編按:本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師,他解剖上百位長者發現:年過85歲,沒有人能完全躲過失智症、癌細胞和動脈硬化。他從中領悟:坦然接受老化,才能活得輕鬆又自在。負面思考只會加速大腦、心靈與身體的老化。真正的高齡智慧極致是:察覺自己變老時,依然仍做到 「順其自然、積極生活」,晚年的「幸福」,其實取決於你怎麼想。
日期:2025-11-13
來自非洲剛果的「巧克力神父」高福南,已經來台灣長達36年,將歲月都奉獻給台灣,也取得台灣身分證,他笑說自己是「正港的台灣人」,連作夢都講台語。
日期:2025-11-13
這是一個「工具」唾手可得的時代。從SOP、KPI到最新的AI生成技術、AI Agent⋯⋯獲取「方法」的成本從未如此低廉。然而,對於在市場中搏殺的台灣中小企業主而言,焦慮卻不減反增。《今周學堂 x 稻盛和夫協會 x 聯聖企管》,共同解密快速變動市場「從0到1」、「從A到A+」的經營哲學。
日期:2025-11-12
五十歲後的人生,還能有什麼可能?日本女團AMTRS給出最熱血的答案。她們職業各異、唯一共同點是從沒當過偶像。用汗水與笑容證明:生命的精彩,與年齡無關。
日期:2025-11-12
「男友不知從什麼時候開始嫌棄我了。這種嫌棄不是他不愛我了,他依然對我很好,逢年過節買貴重的禮物送我,記得每個紀念日而且出手闊綽,下班後會帶我愛吃的水果、零食,家務也都是一起分擔……但我仍然有種直覺,他的嫌棄已經呼之欲出,快要浮上檯面了,他嫌棄我賺的錢太少。」
日期:2025-11-12
因台積電赴美蓋廠而擔心技術外流,這是畫錯重點了。技術,對手總有一天會趕上,台積珍貴之處在於其文化和管理DNA,我們該想辦法培養更多這樣的企業。
日期:2025-11-12
台股創新高後翻黑拉回、震盪劇烈,不過資深分析師李蜀芳認為,在台股頭部訊號尚未確立前,未來仍有多頭可期,反倒能藉由第三季財報公布、股價整理之際,擇時掌握AI股的操作機會。
日期:2025-11-12
編按:近一個月黃金價格走勢震盪劇烈。10月中旬曾一度衝上每盎司4,380美元,創下歷史新高,隨後快速拉回、在10月底跌破4,000美元,一度下探3,950美元。進入11月後,金價逐步築底回升,今日(11/11)盤價約在4130美元上下。這波「急跌後反彈」的走勢,也讓市場再度陷入抉擇:到底該逢高獲利了結,還是趁回檔續抱多單?
日期:2025-11-11
普發一萬11/12錢就到手,加上適逢雙11購物節檔期,燦坤3C家電推出年度大促「什麼都想要」,至11月16日限時祭出多項會員獨享系列活動,活動期間到全台燦坤門市單筆消費滿501元起,可獲得抽獎機會乙次,燦坤連續10天,每天送出1名幸運會員可獲得33,333燦坤K幣。雙11檔期全國電子至11月17日推出雙11超值破盤優惠,指定大家電5折起、筆電最高現省10,000元,全館家電9折起,滿額再享1元加購按摩椅的驚喜方案。購買電視、冰箱、洗衣機、空調四大家電單筆發票滿25,000元,每日前100名再送1,000點全國電子會員點數。
日期:2025-11-10
編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-10