近一個月多以來，大家的情緒似乎隨著武漢肺炎疫情的緊繃，也跟著開始不安起來，開始全民搶口罩、乾洗手。其實除了戴口罩這些被動防護之外，有正確的防疫知識及健康的心態，更有助於自己及親友遠離疾病，也才不會被網路上眾多不一的訊息搞得人心惶惶。
日期：2020-02-03
明天起超商不賣口罩了！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，台灣的疫情並沒有更嚴重，但因為兩岸往來人多，導致社會大眾心生恐懼。往年一個月的是用量大約130萬片，現在產能雖提升至320萬片，但因為有搶購的事情，還是供不應求。因此從2月6日起民眾必須持健保卡才能買到口罩。
日期：2020-02-03
編按：近期武漢肺炎、流感肆虐全球，沒有人不驚慌失措，紛紛搶購酒精、口罩，到底該怎麼做才能拒恐怖疾病於千里之外？醫師表示，酒精可以破壞冠狀病毒、流感病毒，但最好的方式還是用肥皂洗手，若在外不方便洗手時，也可以利用酒精性乾洗手代替。注意，不要讓未清潔的雙手觸碰眼鼻口等黏膜部位，才能降低感染風險。多洗手沒事，沒事多洗手。
日期：2020-02-01
中央流行疫情指揮中心今(30)日下午5點公布，台灣新增確診1例本土嚴重特殊傳染性肺炎個案，1月27日發病，28日就診，經檢驗於今(30)日確診。
日期：2020-01-30
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻油按摩頭皮，讓頂上的白髮轉黑，以及緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩！
日期：2020-01-21
翻開記憶裡的行旅篇章，你有多久沒在台灣走走了呢？雖然生活忙碌，卻也要適時給自己一個喘息的空間，春節時，不妨帶著家人探索風情小鎮，從古情古味的巷弄間品讀人文歷史，在豐儉由人的食味中感受常民文化，讓各種溫柔的、感動的體驗，積累成好好過生活的動力。
日期：2020-01-21
60歲的吳先生是外科醫師，罹患嚴重高血壓，長期在醫學中心就醫、服藥，血壓卻始終控制不佳。最後終於發現，原來是腫瘤惹的禍！
日期：2020-01-18
您知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外，還會提高失智的風險嗎？更值得注意的是，近半國人有喝酒容易臉紅的酒精不耐症，得到癌症及失智症的風險更高，特別需要節制飲酒，最好別喝酒。
日期：2020-01-16
編按20200115：國內流感疫情不斷升溫，據衛福部門疾管署最新公布數據(14日)，類流感急診就診人數已攀升至12萬人以上，118例重症確診，8人死亡，均是進入流感季以來最高，最年輕死亡案例為38歲男性，於住院7天後離世。下文為疾病管制署防疫醫師鄒宗珮提醒，呼籲民眾注意身體健康，遠離生命危險。
日期：2020-01-15
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
日期：2020-01-14
