社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」，只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行，每次持續30分鐘，4到6個月體重就能減輕3到5公斤，甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量，讓不少人躍躍欲試。
日期：2025-12-07
迎來2025年的最後一個月，雙12也跟著到來，超商、連鎖速食店、手搖飲紛紛祭出雙12優惠活動，包含飲品買一送一、瘋搶限量12元炸雞、消費滿額折1212元活動等，眾多美食及飲品雙十二優惠活動一次看！
日期：2025-12-05
健康是人生最重要的基石，其重要性甚至超越了學業與事業的規劃。然而，根據內政部數據，2025年國人平均餘命雖達80.77歲，但平均末八年卻處於不健康或疾病狀態。面對隨機、隨興的傳統保健方式或僅依賴先天體質，乃至生病才求醫的現狀，成效並不彰顯。本刊特別專訪現年60歲，外貌超級凍齡甚至「逆齡」的蔡豐州醫師，他不僅是醫學博士、社運先驅，更身兼多個醫療生技組織的理事長，分享他對「抗老年輕化」的獨到見解。
日期：2025-12-05
台達的再生能源售電業子公司─台達能源股份有限公司，今(5)日於台北101双融域AMBI SPACE ONE舉辦「綠電致勝力：新時代企業能源佈局論壇」，攜手台灣經濟研究院及台灣智慧電能公司，提出下一代能源佈局方針。論壇聚焦政策趨勢、市場實踐，與技術創新，全面探討如何應對未來能源競爭。台達能源亦提出AIoT 技術實現小時級綠電匹配，為企業極大化綠電使用效益。
日期：2025-12-05
如果你只在白天看過故宮，那你還沒真正認識它。想要一窺夜晚故宮之美，「嗨翻故宮」就是你最好的選擇。夜間限定不只人潮少、光影美，互動展區也更有氛圍。想要難得的換上漢服來場Cosplay（變裝）？本文整理了「嗨翻故宮100+」故宮之夜的入場方式、亮點、夜拍攻略、餐飲、行程與交通等資訊，讓你一次搞懂夜間版的故宮怎麼玩。
日期：2025-12-05
台灣光通訊千金股光聖，4日突然宣佈與上游光通訊磊晶廠IET-KY換股合作。換股完成後，光聖將持有IET約15.26%股份，IET將持有光聖1.79%股份，以當日收盤價計算，是以光聖自家股票折價11%的價值取得IET股票，IET自家股票以溢價12.3%的價值取得光聖股票。
日期：2025-12-04
「望子成龍、望女成鳳」是台灣不少家長的教育理念，傳統觀念裡仍覺得升學至上，因此會把孩子送去資優班，或是為了學校升學率「孟母三遷」都無所謂。社群網路流傳一份國中排名、也就是以建北錄取率製作的榜單，有著公立五虎稱號的中正、金華、龍門、敦化、介壽國中當中，前4所建北人數都超過1成，甚至第一名的中正國中高達20%畢業生都考取建中、北一女。律師林智群也透過這份榜單，發表自身就讀「基隆中正國中民俗班」的慘痛經歷，透露當年班上建北錄取率雖高達25%，但背後的代價極為沉重。
日期：2025-12-04
101跨年煙火已準備就緒。台北101董事長賈永婕周三（12/3）宣布跨年煙火細節，並首度公開模擬影片。她表示，今年煙火為6分鐘（360秒），並請台北流行音樂中心徵選音樂，最後由3位20歲左右的年輕人入選。台北受東北季風影響，跨年時天候難以掌握，對於許多人反應的煙太大，今年首度採用義大利低煙煙火。賈永婕指出，就算花101分的力氣做，最後還是要老天爺賞臉，為此她特地去拜拜，祈求好天氣。又因冬天天候不穩，這次跨年煙火不會使用無人機。
日期：2025-12-04
當AI正式走進企業的策略與營運核心，企業競爭力的關鍵不再只是規模化，而是能否讓AI與人協作、共創價值。Workday台灣區總經理許耀邦表示，生成式AI與AI代理（AI Agents）正加速企業重新定義人力與財務的運作邏輯，Workday作為企業人力資源、財務及代理的人工智慧管理平台，以AI技術為核心，整合人力資源及財務，協助《財富》500強與全球超過11,000 家企業將AI應用於日常營運決策中，透過AI的即時洞察，幫助企業更快掌握變化、迅速行動，在不確定的時代找出可預測的成長軌跡。
日期：2025-12-04
Gemini 3來了！Google 最新公開Gemini 3 Pro思考型功能更強大，指令一下，Gemini 3 Pro所生成的回應，不再流於陳腔濫調或阿諛奉承，而是告訴你需要知道的，而非你想聽的。此外，繪圖功能指令不再只能「畫一張圖」，更結合深度推理與真實世界資訊的創意引擎，製作腳本、畫出連環圖，讓AI幫你「補腦洞」創出更大的想像空間。Gemini 3 Pro 最強之處在於「理解 -> 推理 -> 視覺化」的完整閉環，它不只是畫圖，而是幫你解決問題。Gemini 3是什麼？Gemini 3 Pro怎麼用？Gemini 3 Pro要付費？Gemini 3 Pro應用場景有哪些？Gemini 3 Pro如何產出連環漫畫？本文教學一次看。
日期：2025-12-04
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