漏報約50％實際通過海峽的船舶數量，顯示市場長期依賴的公開資料已不可靠。
日期：2026-04-07
2026汽機車使用牌照稅繳納期限自4月1日起至4月30日，汽機車牌照稅繳納方式，除了超商直接繳款、線上繳稅，ATM、信用卡、晶片金融卡、行動支付都能繳納牌照稅。另外，2026年信用卡繳納牌照稅可以賺回饋、享分期0利率、延遲付款，有機會幫荷包省下不少錢！至於牌照稅逾期會怎樣？每逾期3日按滯納數額加徵1%滯納金，最高加至應納稅額的 10%，逾30日仍未繳納者，移送行政執行分署強制執行。有關牌照稅繳稅時間、線上查詢牌照稅級距與繳費方式，《今周刊》帶開車族一次了解。
日期：2026-04-07
當伊朗、黎巴嫩與約旦河西岸的平民持續在戰火中喪生時，台灣的主流媒體在討論什麼？答案是：幾乎沒有在討論他們。打開台灣政論節目，不少熟悉的名嘴與前官員，反覆圍繞同一套問題打轉：美國是否分心？中國是否得利？台海風險是否上升？至於中東平民？若被提及，也往往只是幾句輕描淡寫的「附帶傷害」。這不是忽略，而是一種選擇。
日期：2026-04-07
編按：0050、0056，退休金該買哪一檔？常聽到有人說：「30年後還在不在誰知道？穩定配息就好，年紀大了，安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理，但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法，改買0050，為什麼呢？嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年，卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」，她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法，在退休將近 8 年後，即便扣除所有生活開銷，資產竟仍成長了約 35%！．短期桶（第一桶金）：預備 1～2 年生活費，安心應對日常開銷與市場波動，避免市場大跌時被迫賣資產。．中期桶（第二桶金）：配置 3～10 年的穩健投資，用於支應退休中程所需，如旅遊、子女婚禮或家中裝修。．長期桶（第三桶金）：投資 11 年以上的成長型資產（如股票型 ETF），抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃，不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水，也能確保資金持續增值，讓錢花得長久。
日期：2026-04-07
當一位美國總統在復活節這樣具有宗教象徵意義的日子，公開使用英文中最粗俗的髒話（Fxxx) 語言，甚至夾帶「Praise be to Allah」這樣帶有諷刺意味的語句，這件事已經不只是風格問題，而是一個更深層的警訊：權力核心的情緒，正在外溢。在美國政治史上，總統私下說髒話並不罕見。從詹森到尼克森，都有記錄。但他們清楚區分「私下」與「公開」。在公開場合，尤其涉及宗教與國家象徵時，仍維持基本的節制，因為那代表的不是個人，而是國家。今天的問題在於，這條界線被刻意打破。
日期：2026-04-06
今周刊編按：美國與以色列於2月28日對伊朗發動軍事行動，戰事已進入第六周，伊朗封鎖交通要道荷姆茲海峽，導致目前仍未見戰事結束曙光。川普於3月26日對伊朗下通牒，指出將給伊朗10日時間，隨著時間步步逼近，川普再次於自家社群發文提醒，更直指「48小時後，地獄將降臨在他們身上。」隨後，川普再度發文，證實美軍再度空襲德黑蘭，並殲滅多名伊朗軍方領導人。同時釋出一段1分鐘的影片，畫面中可見爆炸及火光閃爍，疑似將砲火對準伊朗政治及軍事權力核心。
日期：2026-04-05
清明兒童節共有4天連假，準備要收假囉，可先留意國道暫停收費、高乘載、匝道封閉措施！
日期：2026-04-05
前台北市長柯文哲涉京華城及政治獻金案，一審遭判17年，相關爭議持續延燒。其妻陳佩琪周五（4/3）發文稱「我們錢還在木可公司內，全被沒入」，引發外界質疑資金性質。對此，時事評論員周偉航指出，木可公司為李文娟100％持股，反問「你們的錢在哪？是債權嗎？」引發討論。貼文曝光後，網路上掀起熱議，不少網友質疑留言「自己講出來了？」。486先生也發文指出，一早起來，看到陳佩琪這句「我們錢還在木可公司」，這句話的殺傷力其實非常大。目前檢方與台北地院已經主張並判定，木可公司的資金來源屬於政治獻金。而依政治獻金法，這些錢本質上應該屬於競選用途的公款，而非個人資產，但陳佩琪公開使用「我們的錢」這樣的說法，從法律觀點來看，就會產生一個非常關鍵的矛盾點：她將這筆錢視為私人所有，這與檢方認定「政治獻金不得私用」的立場是直接衝突的。486先生說，接下來比較值得觀察的，是陳佩琪本人的法律風險。第一，財產來源不明的部分。目前外界已知她曾有多次ATM存款紀錄，金額達數百萬元。若未來檢方認為這些資金與案件金流存在關聯，而無法合理說明來源，就有可能進一步被調查。第二，洗錢相關風險。例如先前提到的資金流向，包括部分款項轉入家人帳戶進行投資。如果該筆資金最終被認定與不法來源有關，相關資金移轉行為，就可能被放在洗錢防制的框架下檢視。第三，帳務與決策責任。若她在木可公司或相關單位中，有實質參與資金運作或帳務處理，而其中存在申報不實或資金用途不符的情形，也不排除被認定需負一定責任。486先生認為，整體來看，這篇發文原本可能只是出於情緒上的表達，但在法律攻防中，這種用語反而可能被對方拿來放大解讀，目前案件已進入二審，未來檢方是否會進一步針對相關人員採取行動，包含是否由證人轉為被告，這才是接下來真正的觀察重點。
日期：2026-04-04
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