沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
截至二○一三年，全球壽命超過兩百年的企業，日本有三一四六家，位居全球第一。德國有八三七家，荷蘭有二二二家，法國有一九六家。為什麼長壽企業都在這些國家？ 這是一種偶然嗎？它們長壽的祕訣是什麼呢？答案就是工匠精神。
日期：2019-02-20
年假在即，大家要去哪裡玩呢？其實無論目的地在哪，只要不是旅行團包辦，你一定會約時間跟旅伴討論行程；而根據小編過往的經驗，行程討論常因時間搭不上或是資訊不平衡最後變成一個人在做，而那個人情緒也普遍不好。這個情況下，LINE 去年年底推出的系統或許能幫到你的忙。「LINE 旅遊」是一個線上編輯平台，能邀請所有旅伴一同計畫旅程，讓大家再也不會受限於時間地點，隨時編輯隨時同步。
日期：2019-01-22
塗鴉，過去曾被認為破壞市容，難登大雅之堂，但隨着Banksy等殿堂級塗鴉大師受到廣泛關注後，塗鴉成了一門藝術，甚至跨足時尚品牌的舞台。而台灣街頭塗鴉起步雖晚，卻也孕育不少優秀人才 ，究竟這些在牆上畫畫的人在搞什麼鬼？帶你一探究竟。
日期：2019-01-16
根據美國一項調查顯示，許多含著金湯匙出生的孩子，從小生長在優渥的家境中、不曾為金錢煩惱過，往後求學和工作也一路順遂，走上醫生、會計師、工程師等令人稱羨的職業更不在少數...
日期：2019-01-15
「我不是在上課，就是在上課的路上。」6年4班的林喬如，4年前就過著讓人欣羨的退休生活。未婚、單身的她，熱愛學習，總是將行程排得滿滿的。她的興趣廣泛，古箏、理財、國標舞、芳療、咖啡…。學習，讓她的生活不孤單！
日期：2019-01-14
總統蔡英文日前發表新年談話，表示今年稅收超收數百億，預計讓經濟弱勢族群優先分享經濟紅利，後又傳出超收部分將補助月薪3萬元以下族群，每人可領1萬元，引發爭議。對此，行政院今早澄清補助月薪3萬元以下族群為不實報導，蔡英文稍早也在臉書列出3點聲明說明，強調照顧弱勢者為政府的責任，目前具體方案仍在研議，尚未定案，同時強調「我是一個堅守財政紀律的總統」。
日期：2019-01-08
元旦假期返鄉探視父母，四個兄弟姐妹一起到溪州吃羊肉鍋，我們從阿每，到隨意，黃水萍，都人潮滿滿，沒有位置，妹妹一時心急，跟隨意的老闆說：我哥哥特別從台北回來吃，有沒有辦法擠一下？這個老闆很率性答稱，妳沒有看到這麼多人？從美國回來的也沒有用！
日期：2019-01-01
北市觀傳局長陳思宇確定將出戰立委補選，但昨（15）日暗轟對手是「連勝文們」的言論，引起不小討論，更有人質疑陳思宇自己也是政二代，而陳思宇今天則回應，她比其他人受更多監督，財產全都公開透明。
日期：2018-12-15
