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老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智
健康

老是想不起來,是「失智」還是「老化」?莊宜芳醫師:從年輕開始存腦本,掌握40%機會遠離失智

台灣步入高齡社會,據台灣失智症協會數據顯示,65歲以上老人每13人有1人失智,80歲以上每5人有1人失智,未來20年台灣失智人口約每30分鐘增加1人。「如何預防失智症?」根據國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師莊宜芳分析,雖然失智有60%來自於老化、基因等因素,但仍有40%機會可透過早年、中年、老年不同階段的生活及健康習慣養成,扭轉失智風險,打造健康的老後生活。

日期:2023-02-23

72小時零成本產出…200本書把ChatGPT列合著者!用AI輕鬆賺稿費,出版社投降「別再來了」
科技

72小時零成本產出…200本書把ChatGPT列合著者!用AI輕鬆賺稿費,出版社投降「別再來了」

ChatGPT暴紅後,除了Google夜不能寐,出版業者跟作家可能更該擔心,短短兩個月左右,亞馬遜上已經誕生超過200本由ChatGPT撰寫的書籍。

日期:2023-02-23

逛逛美術館
美食旅遊

逛逛美術館

民間書法風氣盛行的桃園,有座橫山書法藝術館,體現傳統字畫與現代藝術的碰撞。位於南投森林中的益品美術館,能感受戴勝益變身畫家的童趣快樂。外觀摩登的高雄內惟藝術中心,則可一窺「畫作醫生」不為人知的工作現場。遊逛美術館,在建築、藝術與人文環境之間探索,來一場橫跨北、中、南的文藝饗宴。

日期:2023-02-22

一個減重醫師的告白:27歲就痛風、40後血糖也出問題…我用這招「控制體重」
健康

一個減重醫師的告白:27歲就痛風、40後血糖也出問題…我用這招「控制體重」

編按:47歲的天晟醫院體重管理中心主任徐光漢,是知名的代謝及減重外科醫師,但他自己卻是家族中第一個痛風患者,中年後更發現血糖也出問題,由於母親有糖尿病,讓他不敢掉以輕心,下定決心控制體重。他透過1天只吃2餐的方式減少熱量攝取,雖然一開始出現肚子不舒服、手抖等情況,但半年後逐漸培養出生理時鐘。他認為肥胖是許多疾病的根源,若BMI值超過27,最好能減重10~15%,避免三高、慢性病上身。

日期:2023-02-18

CES未來科技正發生
科技

CES未來科技正發生

科技競合、烏俄戰爭、通膨考驗下,CES 2023疫後重磅登場,揭示全球科技產業風向,展中聚焦智慧載具、健康科技、元宇宙與綠色永續四大議題,支持創新持續萌發,為未來描繪嶄新生活樣貌!

日期:2023-02-17

存股0050長期賺更多,為何不All in就好?達人列2大理由「還是要存00878、0056」
ETF

存股0050長期賺更多,為何不All in就好?達人列2大理由「還是要存00878、0056」

前一陣子有位新手粉絲詢問小車:「既然0050年化報酬比核心持股高,那為何不全部存0050,而要分配一些比例存核心持股呢?」我的回答是:「理論上這樣最好,但實際上要做到很難。」(編按:小車的核心持股有00878、0056等)

日期:2023-02-16

每年實習限額50人,卻有500人等分發!海歸牙醫畢業生陷「排隊地獄」,一文看懂爭議
政治社會

每年實習限額50人,卻有500人等分發!海歸牙醫畢業生陷「排隊地獄」,一文看懂爭議

立法院去年三讀通過《醫師法》修法與7項附帶決議,引發本土牙醫畢業生抗議,現衛福部預告「國外牙醫學歷實習草案」,恐再掀本土與海歸畢業生兩造爭議。

日期:2023-02-15

澳洲打工2年存百萬,清大碩士回台月領23K認清:殺牛只是人生岔路,賺再多都不是終點
個人成長

澳洲打工2年存百萬,清大碩士回台月領23K認清:殺牛只是人生岔路,賺再多都不是終點

「去打工度假回來的人,找工作都要找很久,」一位28歲的上班族談起他的同學朋友,在打工度假回來之後,求職心態出現明顯變化,他說:「即使找到了,也要適應好長一段時間,要換過幾個工作才能安定下來。」(現行基本工資已調整為每月新台幣26,400元,每小時基本工資為176元,原文刊載於2019/8/15,更新時間為2023/2/14)

日期:2023-02-14

ChatGPT通過Google「三級工程師」面試,年薪曝光…這職位很難進?你得先會這兩件事
科技

ChatGPT通過Google「三級工程師」面試,年薪曝光…這職位很難進?你得先會這兩件事

熱門聊天機器人「ChatGPT」點燃AI領域的「軍備競賽」,根據外媒CNBC報導,Google內部文件透露,ChatGPT編寫程式能力已經達到Google三級工程師面試,相當於年薪18.3萬美元(約新台幣550萬元)。

日期:2023-02-10

美時前董事長主導,小公司組成史上最強陣容!這檔生技股將是下一顆耀眼明星?
科技

美時前董事長主導,小公司組成史上最強陣容!這檔生技股將是下一顆耀眼明星?

興櫃掛牌公司全福生技1月8日完成現增後董事全面改選,由曾任美時董事長的林羣擔任新董事長,原創辦人兼董座簡海珊改任副董事長,此外也邀請生技教父、教母及多位會計、法律、創投等專業人士進入董事會。小公司全福生技董事會端出黃金陣容,要為台灣研發治療乾眼症新藥進軍國際市場做準備。

日期:2023-02-09