編按：本書作者上岡正明指出，富豪與成功者最重視的，不是錢，而是「時間」，他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間，如果沒有用來專心規劃或完成某件事，就容易在發呆中度過，這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家，還是YouTuber，他每天早上5點半起床，花90分鐘全神貫注看書、寫作，連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說，能專注的時間更是有限，卻常在該專注的時間分心，這對人生造成的損失是無法想像。
日期：2025-07-31
距離8月1日美國對等關稅揭曉進入倒數，台灣至今仍未收到新關稅稅率，紐約智庫外交關係協會（Council on Foreign Relations）資深研究員Brad Setser 日前在一場名為《川普關稅將如何影響美台關係》的座談會中表示，台灣對美談判時，必須正視本身的結構性問題，例如台灣長期的對美貿易順差及經常帳順差。芝加哥大學經濟學教授暨中央研究院院士謝長泰指出，台灣最大風險是總體經濟政策失衡，例如壽險業者的美債曝險過高，主管機關卻視而不見，恐造成台灣出現金融危機。
日期：2025-07-31
對發票成為民眾消費後的小確幸之一，卻有民眾藉由頻繁進行小額交易、分次結帳等方式，試圖累積統一發票張數以提高中獎機率，遭到財政部查獲。中區國稅局指出，已有多起類似案例，部分中獎金額已依法追回。其中，北區國稅局查辦一名民眾在短時間內於多家超商購買大量1元塑膠袋，合計一共3346筆交易，共取得26張中獎發票並領取8500元獎金。經審核後因屬異常行為，國稅局最終判定不予給獎並追回款項。
日期：2025-07-30
編按：您是否曾在國外刷卡時，刷卡機跳出「台幣」和「當地貨幣」兩種選項，而店員「好心」建議您選擇台幣結帳？小心！這可能就是讓您在不知不覺中被多剝一層皮的「動態貨幣轉換（DCC）」陷阱！許多人以為選台幣能省下海外手續費，或方便計算，但實際上，DCC會讓店家透過收單銀行，以極差的匯率先將外幣轉換成台幣請款，導致您的實際支付金額遠高於正常刷卡。選擇台幣結帳可能多付出高達4%的費用，甚至影響信用卡回饋。機票達人蓋瑞哥建議，刷卡時務必掌握黃金原則：永遠選擇「當地貨幣」結帳！結帳時該怎麼說，才能避免踏入DCC陷阱？
日期：2025-07-30
衛福部今年七月公告修正「捐血者健康標準」，年齡下修至十六歲，六十五歲以上則應有兩年內捐血紀錄、七十歲以上取得醫師同意即可捐血。捐血能救人，也對健康有益，但應先了解自身狀況及可能伴隨的風險。
日期：2025-07-30
過去三年，台灣資本市場見證了一場前所未有的投資狂熱，其核心主角，正是訴求穩定現金流的「高股息ETF」。這些被投資人暱稱為「現金奶牛」的金融商品，以驚人的速度席捲全台，徹底改變了數百萬人的理財樣貌。數據顯示，短短三年內，市場上暴增了16檔高股息ETF，總管理資產規模一舉突破新台幣2兆元，而其受益人數更是攀上760萬人的高峰。這意味著，在台灣，平均每兩位股票投資人中，就有一位持有高股息ETF 。然而，在這場看似完美的配息盛宴底下，一個根本性的問題逐漸浮現：這動輒超過10%的驚人配息率，究竟是來自企業穩健獲利的真實果實，還是一場精心包裝、由市場情緒與資金流動所堆砌出來的金融幻象？而明星高股息ETF受到的衝擊大嗎？今天一次看明白。
日期：2025-07-30
她以為自己在養生，卻意外發現膽結石 —— 從一位健康諮詢者談起。
日期：2025-07-30
日本陷入領導層重組的政治大亂鬥，但自民黨找不到同時能應對川普、展開世代交替、平息仇外情緒，以及能吸納反對黨支持的領導人，政治亂局還要持續一段期間。
日期：2025-07-30
新莊副都心具交通、政策與價格優勢，吸引企業總部遷移，推升舊換新、廠辦分離需求，帶動金融業卡位。儘管目前空置率高，但長期發展潛力備受矚目，正逐步成為新北市的「新世代商業中樞」。
日期：2025-07-30
(今周刊1493)醫務社工的人力配置，長期受限於法定的一：一○○人床比，許多臨床外的業務未被納入考量。工作量往上堆的同時，社工又經常被醫院視為行政人員，職涯發展受限，讓各家醫院更難留才。
日期：2025-07-30
