良好的作息與飲食習慣，是維持健康的不二法門，若加上運動，甚至能反轉高血壓、膽固醇過高等身體狀況，讓「血管年齡」恢復年輕！營養醫學專家、醫師劉博仁在臉書分享一則案例，有位63歲媽媽有高血壓、肌無力、膽固醇過高等問題，檢查之後更發現血管「老化」程度已超過80歲，「可能沒有幾年就會發生中風！」在醫師勸誡下，這位媽媽戒掉最愛的麵包與精緻澱粉、多食青菜，加上每天活動走路，半年後成功讓血管減齡8歲。
日期：2024-03-12
每年一到冬天，就進入了一氧化碳中毒的高峰期，熱水器的瓦斯燃燒不完全，將帶來大量的危害，不僅人命關天，大自然環境也遭受破壞，然而其它如熱泵、太陽能、電熱等熱水供應技術，製水速度實在太慢，應該屈服？妥協？還是將系統拼拼湊湊？
日期：2024-03-12
飛龍在天與亢龍有悔3月8日是婦女節，我在印度看到導遊小沙穿了一件大綠的衣服，我問他，這代表什麼意思？他說在印度是濕婆神的生日，印度會有一連串的慶祝活動。
日期：2024-03-09
美式賣場好市多(Costco)在數年前上架金條，祭出會員限購2條，儘管價格不斐，一開賣仍被搶購一空，翻開2023年第三季財報來看，好市多光靠金條銷售就進帳超過1億美元(約31.4億元新台幣)，成了Costco名符其實的搖錢樹。如今，好市多不只在賣黃金，連「999純銀」的銀幣都端上架銷售。這間曾被傳奇投資人查理‧蒙格(Charlie Munger)評為「完美到該死的企業」(perfect damn company)究竟在打什麼算盤？
日期：2024-03-08
美國共和黨「超級星期二」勝負出爐，聲勢最強的前總統川普(Donald Trump)無懸念橫掃大勝，唯一對手前南卡羅萊納州州長海利(Nikki Haley)翻盤無望，宣佈退出初選。面對「拜川對決」重演大勢底定，金融市場已預作準備。
日期：2024-03-07
我們來對帝寶(6605)、長榮(2603)、大成(1210)與捷流閥業(4580)進行年度檢討。這四家公司皆是納入存股池約1年或不到1年的股票，納入後投資績效表現相當亮眼。
日期：2024-03-06
儘管有多項看似不利於國內房市的政策即將上路，但國內房價仍持續上漲；在電價即將上漲、物價蠢蠢欲動之際，房地產成為保值、抗通膨首選，營建股長線仍看好。
日期：2024-03-06
沈利倩一出生就罹患血癌，才三天大就開始化療，不滿周歲已歷經十次化療。八個月大的她，甚至為了保命而截肢。她熬過學步期，長大又遭霸凌，她如何克服人生逆境？
日期：2024-03-06
韓國醫護人員的「工會運動」衝破禁忌紅線，實習醫師集體罷工癱瘓全國醫療體系，造成大量枉死悲劇，總統尹錫悅態度強硬，對罷工醫師發出最後通牒。
日期：2024-03-06
大部分的人在求學期間，幾乎都沒有花時間去了解「金錢」，就步入社會、成為了大人。這導致很多人對「金錢」的取得和使用方法有著相當大的誤解。而且他們對於最重要的一件事—「金錢和幸福之間的關係」，往往只有模糊的概念。
日期：2024-03-06
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