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明明沒病,一看到老公就不舒服?熟齡離婚是最糟歸宿...精神科醫師勸:夫妻留錢各自花「退休後5個相處之道」
退休

明明沒病,一看到老公就不舒服?熟齡離婚是最糟歸宿...精神科醫師勸:夫妻留錢各自花「退休後5個相處之道」

編按:本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師,臨床經驗超過35年,他認為,婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭,想讓「兩個人的老後」更幸福,不走入最糟的「熟齡離婚」,就得不黏也不離:你過你的、我過我的。和田秀樹分享退休夫妻相處秘訣,與其留財產給孩子,不如夫妻各留一筆零用金自己花!想出國旅行、購物、投資,甚至是追星都可以,享受自由的生活,老夫老妻最重要的是互相尊重、不勉強。到了7、80歲高齡,飲食就要「想吃就吃」,別再逼自己「少吃一點」,因為「想吃」的慾望,可能是身體正提醒你缺營養的訊號。夫妻彼此理解、保持心情愉快,不只讓感情更甜蜜,也有助維持腦部健康,預防失智。

日期:2025-10-08

台中海洋館》全台首創開放式展缸!8大展區特色、參觀路線、交通方式、周邊景點…一日遊這樣玩
美食旅遊

台中海洋館》全台首創開放式展缸!8大展區特色、參觀路線、交通方式、周邊景點…一日遊這樣玩

台中海洋館耗時14年、斥資13億打造,佔地2.2公頃、樓高5層,兩層巨型展示缸搭配沉浸式投影技術,重現出黑潮洋流之下的海底世界,欣賞大尾虎鮫、魟魚及成群的洄游魚群曼妙的舞姿。台中海洋館試營運資訊、門票價格、8大展區空間、交通方式、營業時間以及周邊美食景點,《今周刊》本文一文整理介紹!

日期:2025-10-08

提領率4%,存600萬就能安穩退休?勞保勞退領3萬、股息領2萬...為何專家看了直皺眉:退休金致命陷阱
理財

提領率4%,存600萬就能安穩退休?勞保勞退領3萬、股息領2萬...為何專家看了直皺眉:退休金致命陷阱

前幾天看到一支影片,裡面提到一個很多人關心的問題:不同年齡要準備600萬退休金,每月要投多少錢,才能在退休時月領5萬(勞保勞退3萬+私人儲蓄2萬)。乍聽之下好像蠻合理,但細看就會發現,這個假設背後其實藏著很多變數,甚至可能讓人對未來的準備過於樂觀。

日期:2025-10-08

歷時20年完成《民主之眼》三部曲  鏡頭見證台灣民主  鍾宜杰循前輩腳步傳承記憶 黑白影像中的火光
政治社會

歷時20年完成《民主之眼》三部曲 鏡頭見證台灣民主  鍾宜杰循前輩腳步傳承記憶 黑白影像中的火光

鏡頭既捕捉群眾的怒吼,也留下攝影記者的感觸。鍾宜杰執導紀錄片《民主之眼》,讓九位攝影記者親口述說台灣民主化的血與淚。當鏡頭成為歷史的眼睛,攝影記者們一起用影像書寫台灣民主四十年,那些挺身而出的身影不該被遺忘,將交由下一代人接力傳承下去。

日期:2025-10-08

中秋後台股多頭續航,慎防7大轉空訊號!第四季宜保留彈性、聚焦主流布局,應對高檔震盪
台股

中秋後台股多頭續航,慎防7大轉空訊號!第四季宜保留彈性、聚焦主流布局,應對高檔震盪

國際股市一路衝高,市場情緒高昂,但多頭格局愈熱,也愈須警覺。作者提出大盤的7個領先指標,檢視後市能否續漲,並列出短中期均線為支撐,作為操作準則。

日期:2025-10-08

島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭
傳產

島語、饗賓、好市多...水產供應商是它!元家企業年掌握近2萬噸貨源,三大基石撐起冷凍海鮮龍頭

成立40多年的元家,穩居台灣最大冷凍水產供應商,更憑藉供應鏈韌性、進出貨效率與倉儲管理三大基礎,成為Buffet餐廳及量販龍頭的首選夥伴。

日期:2025-10-08

2025新北海派盛大登場!秋冬海味、漁港饗宴一次打包
美食旅遊

2025新北海派盛大登場!秋冬海味、漁港饗宴一次打包

秋風起,正是品蟹嚐鮮的好時節!新北市自即日起至11月30日推出為期兩個月的「新北海派」系列活動,以萬里蟹、白帶魚、鯖魚、貢寮鮑等四大明星漁產為主題,邀請民眾一同享受在地海味與漁港風光,在都會區也能輕鬆享用漁港直送的新鮮海產。

日期:2025-10-07

你買2330有怎樣的期待?台股27000點、台積電1445元…專家揭飆漲背後真相:股價還沒到終點
台股

你買2330有怎樣的期待?台股27000點、台積電1445元…專家揭飆漲背後真相:股價還沒到終點

AMD與OpenAI周一(10/6)宣布達成晶片合作協議,象徵AI產業競賽再度升溫,消息一出,AMD股價飆漲近24%,台積電ADR同步勁揚3.49%,激勵台股在中秋連假後開盤氣勢如虹。台積電(2330)週二(10/7)開高走高,盤中最高觸及1445元,改寫歷史新高,也激勵台股最高來到27301.42點,AI浪潮推動的半導體多頭行情持續延燒。

日期:2025-10-07

政大退休教授帶72歲帕金森老伴,搭郵輪環遊世界120天:與其留遺產,享受生命才是給子女最好的禮物
退休

政大退休教授帶72歲帕金森老伴,搭郵輪環遊世界120天:與其留遺產,享受生命才是給子女最好的禮物

編按:本書作者周祝瑛教授退休後,帶患有帕金森氏症、行動不便的72歲丈夫,毅然踏上120天的郵輪環球之旅。這場旅程是從義大利登船,沿地中海,造訪中南美的巴西、阿根廷、智利,途經太平洋小島,再前往紐西蘭、澳洲,經過印度洋、紅海,總共經過26個國家、39個國際港埠。其中,63天的海上生活,和2、3千人一起相處,她學會放慢腳步,愛上有吃、有玩的海上小公寓,不只開闊視野,也增進夫妻感情。旅行期間,老公發生找不到手機、買錯面霜臉部過敏、帕金森藥物攜帶不足等情況,每天都有「驚喜」,她以此建議,長途旅行,個人身體狀況與對於自身的病識感等拿捏掌握,十分重要。這趟遊輪之旅,她體悟到,好好享受生命,把自己的人生過得盡興,才是留給子女最好的禮物。同時,她也公布搭郵輪繞地球一周的費用、給小費方法、信用卡與旅遊安全秘訣。

日期:2025-10-07

I人是什麼意思?4大維度的人格特質,MBTI測驗入門指標!
職場

I人是什麼意思?4大維度的人格特質,MBTI測驗入門指標!

當你聽到「他是 I 人啦~」是不是也一頭霧水?其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類,全名是「Introvert」,也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會,I 人並不等於害羞或不合群,他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量,並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質,那這篇文章你就絕對不能錯過!

日期:2025-10-07