春節連假台灣人喜歡規劃一趟日本旅遊，有些人會安排溫泉行程，享受「日式泡湯文化」。台灣位於太平洋火環帶，其實北中南各地也都有溫泉區，而且大多位處國家風景區、老街，其實不必大費周章飛到日本，也能享受台式泡湯文化。台灣位處火環帶，腹地雖不大但地形崎嶇，因此不僅有常見的碳酸氫鈉泉、硫磺泉外，還有稀有的海底溫泉，或是號稱天然美容聖品的泥漿溫泉。溫泉觀光協會理事長李吉田就分享，台灣雖然有豐富溫泉資源，但9成溫泉旅館的客源都是國旅客，對國際觀光客缺乏能見度。未來希望透過結合健康產業，將台灣泡湯文化推廣到國際旅客。
日期：2025-01-17
連假期間，家中總是充滿各種高熱量零食，聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜，追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛，與其過年後站上體重機才「悔不當初」，不如在過年期間就把握機會多動一動，消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱，都是立法院裡面的運動健將，兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」，過年期間，他們也分享一些平常運動的項目，讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前，民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者，連假在家可以透過「棒式」，訓練核心肌肉，「練久真的會有點腹肌」。
日期：2025-01-17
冷冷的冬天喝一碗味噌湯，溫暖又舒服，加上味噌是天然發酵食物還可以補充好菌，但是如果直接丟進熱鍋裡煮，恐怕好菌會死光光。腸胃肝膽科醫師錢政弘分享正確煮法，不僅可以煮出味噌的美味，也可以將好菌保留下來，但林口長庚醫院資深護理師譚敦慈提醒，千萬不要喝太多，因為味噌含鹽量很高，喝太多會增加罹癌風險。
日期：2025-01-17
華航董事長謝世謙周四(1/16)因心肌梗塞猝逝，享壽73歲。周三他才和華航企業工會簽訂團體協議並留影合照，短短不到一天竟然猝逝家中，據了解他已經得了流感身體不適，但仍照常上班。近日不少民眾得了流感，也出現好幾例死亡案例，得到流感會容易有心肌梗塞或是腦中風機率的增加嗎？
日期：2025-01-16
民進黨立委沈伯洋、民進黨多名地方議員週三（1/15）公布由TPOC台灣議題研究中心進行的民調，結果顯示超過5成的民眾不滿意藍白立委在國會中的表現，也有高達8成民眾認為「行使罷免是人民的基本權力」，反制國民黨、民眾黨宣稱自己代表6成民意。民進黨發言人吳崢週三和立委王定宇、林楚茵同步召開記者會，盤點國民黨、民眾黨在國會進行的「毀台法案」，王定宇舉例，現在大家都知道中國產業鏈綁在一起，台積電都知道不行，卻有國民黨立委要修法，要在離島實施一國兩制，讓中國勞工、資金、醫生可以不用認證就自由進入外島。無黨籍苗栗縣議員曾玟學憂心，若依照國民黨修法，中國配偶入籍台灣年限，不僅會變成投票部隊，還將會拖垮台灣引以為傲的健保和醫療體系，影響到長輩、民眾就醫。
日期：2025-01-15
美國東岸碼頭勞方與資方達成協議，1月15日不會罷工了，航運股應聲大跌。這兩天，總編把長榮持股從28張加碼到36張，長榮佔我台股部位比重已來到38.9%，僅次於帝寶(48張)的49.4%，成為我第二大持股。我打算以至少5年的時間，進行這趟海賊王追夢旅程。
日期：2025-01-10
你還沒搶到返鄉高鐵票嗎？搶不到先別氣餒。由於春節返鄉車票訂位踴躍，台灣高鐵宣布春節12天疏運期，將再加開12班次列車，預計週六(1/11)凌晨零時起開放預購。如果真的搶不到車位，高鐵針對乘車台中以北的高峰期間，擴大自由座車廂到8節，總計有47班次擴大自由座。不過，乘客也要隨時注意車站人流，以免人擠人。高鐵公司提醒，春節過後的第一個周末，周六(2/8)這天是補班日，這天高鐵也加開了2班次的北上列車，此日的高鐵票預計本周五(1/10)開放訂票，建議有需要的旅客提早訂票。
日期：2025-01-09
2025年勞保紓困貸款已於日前開辦了，年關將近為了幫助勞工朋友資金需求，勞保局「114年度勞保紓困貸款」已自20241年12月26日至2025年1月10日開辦，根據勞保局統計，截至1月8日已核准逾7.8萬件，撥款超過13億元。「2025年勞保紓困貸款」每位被保險人最高貸款金額為10萬元，貸款期間3年，年利率目前為2.165%，前6個月按月付息不還本，第7個月起按月平均攤還本息。勞保紓困貸款還有2天就截止，符合申貸資格者可透過網路、臨櫃或郵遞等方式申請。至於該如何確認自己是否符合資格？該如何申請？要準備什麼文件、線上申請步驟為何等等，以下有詳盡說明。
日期：2025-01-09
台積電嘉義封裝廠透過嘉義就服平台進行首波嘉義徵才，招募【先進封裝工程部技術員】、【先進封裝製造部技術員】，學歷高中職畢業，不限科系、無經驗可，平均年薪達70萬元以上。嘉義就服平台公布報名方式，有2月15、2月22日兩場，擇一完成線上報名，通過審核者會通知面試地點。
日期：2025-01-08
民進黨立法院黨團總召柯建銘1/4拋出「雙罷」議題，呼籲罷免立院正副院長韓國瑜、江啟臣以及國民黨41位區域立委。國民黨立委賴士葆在7日的國民黨團大會後表示，黨團決定要全面罷免38席民進黨區域立委，引發討論。對此，柯建銘要國民黨趕快罷免，「不要縮！民進黨團等這一刻等很久了」。民進黨團書記長蔡易餘表示，國民黨是頭殼壞掉？藍白的席次可以直接發動倒閣，「有氣魄一點，我們民進黨38席立委願意奉陪再跟你們重選一次！」不過藍營黨團三長隨後出面滅火，稱這是賴士葆的個人意見。國民黨副書記長王鴻薇表示，今天上午國民黨團大會幾乎都在討論法案，沒有決議要罷免民進黨38席區域立委，「那是賴士葆委員的個人意見。」在綠營部分，在柯建銘喊出罷免後，雖然一度引發討論，基層也力挺。不過也有綠委憂心，若後續罷免未能在基層保持熱度，可能遭到藍營在地方反制，現在也可以看到藍營以此來挑撥總統賴清德和柯建銘的關係。此外，綠營人士也分析，賴清德尚未對罷免發表意見，而民進黨中央第一時間對於罷免事件的回應是「尊重黨團對罷免案的看法，但民進黨並未針對罷免進行具體討論」，這樣的態度到底是力挺還是保持距離，也讓人霧裡看花。
日期：2025-01-07
