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滑IG、追劇只會讓下班的你更累!耍廢放鬆不是什麼都不做 專家:這7件事舒壓最有效
健康

滑IG、追劇只會讓下班的你更累!耍廢放鬆不是什麼都不做 專家:這7件事舒壓最有效

對許多人來說,周一到周五為工作消磨得精疲力盡,平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是,很多上班族總感覺自己愈來愈累,無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復,像是逐漸充不飽電的行動電源,白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。

日期:2022-09-24

從小撿回收,他進台大震撼「不是給鄉下人讀的」...多年後領悟:人家苦幹十代,憑什麼輸你十年寒窗
教育

從小撿回收,他進台大震撼「不是給鄉下人讀的」...多年後領悟:人家苦幹十代,憑什麼輸你十年寒窗

我始終記得,大一的時候我上中國史課,教授說過的一段話:「什麼是公平?兩個孩子付出同樣的努力,就該得到同樣的結果嗎?還是要盡可能讓每一個人都在同樣的基準點呢?只是,你們思索一件事情,一個人如果透過自己的努力就能從社會的最底層,一路爬到萬人之上,這叫那些有著幾代家業的人怎麼活呢?這樣公平嗎?」

日期:2022-09-23

中興電、櫻花...他40歲財富自由曝「2022年5檔最佳存股名單」:一個理由,我不存金融股
台股

中興電、櫻花...他40歲財富自由曝「2022年5檔最佳存股名單」:一個理由,我不存金融股

今年以來市場利空消息不斷,俄烏戰爭、通膨加劇、升息縮表等不利因素,導致股市步入空頭走勢,加權指數最低跌到萬四大關,以年初高點18619點計算,波段累積跌幅逾25%。

日期:2022-09-23

國門快開了!「0+7」最快10/13上路,分階段解除口罩令…一圖看懂新版自主防疫指引
生活消費

國門快開了!「0+7」最快10/13上路,分階段解除口罩令…一圖看懂新版自主防疫指引

中央流行疫情指揮中心週四(9/22)宣布,9月29日起取消入境機場唾液PCR檢測、入境檢疫「3+4」全程可一人一室,最快10月13日入境檢疫改為「0+7」。指揮官王必勝表示,目前看來疫情已過高峰,是否「向下」還要再觀察一週,若持續向下,就可以公告「0+7」措施。王必勝表示,上午行政院會通過,今天宣布後,下周四開始實施的內容包括:每周入境人數由5萬升高至6萬、入境者居家檢疫可全程「一人一室」、取消機場唾液PCR改為發放4劑快篩。衛福部也同步公布入境後7天自主防疫的10大指引,根據規定,自主防疫期間外出需有兩日內快篩陰性證明,上班、上課仍須全程佩戴口罩,但可以外食,禁止前往醫療院所、長照機構,並要避免接觸長者、幼童、免疫不全及免疫力低下者等高風險對象。

日期:2022-09-22

BA.5不擋了...台灣最快10/13改採入境0+7!前台大感染醫:2重要證據「現在就可開放」
政治社會

BA.5不擋了...台灣最快10/13改採入境0+7!前台大感染醫:2重要證據「現在就可開放」

台灣入境檢疫措施自9/1起,維持3天居家檢疫及4天自主防疫(3+4),後4天自主防疫檢疫處所調整為「1人1室」,但前3天依舊維持「符合1人1戶條件之自宅或親友住所」或「防疫旅宿」,對比其他國家管制仍屬嚴格。不少民眾都在問,到底台灣何時才要開放,真正能出國旅遊、返台免除隔離?有關台灣邊境管制,行政院週四(9/22)拍板分兩階段鬆綁。第一階段從9/29起,入境總量提升至每週6萬人次,恢復各國互惠免簽證,入境唾液PCR改發放4劑快篩試劑,開放3天檢疫及4天自主防疫處所為1人1室。第二階段規劃增加入境總量,蘇貞昌預估在10/13前後實施,每周入境15萬人,並開放0+7入境免居檢。

日期:2022-09-22

台東強震若在台北…逾30年老屋比重7成!專家籲推防災型都更修法:1坪換1坪才有誘因
房地產

台東強震若在台北…逾30年老屋比重7成!專家籲推防災型都更修法:1坪換1坪才有誘因

台東縣池上鄉9/18下午發生芮氏規模6.8地震,震度之大讓全台各縣市民眾都很有感,這一震也讓花蓮玉里成為受創嚴重的區域,一棟三層樓高建築物倒塌,所幸最後都平安獲救,其他如春日國小、高寮大橋等也分別傳出倒塌、橋樑斷裂等意外。為了體恤人民財產損失,財政部已從寬、從速原則協助及輔導受災之納稅義務人申請各項稅捐減免,經濟部中小企業處也提醒中小企業如因受災有復工營業協處需求,中小企業處「馬上辦服務中心」可提供受災企業免費融資諮詢、融資診斷輔導及財稅災害申報輔導服務。

日期:2022-09-19

金融市場是否已步出低谷?該如何管理風險?你該弄懂的投資關鍵問題
理財

金融市場是否已步出低谷?該如何管理風險?你該弄懂的投資關鍵問題

2022年對全球投資人來說是充滿挑戰的一年,我們很可能已經步出谷底,我只能說「可能」,因為沒人能準確預估後續發展,或是斷言何時是市場的最低點。

日期:2022-09-19

50歲才開始存退休金,領股息養老的存股秘技:帳面獲利30%該先獲利了結,還是一直抱住?
好命退休

50歲才開始存退休金,領股息養老的存股秘技:帳面獲利30%該先獲利了結,還是一直抱住?

目前經濟前景充滿不確定性,對操作退休理財的投資人來說,該如何因應呢?

日期:2022-09-16

存股助理第222期︱三個訣竅讓你成為會賣股的師父
心法與觀點

存股助理第222期︱三個訣竅讓你成為會賣股的師父

基於人性,或者基於資金調度需求,以長線為主的存股族,手上難免會有一些中短線部位。我們建議,一般的存股族,中短線部位不要超過股票資金的3成,最好以2成為宜。如果短線進出勝算能提高,在資金面與心理面上可發揮相得益彰的效果。

日期:2022-09-14

把老家轉貸買6%公司債,房貸利息和爸媽生活費都有了?高收益債3風險:你想若台積電發債能給幾%
理財

把老家轉貸買6%公司債,房貸利息和爸媽生活費都有了?高收益債3風險:你想若台積電發債能給幾%

昨天收到一位讀者來信,這位讀者跟先生是頂客族,沒生養孩子,兩人的工作也都十分穩定,屬於中高薪族群,兩人年齡約45歲。不過有件重要的投資決策可能影響未來的退休,擷取部分信件段落,略為修改隱私,分享給專欄讀者閱讀:

日期:2022-09-14