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體適能檢測好禮來了!8堂免費皮拉提斯,還有TRX、有氧等運動課免錢!體適能檢測資格、申請兌換方式整理
健康

體適能檢測好禮來了!8堂免費皮拉提斯,還有TRX、有氧等運動課免錢!體適能檢測資格、申請兌換方式整理

運動部揮汗有禮用不夠嗎?現在還有「國民體適能推廣中心計畫」等你來參加!國民體適能推廣中心計畫是什麼?免費運動課程怎麼拿?運動部推動國民體適能一站化服務模式,民眾可至全台國民體適能推廣中心接受免費檢測,完成後再報名合適的優惠運動課程。目前已經有民眾完成體適能檢測、成功拿到8堂免費皮拉提斯、TRX等課程!想知道「國民體適能推廣中心計畫」參加細節、報名時間、測驗方式、體適能檢測場次,以及全台22間推廣中心營運時間,《今周刊》一文整理報你知。

日期:2026-09-29

一張緯穎大賺520萬!台積電、信驊...股價越高他越敢買?木材工人用3萬本金翻上億身家,抓飆股5招曝光
台股

一張緯穎大賺520萬!台積電、信驊...股價越高他越敢買?木材工人用3萬本金翻上億身家,抓飆股5招曝光

編按:作者蘇松泙在14歲那年跟著父親到林班打工,別人在山裡忙著搬木材,他卻開始跟著大人聽收音機、研究股票。天生右耳失聰,加上沒有顯赫學歷與背景,年輕時做過搬運工、卡車隨車員,後來一腳踏進木材生意,卻因景氣反轉背上200萬元債務。走投無路之際,他索性把研究多年的股票當成一門事業,從3萬元小本金起步,每天騎機車往返東勢、台中看盤,抄股價、換股票,一做就是60多年,靠著股票累積上億元身家,如今76歲的他,依舊天天盯盤。從最初的農林、台火,到後來的台積電、緯穎…蘇松泙最相信的不是「低價就是便宜」,反而是股價愈強、突破新高的股票,愈值得研究。為什麼別人看到新高害怕,他卻敢追?

日期:2026-09-29

2026台北金融科技展 AI無所不在  FinTech隨時都在 科技創新如何改寫我們的日常?
金融

2026台北金融科技展 AI無所不在 FinTech隨時都在 科技創新如何改寫我們的日常?

你上一次親自去銀行臨櫃排隊、抽號碼牌是什麼時候?「以我自己為例,我已經兩年沒去過銀行臨櫃了,除了過年換新鈔之外。」金管會金融市場發展及創新處處長林羲聖笑著分享這段日常。這個細微卻深刻的轉變,正是台灣金融劇烈變革的縮影。過去,人們的生活節奏被「銀行三點半」緊緊制約;如今,在數位金融與區塊鏈技術的推波助瀾下,跨國匯款、即時轉帳早已實現24小時、全年無休的無縫服務。

日期:2026-09-29

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?
科技

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?

「我剛回台灣時,公司只剩下四個人,爸爸、媽媽、祕書和我。」2005年,莊士杰在加拿大念完碩士,被父親叫回台灣,他發現原本鈺祥的外商代理權已被收回,一年營收掉到剩3000萬元。「原來老爸沒告訴我,公司其實快要收攤了!」

日期:2026-09-29

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權
職場

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權

一味給自己打氣,不如誠實拆解可能失敗的原因!專業策略顧問教你繪製專屬成功藍圖,把壞結果一一削弱,鎖定最終勝局。

日期:2026-09-29

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式
個人成長

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式

連NBA得分王、莫札特、愛迪生都在刷次數!靠失敗才能放大你的勝率。專業策略顧問教你看懂隱藏機率密碼,告別盲目樂觀,把每次受挫都轉化為翻盤底牌!

