編按：本書作者將100本理財術暢銷書重點整理成冊，提到「買房」還是「租房」好？其實，這取決於自己的生活型態，包括購入價格、居住人數、房貸借貸額度等，因此不能隨便斷定何者比較划算。買房還要考量「轉售價值」，參考地段、交通、生活機能等9大重點。面對房貸，建議根據自身財務狀況選擇最適合的利率類型（固定、浮動、混合），並搭配「提前還款策略」，才能讓房貸壓力最小化。
日期：2025-05-19
氣象署近日發布高溫警訊，部分地區更出現36度以上橘色燈號，天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下，汗水不容易排出體外，一旦水分又攝取不夠時，就會讓體感溫度隨之升高，增加熱傷害的風險。不僅如此，水喝太少也容易造成泌尿道結石，隨著結石位置不同，症狀也有些差異，有些甚至沒有特別疼痛感，一旦發作就會疼痛難耐，且說不出確切位置的腰部痠痛，造成患者生活上的困擾。
日期：2025-05-18
近期季節交替，溫濕度劇烈變化，使皮膚屏障變得脆弱，皮膚科門診也出現許多因為皮膚發紅、搔癢，甚至抓到破皮感染的病人。醫師提醒做好保濕、穿透氣衣物、遠離過敏源與壓力，皮膚搔癢時用乳液、藥膏或冰敷來緩解，避免抓破皮膚。營養師則建議避免攝取加工食品、過量咖啡因與甜食，才能告別癢癢，滋養肌膚。
日期：2025-05-18
飲食中過多的鈉會使血壓飆高、增加心血管疾病風險，醫師表示，許多食物因用含鈉量高的醬料，會害人血壓飆高，除了鹽、醬油外，吃來不鹹的番茄醬等也是鈉含量高的調味料，民眾應用天然辛香料及食材，來取代加工過後的調味料，以確保心血管的健康。
日期：2025-05-17
高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究，將一群高血壓患者分成兩組，其中一組進行握力訓練，訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘，重複4回合、每周訓練3次，2個月後，受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱，效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議，民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。
日期：2025-05-17
近期新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫，連歌手陳奕迅也「中鏢」，宣布取消後面3場演唱會。疾管署也說，國內新冠疫情處上升階段，預估6月將來到高峰。有醫師表示，來門診10個病人，大概有3、4個確診新冠，提醒除了發燒不退、喉嚨超痛、全身酸痛沒力等症狀以外，還要特別注意「胃痛、噁心、想吐」等腸胃的症狀，也可能確診新冠。對於有民眾表示，問了20家藥局，就是買不到快篩，食藥署表示，已請超商和藥局通路加強鋪貨。
日期：2025-05-16
20多年前，台灣的國病是肝病，靠著政府、醫界和民眾共同努力，肝癌的發生率和死亡率逐漸下降，但曾幾何時，肺癌的發生人數持續增加，根據2021年癌症登記報告顯示，肺癌發生人數高達1萬6880例，首次超越大腸癌登上第一。肺癌除了發生人數最多，死亡人數、晚期個案比例都是第一，健保醫療費用支出也最高，更是唯一死亡人數破萬的癌症，可說是癌症中的四冠王。
日期：2025-05-16
機器人可望成為國內科技業的重要名詞，不論是政府政策或業界投資都是。鴻海集團董事長劉揚偉表示，下周登場的台北國際電腦展Computex，重點將是AI與機器人，且他預計在下周二（20日）於Computex發表的專題演講，重點之一就是鴻海集團開發出的機器人應用。無獨有偶，國科會主委吳誠文周四（15日）在行政院院會提出為期四年、預算100億元的「AI新科技─智慧機器人計畫」報告，是因應未來勞動力短缺，政府需要制定長遠的智慧機器人政策。吳誠文14日接受媒體聯訪時指出，這個百億元方案將堅持主權AI、確保自有品牌，保護資安，並連結民主國家供應鏈，由政府引導民間投資、扶植新創，串連設計、製造、應用，發展台灣自主的智慧機器人產業，「也許會創造下個兆元產業」。
日期：2025-05-15
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。準確量測血壓、控制血壓，是延長壽命的重要功課。
日期：2025-05-14
33歲藝人王大陸在今年2月傳出以數百萬造假證明逃避兵役(閃兵)，遭檢警約談後以15萬元交保，3月已經入伍，如今閃兵案在演藝圈內再擴大，週三(5/14)傳出包括「小蝦」陳大天、陳零九、「超克7」成員李銓、阿虎、威廉、大根、舞台劇演員黃博石等超過11名藝人被帶回調查。據了解，檢警這波鎖定的藝人高達11人都未服兵役、有些人超過年齡限制，是否仍需當兵得經過主管機關認定。役政司長沈哲芳接受質詢時表示，追查逃兵役還會有下一波，追溯到5年以內可疑個案。根據《妨害兵役治罪條例》，役齡男子意圖避免徵兵處理，徵兵及齡男子隱匿不報，或為不實之申報者，最高處5年以下有期徒刑，不過法院過往通常是以罰款居多。
日期：2025-05-14
