編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
過去提到雲林，很多人想到的是農業，卻鮮少把這裡列入旅遊目的地。經過八年努力，縣府從「打破路過經濟」出發，把散落在山、海、平原的景觀、農產與文化重新串起，讓香客變遊客、遊客變常客。去年雲林縣全年觀光人次突破三二一九萬，今年上半年更衝上三三七七萬，全年可望挑戰五千萬人次，觀光，正在成為雲林翻轉地方產業的新引擎。
日期：2026-10-01
《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果今（9/30）日揭曉，今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市獲得；非六都15縣市則由嘉義縣、新竹市、金門縣及嘉義市獲得特優獎。嘉義市今年重返「永續城市特優獎」榜單，環境、社會、經濟三力均衡，施政滿意度在非六都排名第三；此外，以「小城市大經濟」方案獲「永續創新獎」經濟力優等。嘉義市長黃敏惠過去也曾連續3年獲「最佳首長信任獎」，今年再度獲獎，並獲頒「永續城市治理終身成就獎」。
日期：2026-09-30
中小企業出海東南亞該找誰？1992年成立的聯聖集團服務逾千家企業，2017年成立眾邦群聯、在越南胡志明市設點，以「市場認識」、「需求驗證」、「資源連結」、「落地前置」、「持續經營」五步驟，陪企業跨海到東協市場，打造企業成長服務生態系。聯聖集團不只帶台灣中小企業出海東南亞，進行東南亞出海輔導，還陪伴企業跨海東協市場，經營管理制度落地一站購足。
日期：2026-09-30
《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果週三(9/30)正式揭曉！在距離二〇三〇年聯合國永續發展目標（SDGs）倒數最後五年的關鍵時刻，全球永續進程面臨嚴峻挑戰，台灣各縣市仍穩步前行。今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市奪得，桃園市與台中市則憑藉扎實施政獲頒「永續城市優等獎」；非六都部分，特優獎為嘉義縣、新竹市、金門縣、嘉義市。
日期：2026-09-30
近年匹克球（Pickleball）風靡全球，在台灣也快速掀起討論，最近滑開Instagram、Threads上更常發現許多網紅與KOL拿著球拍出現在社群揪團開打，匹克球已成為時下最夯的運動之一。看好這股新興運動熱潮，台新新光金控(2887)子公司新光人壽從全齡健康角度出發，鼓勵民眾從運動實踐健康生活，首度舉辦「2026新光認真盃匹克球公開賽」，將於11月14日至15日在國立台北教育大學熱血開打，報名自即日起至10月18日，無論是被社群燒到的球友，或是已累積豐富實戰經驗的高手，都歡迎揪伴組隊、認真揮拍，一起享受這場匹克球年度盛事！
日期：2026-09-30
面板雙虎友達(2409)、群創(3481)股價強勢噴發！週三(9/30)紛紛衝上漲停價位，成為台股盤面焦點，友達直奔38.55元，創2010年4月以來新高，群創來到54.7元，雙虎成交量分居個股第1、第2名，皆突破40萬張以上。終場雙虎也都以漲停價作收，友達成交量為42萬9,084張，群創則是48萬2,001張。外資也接連兩天買超面板雙虎，群創買超10萬4,982張，友達則是買超8萬3,317張，合計買超18萬8,299張。友達、群創股價之所以這麼強勢，是因為根據韓國媒體報導，輝達評估在下一代AI晶片封裝中導入玻璃基板，帶動市場再度關注台灣面板廠與玻璃加工廠相關領域的布局。對此，財經網紅葉育碩在臉書點出，目前市場正在關注的台灣供應鏈為友達、群創、睿生光電(6861)、鈦昇(8027)、蔚華科(3055)、TPK-KY(3673)等個股。然而葉育碩提醒，「有布局」不等於「已經拿到輝達訂單」，「設備送去驗證」不等於「開始貢獻營收」，更不用說「概念股」不等於「最後一定會成為供應商」。整個產業都還在技術開發、試產、送樣與客戶認證階段，真正的競爭最後還是要回到良率、成本與量產能力。葉育碩表示，這次只是因為輝達又被傳出正在評估，所以市場又重新把玻璃基板拿出來檢視。根據時程規劃，還需要一點時間，「不如先把這些公司好好研究一下，看看現在到底走到哪一步，是不是真的有慢慢往量產走」。
日期：2026-09-30
TNCAP公布2026年第3季新車安全評等報告，公布MG ZS車款的撞擊測試結果，吞下難堪的「0顆星」。測驗結果更點出3大缺失，包含側方撞擊時，側面氣囊未正常展開；正面撞擊時，電瓶負極樁頭脫開致車門無法自動解鎖，後座椅墊鬆開狀況。MG TAIWAN下午同步發出緊急聲明，強調為確保車輛安全、維護消費者權益，將主動針對受影響車輛，全面實施召回改正作業，完成必要之檢修與改善，且不會收取額外費用。
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
《今周刊》第七屆「永續城市SDGs大調查」結果週三（9/30）揭曉，今年六都「永續城市特優獎」由高雄市、台北市獲得；非六都15縣市部分，則由嘉義縣、新竹市、金門縣及嘉義市獲得特優獎。嘉義縣今年一舉拿下非六都組「永續城市特優獎」、「最佳防詐城市治理獎」，嘉義縣長翁章梁則獲「最佳首長信任獎」。翁章梁表示，執政進入第8年，還能獲得這項肯定非常高興；而永續不外乎就是「循環」與「平衡」，對嘉義縣而言，永續發展不只是環境議題，更重要的是如何找到產業、環境與居民之間的平衡。
日期：2026-09-30
