低ＧＩ（升糖指數）飲食方式，已經蔚為健康飲食新指標。《今周刊》邀請知名營養師謝宜芳，分享三個飲食原則，並開出低ＧＩ飲食菜單，讓你吃出美麗又健康。
日期：2014-07-31
白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
TCI(Target Control Infusion)舒眠牙科治療是一種有效且安全的鎮靜治療方式。患者處於輕度至中度的鎮靜狀態下完成牙科治療，在舒眠的情況下，患者就像睡著一樣，牙科治療中的噪音或令人感到害怕與壓力的手術過程幾乎都感受不到。無論是成人或孩童，從此以後將不再害怕看牙科，讓看牙變得輕鬆自在。
日期：2014-07-28
新竹縣一名老婦人前往花蓮山區旅遊時不慎走失，失蹤４天後幸運獲救，雖然過程中不斷傳出靈異事件，但醫師認為，老婦人可能是「失智症」前兆。由於早期失智症要發現並不容易，家屬必須密切注意長者狀況，及早發現接受治療。
日期：2014-07-10
台灣腦神經外科權威魏國珍，篤信「美善的醫病關係」，從醫30年，一直以無比的耐心，面對病患及其家屬的每一個艱難時刻；他醫病，也醫人，現在更要以自身的從醫故事，喚醒醫療的古典價值。
日期：2014-07-10
拇趾外翻是一種常見的足部病變，目前致病的機轉尚未完全明瞭，一般認為和骨頭排列不正、韌帶強度較弱，以及不良的穿鞋習慣相關。有研究報告指出，女性拇趾外翻發生率高達40%，是男性的兩倍以上。
日期：2014-07-10
暑假即將來臨，許多大專生或社會新鮮人，紛紛利用暑假期間，到美容醫學診所改造一番，期待藉由微整形手術，提升自信心並增進工作機會。台北市衛生局提醒，挑選醫美診所，應謹守三要一不四問。
日期：2014-07-08
當提到反社會人格時，很多人首先想到的就是反社會的殺人凶手，或是冷血的連續殺人狂。除了有反社會人格的國家領袖（會把全國民眾帶向集體屠殺和非必要的戰爭），有反社會人格的殺人狂確實是「缺乏良心」最駭人聽聞的一個範例--最駭人聽聞，但卻不是最尋常可見。反之，大多數的反社會人格者都不是殺人凶手，至少人都不是他們親手殺的。他們大多只是普通人，就跟我們一樣，可以經過很長的時間都不會被人認出來。
日期：2014-07-04
乳房是女性重要的第二性徵，雖然有許多女性受到主流媒體的影響，希望有對大又美的胸部，但還是有些亞洲女性卻為太大的胸部所困擾，醫學上稱做「乳房過大」或是「巨乳症」（macromastia）。
日期：2014-07-04
