每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
肩頸僵硬、痠痛幾乎是人人都有的症頭，形成的原因很多，感冒初期會肩頸痠痛、頭痛，壓力大、情緒緊繃時肩膀不自覺往上緊縮，也會造成肩頸僵硬。
日期：2019-02-21
日本插畫家腹肉艷子：「我每天關在家，努力工作到深夜，完全沒有絲毫浪費時間，可是，不知道為什麼，存款卻總是掛零…！」
日期：2019-01-21
當初讓你無法作夢的人，還有一旦開始作夢，稍微走向不同的道路，就會全力阻攔你的人，通通都是大人。整個社會的氛圍都是這樣。在這種氛圍之下，竟然還叫我作夢？以前叫我不要作夢，事到如今才來問我為什麼沒有夢想？
日期：2019-01-17
別看陳峙嘉平日工作忙碌，始終謹守著規律的生活準則，即使步調緊湊、工時超長，依舊保有好氣色！除了飲食和睡眠，他到底用什麼補氣妙方來維持健康呢？
日期：2019-01-14
努力也不會成功的時代已經到來。不能只是努力，必須要「努∼力」才行。但是努∼力了之後變成要努∼∼力，然而世界並未因此有什麼不同。
日期：2019-01-10
等孩子上學後，學校就會出家庭作業，這時候父母會糾結要不要陪孩子一起寫作業。如果陪孩子寫，孩子變得更依賴怎麼辦？如果不陪，孩子寫得馬馬虎虎又該怎麼辦呢？
日期：2018-06-08
