肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子,而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣,是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑:為什麼已經吃得很少,還是瘦不下來?或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示,如果針對不同血型去調整飲食、運動,能幫助減脂更順利,例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類,可選擇植物性蛋白;至於O型血則對肉食的消化能力較好,可採高蛋白飲食,也要多攝取好油。
日期:2024-11-17
外界都在看,台灣電動機車龍頭Gogoro(睿能創意)歷經風雨後,如何脫胎換骨。而在台灣時間11月14日的晚間第三季財報電話會議上,Gogoro代理執行長姜家煒給出了答案。
日期:2024-11-17
颱風「天兔」(USAGI)前腳才剛離開,東北季風後腳隨即跟上,其中,強烈颱風「萬宜」(MAN-YI)的存在也增強東北季風的強度,氣象專家預估,今、明2日除了會有強陣風,連氣溫也會溜滑梯,尤其是明(18)日更冷,低溫將會降到19度以下,局部地區甚至會下探16度左右。
日期:2024-11-17
《今周刊》今年首度舉辦「總統與青年論壇」,邀請總統賴清德與全國各地高中生面對面交流,吸引31所學校、258名高中生參與。論壇最精采的QA「直球對決」環節,現場學生搶破頭提問,議題面向五花八門,賴清德逐一接招,掀起活動最高潮。
日期:2024-11-16
《今周刊》周六(11/16)舉辦「TEEN TAIWAN 青春世代白皮書 總統與青年論壇」,共有全國250多名高中生,當面和總統賴清德分享心中嚮往的台灣,及關於夢想、關於成長與學習路上想說的話,讓高中生與總統賴清德近距離交流,更走出課堂,讓其對公共事務的關心,轉化成具體行動的第一步。
日期:2024-11-16
當股市趨勢明顯,迎來牛市或熊市時,順勢交易者較容易從中找到獲利空間,但當盤市混沌不明,迎來盤整時期,又該如何操作?美國知名投資專家、投資管理協會首席投資長維塔利‧凱茨尼爾森(Vitaliy N. Katznelson)將盤整時期稱之為「膽小獅」,並提出突破盤整市場的終極投資法。
日期:2024-11-16
國際知名的英國「泰晤士高等教育」特刊(THE)發布2025年全球就業能力大學排名調查(GEURS),台灣共有3家院校進入前250強,除台灣大學名列第79名,台灣科技大學更以第82名擠身前百強,超車清華大學的第189名。
日期:2024-11-16
你有存股習慣?存的是股票還是ETF?過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人,會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而,隨著ETF投資熱潮席捲市場,根據最新的統計數據,今年1月到9月,定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍,若以金額來看,存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期:2024-11-15
台新金控(2887)週五(11/15)舉行法說會,會上法人關注台新金與新光金(2888)合併進度,對於外傳合併案「卡關」一事,台新金總經理林維俊澄清,沒有「卡關」問題,而是在持續溝通的過程中,努力希望完成最後一哩路。
日期:2024-11-15
自2015年起,技嘉科技發起【運綠台灣 千里足夢】徒步環島撿拾垃圾活動,經過8年的努力,共完成了36次旅程,最終在2023年4月地球日當天由董事長葉先生親自帶隊下,正式完成了環台一圈的壯舉。累積走了1,119.46公里,合計撿拾15,722.38公斤的垃圾量。
日期:2024-11-15