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越節省人越老,精神科醫師勸熟齡族:會花錢的大腦,不會退化!自己賺的錢自己花光,才是真「孝順子孫」
理財

越節省人越老,精神科醫師勸熟齡族:會花錢的大腦,不會退化!自己賺的錢自己花光,才是真「孝順子孫」

編按:本書作者和田秀樹是精神科醫師,他認為「花錢」是很需要動腦的事,還能預防失智,並呼籲,別再節儉度日,偶爾可以喝杯咖啡、品嘗蛋糕等等,「購買到非日常體驗」讓大腦充滿活力。作者指出,如果把錢都留給子孫,最後會變成「爭奪家產」事件,他主張,現在這個時代,自己賺的錢就要自己花光光,這才是真正的「孝順子孫」。

日期:2025-07-21

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

「大罷免能治百病!」轟藍白立委如病毒、腫瘤,曹興誠攜手台灣醫界發聲明,籲大眾7/26清除「國會癌細胞」
政治社會

「大罷免能治百病!」轟藍白立委如病毒、腫瘤,曹興誠攜手台灣醫界發聲明,籲大眾7/26清除「國會癌細胞」

全台大罷免風潮遍地開花,面對即將於7/26率先登場的24席立委罷免投票,多名醫師共同發起「醫界支持大罷免共同聲明」,強調要以守護台灣健康的專業良知,呼籲台灣社會大眾共同支持大罷免,清除國會癌細胞。聯電創辦人、志工聯盟「三號志工」曹興誠砲轟,國民黨立委宛如病毒,若讓他們繼續在立法院這樣下去,台灣「三年之後可能變成香港」,因此第一要務是把病毒清出台灣,所以這次才要請醫師們站出來,藉著則是幫助中國治療、徹底消滅「統一」病毒,大罷免的意義就在於此。花蓮縣前立委、精神科醫師陳永興則譬喻,根據診斷,這些藍白立委是從身體內部正常細胞突變而成的癌細胞,若讓腫瘤擴散到全身,台灣社會將無法正常運作甚至死亡。他強調「大罷免絕不能失敗」,大罷免宛如手術後繼續以化療或放療清除癌細胞,若放任其反彈,將對台灣社會造成莫大傷害。

日期:2025-07-10

救命AI系列4—20秒篩出50種疾病!預判猝死風險,AI醫療進偏鄉仍須面對3挑戰
健康

救命AI系列4—20秒篩出50種疾病!預判猝死風險,AI醫療進偏鄉仍須面對3挑戰

從臨床需求出發,各大醫院推出各項AI創新應用,成為第一線醫護最強神隊友,攜手解決病人痛點。它能夠揪出潛在疾病,還能在危急時刻發揮救命功用。本刊盤點全台醫學中心最新、最強的30項創新落地應用,從腦部、心肺、肝膽腸胃到骨骼病症,AI助力無所不在,這是你一定要知道的最新就醫指南。

日期:2025-07-10

習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處
美食旅遊

習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處

每日郵報報導,早上喜歡喝即溶咖啡小心眼睛「受累」。一項研究發現,偏好即溶咖啡的人,罹患黃斑部退化的風險高出最多7倍。想提神又顧健康,不妨改喝抹茶,不只溫和提神,還有穩定能量、認知功能維持、顧口腔、輔助燃脂與抗老化等5大好處。

日期:2025-07-07

台大醫院新任院長拍板!肺癌權威余忠仁接棒,揭上任3任務:朝世界一流的大學醫院努力
職場

台大醫院新任院長拍板!肺癌權威余忠仁接棒,揭上任3任務:朝世界一流的大學醫院努力

賴清德總統日前公開透露,台大醫院院長吳明賢即將卸任,轉任台大醫學院院長。台大醫院新任院長人選曝光,確定由新竹分院院長余忠仁接任,人事案預計8月1日生效。余忠仁今表示,很榮幸接下重任,對於台大近期爆發的性平事件,將加強內部教育,維護良好職場環境。

日期:2025-07-04

不是海產店找幫手!清大教授徵人「餵烏賊、照顧花枝房」,時薪190、工作內容曝光…網議:被噴墨也甘願
教育

不是海產店找幫手!清大教授徵人「餵烏賊、照顧花枝房」,時薪190、工作內容曝光…網議:被噴墨也甘願

清華大學生醫學院近日公開徵才,內容寫著「餵烏賊、測水質、整理照顧花枝房」,廣徵「長期」工讀生1到2人,時薪190元。乍看像海產店在找幫手,實際卻是國際級研究團隊在找工讀生。這則貼文一出,意外引發網友熱烈討論,影片畫面更被讚爆「超療癒」。

日期:2025-07-03

失智母長期住院,兒子不繳醫藥費、還花她退休金...醫師目睹無數「年金寄生蟲」:媽媽過世連露面都沒有
健康

失智母長期住院,兒子不繳醫藥費、還花她退休金...醫師目睹無數「年金寄生蟲」:媽媽過世連露面都沒有

編按:許多臥床的長者並非自然衰弱,而是被無效醫療推向衰弱!如何避免臥床折磨,安詳走完人生最後一段路?本書作者宮本顯二、宮本禮子談到阻礙安寧善終的原因之一,就是家屬為了領老人年金,而堅持延命。當「孝順」成了無效醫療的藉口,醫師終究只能為無法言語的患者施作各種醫療,將他們困在衰敗的軀殼中受苦。作者也提醒,如何主張醫療自主權,為自己和家人,留下體面、安詳、不拖累的善終決定,這是值得深思的課題。

日期:2025-06-30

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開
教育

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開

編按:年過60的暢銷作家布朗斯通,靠股票和房地產財富自由,還把子女栽培成醫生。他認為父母最不該對孩子說:「辛苦的事情爸媽都會幫你解決。你只要專心讀書就好。」強調,教養子女不是安排、管教,而是信任、學會放手。本書作者申鎭相提出有錢人子女教育的10大戒律,包括:相信孩子能做到、面對失敗、努力比天賦重要、珍惜金錢買不到的東西、懷抱夢想、勇於求助、心存感恩、有自信、享受當下,以及成為對社會有貢獻的人。

日期:2025-06-30

散戶最常犯的錯誤,賠錢時死撐、一賺錢就急著賣...他如何逆風在股市狂賺20億,揭投資致富心法
理財

散戶最常犯的錯誤,賠錢時死撐、一賺錢就急著賣...他如何逆風在股市狂賺20億,揭投資致富心法

編按:股票專家都直言,股票投資之所以「注定失敗」,主因並非市場,而是人性。最常見的錯誤就是,抱持著「總有一天會漲價」的期待,忘記了停損原則,選擇繼續持有。真正透過股票賺錢的人,會遵守自己的停損原則。本書作者申鎭相指出靠股票成為數千億韓元(至少新台幣20億元)資產家的朋友,也嚴格遵守「下跌7%時賣出」的原則,以避免更大的損失。此外,在許多情況下,如果股票獲利,人們就會認為「終於獲利了」並馬上賣出。如果想在股市中成功,就應該短期虧損、長期獲利,但實際上大多數投資者的行為模式都恰恰相反。

日期:2025-06-27