武漢肺炎（COVID-19、新型冠狀病毒肺炎、嚴重特殊傳染性肺炎）來勢洶洶，除了戴口罩、酒精、乾洗手、漂白水與次氯酸水等消毒防疫之外，健全免疫力格外重要！很多時候，人不是被疾病「弄」死的，而是被自己嚇死的！面對世上八萬四千種病，我們若能保持心的寧靜與穩定，就比較容易用智慧的眼來觀察、用智慧的心來應對，並發揮影響力，令身旁的人，免於恐懼。
日期：2020-02-13
人常會恐懼改變，但成長的契機往往就在改變當中，很多人寧可死守在一段猶如爛泥的關係裡，不斷地互相傷害折磨，也不願離開，長久下來，身體一定會出狀況。有些人會把委屈生氣不斷地往內積壓在體內，最終形成各式腫瘤或導致發炎；有些人則會變得心情很低落、沒勁，陷入憂鬱沮喪的情緒漩渦裡。
日期：2020-02-12
更新時間：2020/2/10 18:50更新內容：路透引述消息人士的說法報導，鴻海富士康集團的深圳廠區本周復工再延宕，深圳市政府本周稍晚將再度勘查廠區，確保所有防疫措施都沒有問題，而且富士康深圳員工已獲告知明天別去上班。－－－－－（以下為原文）
日期：2020-02-10
Ｑ：我是芮欣，今年61歲，我老公65歲，剛退休幾個月，整天在家，把我當作他的部下，樣樣都要管；以前我自己每天到市場買菜，也順便逛逛，吃點小吃，還去參加一些文化活動，只要我傍晚回家把飯菜準備好就好了，快活無比。但我先生現在連我買菜用幾十分鐘都要管，三餐都至少要擺出二菜一湯，甚至連花了幾塊錢都要檢查。不愛我出門，我連去跟姊妹淘發發牢騷的機會都闕如，簡直快要瘋了，呼吸都快不順暢了，暗自詛咒老公早點死，我這樣是不是很過份？如何是好？
日期：2020-02-07
最新消息顯示，蘋果iPhone供應鏈下周在中國復工變數愈來愈大，首先是因春節回家過年成千上萬工人，還有許多人因武漢肺炎造成的各地出行限制而困在家鄉，無法回到工作崗位。第二，iPhone組裝廠員工規模動輒以萬人計，即使沒有人患病，光是每天廠區消毒、確保無人染病，就是個艱難挑戰，一旦有人確診更將打亂產線作業。第三，目前全球iPhone絕大多數都在中國生產，從組裝廠到中上游的零組件供應商、材料商都是，只要其中任何環節有狀況，勢必牽一髮動全身，中斷整個iPhone生產及出貨。
日期：2020-02-05
去年12月12日無預警停航的遠東航空，因未依民航法規定申請停止營運，且遠航董事長張綱維表示資金將到位的承諾一再跳票，交通部今（31）日同意民航局報請廢止民用航空運輸業許可，成立逾一甲子的遠航，將確定停航。
日期：2020-01-31
又是新的一年來到，在2019最後的倒數中，想必有很多人對著101的煙火星空，興奮的許下了2020的新願望；滿天絢爛煙火之中，也有你的新年新希望嗎？而回顧去年此時許下的願望，是否都實現了呢？在去年底的兩場講座中，會後有兩個學員提到自己的財務困擾，令我印象深刻，她們的問題，可能也是你我身邊都聽過的問題。
日期：2020-01-30
為做好防控工作、有效切斷病毒傳播途徑，中國武漢市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部於今（23）日凌晨發布消息，表示自今日10時起，武漢全市城市公交、地鐵、輪渡、長途客運暫停運營，並要求無特殊原因，市民不要離開武漢，機場、火車站離漢通道也暫時關閉，恢復時間將再行通告；我國交通部也證實，台灣往來武漢的12個航班已全數停飛。
日期：2020-01-23
瓦城，連續九年創營收新高，在餐飲掛牌類股中，股價最高，是台灣餐飲業傳奇；徐承義，瓦城泰統集團創辦人兼董事長，是傳奇背後的關鍵人物。
日期：2020-01-21
在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
