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吃魚會變聰明!「這種類」吃了反而會變笨?譚敦慈大推多吃這種魚,2個兒子每週吃●次上台大
健康

吃魚會變聰明!「這種類」吃了反而會變笨?譚敦慈大推多吃這種魚,2個兒子每週吃●次上台大

不知道你有沒有聽過「吃魚會變聰明」的說法?許多家長會讓孩子多吃魚,除了希望增強免疫力之外,同時幫助大腦發育。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就指出,Omega-3脂肪酸含量最高的魚是鯖魚和秋刀魚,其中她更推薦吃鯖魚,「可以幫助小孩變聰明」。譚敦慈也說,過去國外研究發現,考試前2週讓孩子吃魚,他們的理解力、記憶力都會變好。

日期:2024-07-31

創業要成功,醜話講前頭!談好創辦人權利與義務是關鍵
創業

創業要成功,醜話講前頭!談好創辦人權利與義務是關鍵

創業,總不希望只是曇花一現,更希望事業能持續成長、永續經營。在追求穩健獲利的同時,團隊關係的穩固絕對是經營的關鍵。然而,我們看過太多創業團隊,因為沒有規畫好彼此的權利與義務,導致在創業路上翻車,輕則拆夥、解散公司,嚴重的甚至相互責難、對簿公堂,實在可惜。

日期:2024-07-30

漫日子室內裝修 | 實現溫度與質感並存
品味收藏

漫日子室內裝修 | 實現溫度與質感並存

家是居住的空間,也是最需要安心感、舒適性的地方,漫日子室內裝修設計總監林宸宇具備美學思維與機電工程的雙重實力,不只是做好空間設計,也替業主考慮到很多未曾注意到的問題,透過優質規劃,讓業主居家生活更加舒適滿意。

日期:2024-07-30

颱風過後到烏來內洞林道練腳力!空氣清新、涼風徐徐,享受原野快感...謝金河:這種快意的感覺很棒
美食旅遊

颱風過後到烏來內洞林道練腳力!空氣清新、涼風徐徐,享受原野快感...謝金河:這種快意的感覺很棒

從孝義到信賢這麼多年來,每一次颱風掃過台灣,印象中,烏來經常都是重災區。去年我們從信賢吊橋走到內洞,只見山上傾瀉而下的大水,形成大大小小的瀑布。這次颱風過後,老廖說要去烏來看看,我們就直接把車子開到孝義派出所。

日期:2024-07-29

王文祥、辜仲諒突襲結盟,蔡明興父子成功策反 為何身價兆億老闆不惜砸錢養球隊?  大財團球場權謀遊戲
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王文祥、辜仲諒突襲結盟,蔡明興父子成功策反 為何身價兆億老闆不惜砸錢養球隊? 大財團球場權謀遊戲

(今周刊1439)台灣職業籃壇這個月發生劇烈的震盪,原先兩聯盟P. League+和T1球隊大洗牌,新聯盟「台灣職業籃球大聯盟」(簡稱TPBL)橫空出世,P. League+則死守陣地。這局,已不只是球場上的廝殺拚搏,更是球團背後市值動輒數千億元、甚至破兆元的母公司老闆們,明槍暗箭、理念的對決,圖謀何在?枱面上下的好戲至今未歇。

日期:2024-07-17

牛肉麵、滷肉飯、雞翅…5萬人搭郵輪吃到飽!為何說挪威「奮進號」是全球最FREE STYLE郵輪?
美食旅遊

牛肉麵、滷肉飯、雞翅…5萬人搭郵輪吃到飽!為何說挪威「奮進號」是全球最FREE STYLE郵輪?

在郵輪也能吃到牛肉麵、滷肉飯!雄獅旅遊自6月5日起引進挪威郵輪「奮進號Norwegian Spirit」,針對台灣人口味推出美食,在船上6間免付費餐廳中,24小餐廳The Local「牛肉麵」,經過主廚無數次調整,做出適合台灣人的美味。雄獅旅遊發言人賴一青表示,郵輪對台灣人一直是剛性需求,因此在去年包下挪威郵輪「奮進號」,從6月到9月總共推出32班航次,創造5.5萬人次搭乘。

日期:2024-07-15

TOYOTA Yaris都變大了 小車還有戲?Suzuki押寶台灣仍有這市場 SWIFT大改款上市 目標年賣2000輛
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TOYOTA Yaris都變大了 小車還有戲?Suzuki押寶台灣仍有這市場 SWIFT大改款上市 目標年賣2000輛

日本鈴木汽車(Suzuki)去年底在日本推出第四代Suzuki ALL NEW SWIFT,第三代Swift與Swift Sport也跟著停產。等了近半年,這輛5門掀背經典小鋼炮終於來到台灣,不僅車身外觀變得更動感,主動安全裝置升級更是有感,全速域ACC、車道維持直接給好給滿。TAIWAN SUZUKI金鈴汽車宣布,第四代All New Swift在台正式售價為73萬新台幣,更請來當紅舞團Avantgardey擔任推廣大使,希望展現出大膽有型的全新外觀,形塑年輕時尚的品牌形象。

日期:2024-07-11

曖曖內含光的精緻餐飲
生活消費

曖曖內含光的精緻餐飲

外觀「單調」的干貝慕斯,味道清雅有鮮味,沒有無謂的花花草草,食來則有層次,更耐人尋味。

日期:2024-07-03

夏日盤式冰甜點
生活消費

夏日盤式冰甜點

在烘焙世界裡,可細分為麵包、甜點、巧克力、冰淇淋與糖果五大領域,如今有不少甜點主廚,在fine dining高檔餐飲的養成下,不再只專注於冷藏甜點的創作,而是橫跨不同烘焙領域,結合各類技術創作冰淇淋甜點。是延續料理的風味,也像是拆解科學,這些以「盤式甜點」形式呈現的冰甜點,讓夏天吃冰有更多不同以往的風味。

日期:2024-06-12

想懂城市,就去逛菜市場!沈方正帶逛台南「兵仔市」,體驗5件事…必到台南新總圖「不只是圖書館」
美食旅遊

想懂城市,就去逛菜市場!沈方正帶逛台南「兵仔市」,體驗5件事…必到台南新總圖「不只是圖書館」

輝達執行長黃仁勳來台灣時,特別愛逛夜市、吃在地小吃,帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方:菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年,大型藝術展覽、表演盛會不斷,相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者,推出「MBTI人格探險路線」活動,邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人,喜歡分享、個性熱情的他,推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調:「E型人要突破,發展、探索新路線」,因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南,到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」,以及「國立臺灣歷史博物館」。

日期:2024-06-08