肩頸僵硬、痠痛幾乎是人人都有的症頭，形成的原因很多，感冒初期會肩頸痠痛、頭痛，壓力大、情緒緊繃時肩膀不自覺往上緊縮，也會造成肩頸僵硬。
日期：2019-02-21
日本平成時代將落幕，一項「平成○○離排行榜」揭曉平成後期民眾逐漸不做的事；從上榜內容來看，年輕世代因為收入不豐，生活比父母過得更節省，而且不敢有夢想。
日期：2019-02-20
中醫常說：「冬不藏精，春必病溫。」 認為冬季養生應先補腎，精氣充盈後，來年身體才會好。而想平安過冬，許多人會寄託於藥膳進補，以滋補元氣，使腎精得以充盈，達到延年益壽之效。
日期：2019-02-20
近來小爸媽虐兒事件頻傳，光去年台灣兒虐通報就已近六萬人次，政府雖已積極增聘社工人力，但面對高風險家庭的複雜成因，需要跨局處整合資源、一起動員，才有可能抓出黑數、有效預防憾事。
日期：2019-02-20
當你實在無助的時候，就努力吧。沮喪、頹廢、喝酒、蓄鬚……這些只能暫緩壓力，而只有努力才能扭轉你的人生。這也是稻盛和夫透過自己工作之初的經歷告訴我們的工作意義。
日期：2019-02-20
近來北市消防局力推家用火災警報器（住警器），目前北市住警器裝設率卻僅75％，昨（19）日柯文哲在主持公安會報上表示，盼北市住警器裝設率能提升至80％以上，且未來還要公布各里安裝率排行榜，若未裝住警器，保險理賠費用也會不同，同時，柯文哲也對住警器裝設做另類比喻「像抽菸、喝酒、吃檳榔、不運動、體重過重，把自己弄得不安全，健保費就要多繳一點。」
日期：2019-02-20
根據Euromonitor調查，二○一六年全球面膜市場已達五十七億美元，若以年複合成長率九．一％計算（依據過去經驗），二一年全球面膜市場規模八十八億美元，而中國是其中最大面膜市場，全球市占率將近一半。
日期：2019-02-20
對於愛美的女性而言，心心念念想的都是怎麼減肥讓自己的身形變得更美、更窈窕……；小編也不例外，前陣子讀了《不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多》（The Year of Less）這本書，書中開宗明義就說：「1年不消費，人生會發生什麼事？答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了1本書，以及找回快樂的自己。」
日期：2019-02-19
