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總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!
個人成長

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!

時間表對於工作有兩個神奇的功效,第一個是截止日期效應,第二個則是讓棘手的作業也能順利進行,但該如何著手開始製作你的時間表...

日期:2025-03-31

一周天氣/30度熱炸天氣倒數!再來「冷如冬」一次掉20度、這2天又濕又冷…清明連假天氣也揭曉
生活消費

一周天氣/30度熱炸天氣倒數!再來「冷如冬」一次掉20度、這2天又濕又冷…清明連假天氣也揭曉

這幾天氣溫高到30度,彷彿夏天一樣,週三、週四(3/26、3/27)這兩天受到高壓迴流影響,晴朗無雲,白天最高溫來到34、35度以上,為「晴熱如夏」、日夜溫差達15度的天氣。不過,這樣暖熱的好天氣只剩1天了,週五(3/28)起至週日(3/30)將轉為「濕冷如冬」,原因是週五凌晨鋒面就會抵達,北部開始有短暫陣雨,白天高溫只剩下20度,夜間低溫更下探到15至16度。至於下週一至週三(3/31至4/2)冷空氣略減弱,氣溫漸回升,中部以北有局部短暫雨、北台灣持續濕涼天氣。

日期:2025-03-27

把20萬變成240萬!投資之神揭財富自由秘訣:讓錢自己工作,為何放定存不是快速累積財富的最好方法?
理財

把20萬變成240萬!投資之神揭財富自由秘訣:讓錢自己工作,為何放定存不是快速累積財富的最好方法?

編按:本書作者澤上篤人在日本投資50多年,擁有「長期投資之神」、「長期投資先驅」的美名。他認為投資要放慢腳步、長期投資「讓錢自己滾錢」,如果只想炒短線賺錢,通常只會在「獲利」與「虧損」之間殺紅眼,也不見得會有好結果。澤上篤人指出,長期持有股票不僅穩定,也更有效率。比起定期存款與定額存款,長期投資的報酬率更高。他就舉例,將100萬日圓(約合新台幣21萬元)放入年息7%的定存,10年後變成197萬日圓(約合新台幣41萬4100元),20年後增加至387萬日圓(約合新台幣81萬3500元)。拿同樣的資金投資股票,100萬日圓(約合新台幣21萬元)在10年後變成340萬日圓(約合新台幣71萬4680元),20年後增加至1152萬日圓(約合新台幣242萬1504元)。對比股票和定存的獲利,10年就差30萬,20年更是差160萬。對此,他強調,選擇以股票長期投資,可透過時間充分發揮複利效果,加快創造財富的速度。

日期:2025-03-26

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?
理財

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?

編按:本書作者遊牧民雖然每天工作12個小時,依然能投資股票致富,他在2015年湊齊480萬韓元(約合新台幣10萬元),開始著手研究投資,用3年多的時間賺取超過30億韓元(約合新台幣6234萬元)。他每天就靠吃早餐的30分鐘,就能做好股票投資。遊牧民指出,股票交易最密集的時間是10點以前,因此,每天最需要集中精神看盤的時間,就只有一小時,也就是9點到10點這段期間。如果到10點有些困難的話,最少也要到9點半,只需要30分鐘集中精神在股票上,就能夠獲利,他幾乎也是這樣走過來的。遊牧民強調,長線和短線投資要分不同帳戶。他進一步提到,身為上班族一定會用手機進行交易,但要注意,在手機的頁面上,單頁只能容納三到五檔股票,其他股票就必須向下滑動頁面才看得到,這種時候稍不留神就很容易錯過時機。而且手機就會比電腦慢大約5到10秒,如果連看盤都慢的話,那就不好了。

日期:2025-03-24

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘
勞保勞退

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘

今周刊編按:活得更久固然是好事,但也意味著退休後的日子更漫長,所需要的退休金將相應增加。假設65歲退休、預計活到90歲,以第一年每月消費支出2.5萬元與醫療準備金一年8萬元估算,合計約38萬元。後續再依每年2%的通膨水準滾動,總計需要準備1200多萬元,若扣除勞保、勞退目前月領中位數2.3萬元後,尚需自行準備的退休金約555萬元,該如何提早來準備呢?