日期:2026-09-29

古典大師「魯本斯」風景畫逾200年首現拍場!草間彌生《A-南瓜》、塞尚《藍盤靜物》同場佳士得秋拍
品味收藏

古典大師「魯本斯」風景畫逾200年首現拍場!草間彌生《A-南瓜》、塞尚《藍盤靜物》同場佳士得秋拍

近幾年亞洲拍賣市場發生不小的變化,包括藏家眼光越來越挑剔和成熟化。佳士得亞太區助理副總裁、二十及二十一世紀藝術部專家暨晚間拍賣主管余可欣觀察,亞洲藏家希望能看到更國際化、多元化、跨種類的選擇。因此,在即將上拍的「二十及二十一世紀夜拍」,首度出現古典大師魯本斯於1630年畫的風景畫,這是流通的私人作品中最後一幅風景畫,相當罕見。佳士得表示,此次有52件作品上拍,總估價約4億5千萬港幣(約18億台幣),包括巴斯奇亞、李希特、趙無極、草間彌生等。

日期:2026-09-28

美光史上最強季報來了,四大重點必看!超級經濟數據周搶先掌握,Fed下次升息機率逾7成|全球瞭望
國際總經

美光史上最強季報來了,四大重點必看!超級經濟數據周搶先掌握,Fed下次升息機率逾7成|全球瞭望

美光本周三發布財報,可能搶走輝達(Nvidia)鋒頭,成為「市場風雲事件」。其資料中心、AI業務,以及HBM4出貨進度與產能規劃,都受到全球投資人關注。此外,本周將發布8月個人消費支出(PCE)和9月非農業就業報告,經濟學家預估,只要就業和消費不迅速疲軟,持續高於目標水準的通膨,就意味著降息空間將依然有限。

日期:2026-09-28

台指期夜盤跌破48K、外資終止連5買轉賣...Q4買股手冊曝光:看到這訊號「3步驟」確認要追買還是快逃
台股

台指期夜盤跌破48K、外資終止連5買轉賣...Q4買股手冊曝光:看到這訊號「3步驟」確認要追買還是快逃

今周刊編按:台股週四(9/24)在中秋連假前最後交易日收在48024.6點,雖然下跌132.69點或0.28%,但成功守住48K關卡,周K線收2根大紅棒,第二根紅棒則是留了上影線。美股上週五(9/25)主要指數收紅,台指期夜盤週五下跌169點或0.35%,收47956點則是先跌破48000點關卡。而外資在連5天買超2020億元後,上週四轉向賣超329億元,未來台股能否站穩48k後再向上叩關5萬點,外資成為關鍵角色。在AI科技基本面強勁與第四季電子消費旺季等利多支持下,有助吸引資金回流布局市值龍頭股與重點AI趨勢股,包括AI伺服器、PCB/ABF、測試介面、半導體設備、電源與散熱等類股表現值得留意。從技術面來看,若是出現台股線圖出現漲勢又強又快的「陽高炮」,該怎麼操作?KandleChartK線交易室創辦人鄭雅瑄表示,未來如果看到大陽K,切莫急著買進,而是要先判斷位置和所扮演的角色,才不會「錯把馮京當馬涼」,傷了荷包又傷了心!

日期:2026-09-28

中秋節有垃圾車?4天連假垃圾車清運狀況全台整理!柚子皮、燒完的木炭、鋁箔紙、瓦斯罐怎麼丟才正確
生活消費

中秋節有垃圾車?4天連假垃圾車清運狀況全台整理!柚子皮、燒完的木炭、鋁箔紙、瓦斯罐怎麼丟才正確

中秋節有垃圾車嗎?連假前不少人想找垃圾車清運時間,中秋節垃圾清運、中秋節有收垃圾嗎?成為關鍵熱搜字。今年中秋節適逢教師節連假,9/25至9/28共放4天,多數縣市垃圾車、比如雙北、桃園維持正常收運,僅9/27(星期日)依慣例停收,各縣市中秋連假垃圾清運時間持續更新,民眾倒垃圾前可先確認當天有沒有垃圾車。此外,中秋節不少民眾會烤肉、吃柚子,垃圾量也跟著增加,垃圾分類更不能馬虎。烤肉網、竹籤、木炭、鋁箔紙、卡式瓦斯罐等究竟怎麼丟?吃完的柚子皮該丟一般垃圾還是廚餘?本文一次整理中秋常見垃圾分類方式,千萬別亂丟垃圾或是不分類,小心最高吞10萬元罰單。

日期:2026-09-27