女性更年期是門診常見症狀，中醫師指出，女性步入更年期，同時又面臨家庭及工作壓力，造成症狀惡化，為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱，應學會放鬆心情，再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。
日期：2019-01-14
「網球是我的第二生命。」熱愛網球的黃楚茵，因為一場車禍造成頸椎脊髓損傷，手連抬起來都有困難…但為了站上奧運殿堂，她憑著過人的毅力拿起網球拍、重回場上，為台灣拿下2018年亞帕運多肢障礙（QUAD）組雙打銅牌。
日期：2019-01-10
近來生酮飲食、防彈咖啡成為減肥族群的新寵，50多歲太太甩了7、8公斤，60歲的先生則瘦了10幾公斤，但好景不常，雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺，原來這竟潛藏著中風危機！
日期：2019-01-09
多年來，市場上琳琅滿目的橄欖油品多數源自歐陸國家，而大多數人不知道的是，南非開普敦溫暖陽光下，有著同樣適合橄欖樹生長的氣候條件，即使晚至千禧年後才開始大規模栽種，被歸為新世界產物的南非橄欖油，仍以精良品質挑戰歐洲數千年產油歷史。
日期：2019-01-09
早在幾年前，就聽身邊的朋友說，遠在台東長濱鄉山上的山上，有位中年婦人在深山林裡深居簡出，採集或種植各種蔬菜、果實來釀造酵素，有時也播送佛經給酵素，讓浸泡在缸裡的蔬果，能在穩定低頻的誦經聲中慢慢漲起泡泡，慢慢發酵，這樣做了二十年。
日期：2019-01-09
從粉絲專頁開始受到關注的他很看重與粉絲們的互動與反應，也不太使用預排貼文的功能，總是在電腦前面等到約9∼10點，才把今天的作品上傳到各個社群網站。接著他會在平台上看看或回覆讀者們的留言，H.H先生笑說，有時與讀者的互動相當有趣，也能獲得不同的靈感，如果特別有感受的話題，還會多畫一張插畫在留言來回應粉絲們。
日期：2019-01-09
曾幾何時，油居然有這麼多分類，標籤上布滿密密麻麻的成分，該怎麼使用變得這麼複雜，令人看不懂了？其實，即使在食品加工發達的時代，仍有許多對油講究的職人，以嚴謹態度重新審視製油，在原料中求簡單，在技術中求天然，在安心中求美味，這才知道一瓶無添加的純粹好油，得來不易。
日期：2019-01-09
世界上有很多討厭的事，「霸凌」無非是其中最討人厭的事。「聖人」因為本身對道德的極高要求，以及往往會把自己對現實的幻想落實在生活中，因此比起別人，遭到霸凌的機率更高。若你把《論語》攤開來，你會發現它根本就是一部仲尼被霸凌的血淚史。
日期：2019-01-08
這幾天高雄市政府觀光局長針對壽山腳下冷泉加熱變溫泉的說法，掀起在網路一陣熱烈的討論。事實上在日本時代，山腳下的確曾有將冷泉加熱設置溫泉場的記錄，但觀光局長所提到的內容有滿大的錯誤。
日期：2019-01-08
許多上班族總會帶著一個保溫杯，走到哪、用到哪，儘管每天都會清洗杯子，但使用幾個月後，保溫杯開始出現怪味、酸酸臭臭。試了各種方法清洗，但還是有股洗不掉的怪味道。
日期：2019-01-07
