作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達45歲。 最慘的是,他全都胖在肚子,也就是內臟脂肪堆積,(男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。)再美的衣服穿上身,大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心,澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在,他56歲,體重64公斤,血管年齡28歲,體脂肪更只有10.6%──和運動員的體脂肪一樣。
日期:2020-07-14
健保署公布去年10大最花錢疾病,其中,由慢性腎臟疾病居首位,治療費用高達533億元,其次依序為第二型糖尿病308億元、齒齦炎及牙周疾病180億元,健保署統計,全台洗腎人數從前年9萬攀升至去年的9.2萬人。
日期:2020-07-12
衛福部健保署近日於官網公布民國107年醫事服務機構財報,林口長庚醫院醫療本業大虧近4億元,但靠著股利等非醫務結餘82.32億元,整體結餘78.41億元,蟬聯最賺錢醫院寶座;健保署將公布財報門檻由四億元降為兩億元,基層診所、藥局首度入列,遠東聯合診所盈餘達7900萬元居冠。
日期:2020-07-11
大家是不是有參加商店街抽獎,轉著轉盤後得到獎品的經驗呢?前面有很多人轉了轉盤,卻沒人拿到大獎。這種情形如果一直持續,接下來出大獎的機率應該就會變高了吧。從這個例子就可以知道,要看出前提條件改變時,機率會如何改變,原則上是很困難的一件事。
日期:2020-07-10
全球金融市場劇烈震盪時,就是檢視資產管理公司投資實力的最佳時刻。統一投信海外股票團隊上半年績效亮麗,在全球一般股票型基金奪下冠軍,半年賺近三成,在全球多重資產型拿下亞軍,亞洲區域股票型則有4檔基金躋身前十強。
日期:2020-07-10
現代生活的日常,塑膠製品無所不在,超市、便利商店、手搖飲、外送美食,每日產生的一次性塑膠垃圾數量驚人。從1950年代塑膠開始大規模生產,到2017年的統計數字,我們大約產生83億噸的塑膠,其中大部份都沒有回收,透過海洋、河流、土壤、空氣,塑膠遍及世界各地,人類所使用和廢棄的數量早已超出地球所能負荷。
日期:2020-07-09
美國與全球的疫情不斷持續擴大與惡化,股市卻是持續不停地上漲。無論股市或是基金領域,最常聽到的一句話,落袋為安,於此時拿出來檢視一下。發現這個常規其實是錯誤的。老師受邀今周刊寫一本李佛摩的相關書籍。正好看到李佛摩對「落袋為安」的看法。來看看他怎麼說?
日期:2020-07-09
後疫情時代,各國瘋狂印鈔票、撒錢,錢越來越薄,腦筋動得快的有錢人現在正積極操作,將錢放在國內外的優質不動產內,不僅保值,更待日後增值的機會,台灣醫療美容龍頭愛爾麗董事長常如山就是一例。
日期:2020-07-09