日期:2025-03-23

冷夠了沒?暴力溫差逾10度,罕見發布「危險等級」預警!這天回暖高溫33度後,下波冷氣團又要來
生活消費

冷夠了沒?暴力溫差逾10度,罕見發布「危險等級」預警!這天回暖高溫33度後,下波冷氣團又要來

受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,這一周各地天氣非常寒冷,由於日夜溫差超過10度,台北市政府也罕見發布溫差達危險等級的預警,提醒外出適時添衣,留意清晨與傍晚氣溫驟降,呼籲慢性病患、長者與幼童等敏感族群加強保暖。這波到底到冷到什麼時候呢?氣象專家表示,週五(3/21)至週日(3/23)受移動高壓影響,各地晴朗無雲,冷空氣逐漸減弱,天氣逐日回暖,只是日夜溫差較大。在下週二(3/25)至週三(3/26),天氣格外高溫炎熱,就像夏天提早到來。

日期:2025-03-21

廖宏祥專欄:美軍百萬兵力、僅900名將領,台灣17萬兵力卻有310名將領...台灣國防支出其實並不低!問題出在這2點
政治社會

廖宏祥專欄:美軍百萬兵力、僅900名將領,台灣17萬兵力卻有310名將領...台灣國防支出其實並不低!問題出在這2點

1938年,也就是納粹德國入侵波蘭的前一年,法國與英國為了備戰,將約25–30%的政府預算用於國防支出。當戰爭爆發且法國淪陷後,英國迅速提高國防支出,將大約50%的公共支出投入戰爭。

日期:2025-03-18

43歲Toro出身台南紡織世家、身價上億,Energy出道即巔峰卻迷失自我:站C位多年,懂得站旁邊也很好
生活消費

43歲Toro出身台南紡織世家、身價上億,Energy出道即巔峰卻迷失自我:站C位多年,懂得站旁邊也很好

編按:Toro郭葦昀來自台南紡織世家,2002年和高中同學坤達以及團長牛奶、主唱阿弟、副主唱書偉組成男子團體Energy出道,Toro靠著帥氣外型和超高辨識度的銀絲燙卷髮,成為人氣最高的團員。Energy一出道以唱跳單曲《放手》紅遍大街小巷,一個月就達到6萬名歌迷連署,在中正紀念堂舉辦首場大型演唱會,成為第一組剛發行專輯就站上中正紀念堂開唱的藝人。Energy爆紅後,隨即遇到合約糾紛,Toro選擇留在原經紀人身邊,離開創團只有一年多的Energy。Toro後來遠赴美國紐約攻讀舞台表演,轉戰幕後,成立工作室,2012年擔任香港林建岳公司「寰亞電影集團」台灣區總監,之後創立電影公司、出任網路媒體平台總裁,累積上億身價。Toro淡出螢光幕長達18年,2023年和Energy原始團員牛奶、書偉、坤達與阿弟合體,挾帶高人氣回歸樂壇,掀起滿滿回憶殺。從Energy人氣偶像、轉戰幕後到回歸樂壇,對Toro來說,這是一段奇幻的旅程。Toro在書中寫下出道至今、從沉寂到回歸的心路歷程,Toro初心仍不變,關於夥伴、愛情、家人,Toro也寫下他的告白。

日期:2025-03-17

00919配息0.72元年賺12%,在想23.5元能買?她ETF領息600萬:要續懷疑or先領先贏?
ETF

00919配息0.72元年賺12%,在想23.5元能買?她ETF領息600萬:要續懷疑or先領先贏?

00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息0.72元維持新高,除息日3/18,最後買進日3/17,配息發放日4/15,近日股價曾來到最低點23.5元,但成交量則是明顯放大,顯見00919投資人是越跌越買。

日期:2025-03-14

藍白狠砍2075億預算、次次否決覆議…藍綠白全動員政策宣講:預算再拖,就拖到下半年去!
政治社會

藍白狠砍2075億預算、次次否決覆議…藍綠白全動員政策宣講:預算再拖,就拖到下半年去!

國民黨、民眾黨大砍中央政府總預算後,週三(3/13)聯手否決預算覆議案,民進黨週四(3/13)宣布啟動「人民是頭家」政策宣講會,直接向人民頭家提出報告,讓人民頭家了解現在當前所面臨的嚴峻挑戰。台灣民眾黨也在上午召開記者會,批民進黨哭窮沒錢施政,卻用人民納稅錢下鄉宣傳,實則為大罷免添加柴火,根本就是「表決輸卻不認輸」。民眾黨副秘書長徐甫表示,民眾黨將針對總預算、職場勞權、能源等議題,到各地展開「人民要當家」宣講,許甫說明,第一站在3/23於新北市板橋舉行。國民黨發言人楊智伃也受訪表示,國民黨將循去年國會改革說明會模式,自4月起啟動全國各縣市政策說明會反制,要讓民眾知道國民黨為人民及地方爭取到哪些預算和福利。

日期:2025-03-13