勞動後造成的身體疲憊，可不能積少成多！ 事後按摩肌肉、穴位舒緩，能有效幫助僵硬、疲勞或受傷的身體得以放鬆與修護。
日期：2023-01-17
從人體的側面看脊椎是有曲度的。長庚紀念醫院復健科主治醫師陳智光進一步說明，脊椎的側面應呈「S」形——「頸椎」與「腰椎」往前突出，而「胸椎」與「薦椎」則是往後突出。正常脊椎有一定的柔軟度，只要床墊軟硬度適中，脊椎自然而然會與床保持在服貼的狀態。
日期：2023-01-11
入冬以後，常常有「心肌梗塞」猝死新聞，令人十分不捨，其實，心肌梗塞是可以預防的，心臟專科醫師強調「好好控制」風險因子，即能避免憾事發生。
日期：2023-01-04
中華郵政今年比照軍公教人員調升4％薪資，年終獎金則是考核獎金加績效獎金的加總，最多可領4.4個月，近期卻傳出恐面臨19年來首度縮水，原因除了調薪導致人力費用增加外，加上疫情使得高達4成第一線員工確診，導致加班費暴增，預估年底人事費用可能破288億元，因此年終獎金傳出減少0.3至0.5個月，引起反彈。對此，交通部長王國材今（10/27）日出面緩頰表示，郵政公司在經營、防疫表現優異，因此將排除用人費限額計算，讓員工照領4.4個月的年終獎金。
日期：2022-10-27
為了充分發揮金融業普惠金融的社會責任，向民眾宣導運用多樣化銀色金融商品與服務，協助國人儘早做好財富傳承與退休規畫，合作金庫於九月二日在台北舉辦「樂活安養退休理財論壇」，並依「安養信託」、「精緻化服務」與「聰明消費」三大主題，由知名財經主播劉祝華主持，提供中壯年消費、理財建議，可無後顧之憂地享受樂活的退休生活。
日期：2022-09-21
地震在台灣或許是個常見現象，但是當一陣天搖地動時，多數人難免還是會感到驚慌、趕緊找地點掩護，若平時沒做好防災準備，那麼當災害來臨時，恐怕家裡處處都會潛藏奪命危機。
日期：2022-09-19
副總統賴清德接受椎間盤突出手術，隔天即可出院，日常活動也不受干擾，引發外界關注。到底什麼是椎間盤突出？動脊椎手術，真的完全毫無風險嗎？
日期：2022-08-17
信託等於一道橫亙在你與你的資產間的屏障，可讓資產不受稅務、法律訴訟、愛管閒事的人，以及一切你想避免的人事物侵擾。你可以建立超級複雜的信託，但這樣做通常都是為了保護並分散管理大量財產，若你沒有如此宏大的目標，也可量身打造最適合自己的信託。
日期：2022-08-17
高雄市前金區自強一路一處建案工地，今天下午又傳出路面塌陷意外，災情波及到一旁的3棟連棟透天，房屋緩慢向工地方向傾斜，因門窗變形，有住戶一度受困，強行拉開大門才脫困。
日期：2022-08-14
遠離燈紅酒綠的大城市，有一群人選擇上山，到森林裡工作。力大無窮的原民之子，上百公斤的物資挺肩扛，在山中往來運送；女中豪傑爬上樹叢，替樹做健康檢查、育苗採種；森林裡的老師技巧性地引導來山裡的人，透過活動紓壓放鬆。帶著一心投向山林的熱情，他們在山中與自然為伍，靜心體驗生活。
日期：2022-08-10
