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睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低
健康

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

2025月月安穩領息,退休族買什麼?台股職人2理由推薦00945B:年化配息逾7%、每次都填息「我媽也買這1檔」
ETF

2025月月安穩領息,退休族買什麼?台股職人2理由推薦00945B:年化配息逾7%、每次都填息「我媽也買這1檔」

禮拜六是陳媽媽的生日,嗯對,魔羯座,而且是O型,其實我不知道魔羯座配O型會怎麼樣,但穩健與正面積極的態度一直是陳媽媽的人生方針,以致於年屆7旬還閒不下來,去年還接下了「鄰長」的工作。一開始我也不知道當「鄰長」是要做什麼,google的結果是:「協助村里長服務居民」。喔,原來是協助里長呀!我好奇問陳媽媽:「那你是不是以後會當上里長呀?」結果陳媽媽竟一臉嚴肅地跟我說:「里長要做的事很多,我現在還要去國小當志工,我怕忙不過來啦。」(原來真的有想過?)真是魔羯座的個性表露無疑,既努力向前但又很穩健地思考下一步。

日期:2025-01-07

史書華捐柯文哲10萬:監院找不到這筆帳,陳智菡秀1表反擊!許富舜稱錢在家看到,陳佩琪要告了
政治社會

史書華捐柯文哲10萬:監院找不到這筆帳,陳智菡秀1表反擊!許富舜稱錢在家看到,陳佩琪要告了

民眾黨前主席柯文哲涉京華城案、政治獻金案被起訴,近日又遭昔日學生、輔選幹部許富舜醫師踢爆,曾親眼見到不明來源的錢被柯帶回家。時任柯選戰募款委員會執行長鄭淑心週日(1/5)指出,柯當年還在與民進黨初選時,她所募到的錢都親自交給柯妻陳佩琪,近期有人反映,當時捐款卻沒拿到收據。陳佩琪週一(1/6)日表示,將對許、鄭兩人提告。陳佩琪6日在臉書發文表示,有關昨天許富舜和鄭淑心汙衊她本人2014年收受政治獻金未申報一事, 已委由律師發出存證信函,24小時後提告刑事之加重毀謗罪和民事求償。然而話題延燒一天後,許富舜5日卻突然關閉個人臉書,在PTT上引發熱議。醫師史書華6日回覆《今周刊》說,他在監察院系統找不到這筆捐款,如果有收據,為什麼沒有登記在監察院?他就當作是被詐騙集團騙了,「該好好解釋錢的流向是他們,不是我」!對此,民眾黨團主任陳智菡則反擊,他們到監察院申請「103年臺北市長擬參選人柯文哲政治獻金專戶-首次會計報告書」,不只能證明柯文哲前市長有申報、錢也匯入專戶。

日期:2025-01-06

「一人宅」10年增加56萬宅,大家都愛獨居?這縣市增幅最大,專家解析:台灣房市有這3現象
房地產

「一人宅」10年增加56萬宅,大家都愛獨居?這縣市增幅最大,專家解析:台灣房市有這3現象

單身萬歲,獨居漸夯!根據內政部不動產資訊平台第三季最新資料,台灣房屋集團觀察,全台「一人一宅」數量從2015年的162.1萬宅,在2024年為218.4萬宅,10年增加56.3萬宅,占比由23.9%提升至28.6%。其中,六都與新竹縣市中,「一人一宅」最多的是新北市,高達45.6萬宅,其次為高雄市28.7萬宅,第3為台北市25.3萬宅。

日期:2025-01-06

大同(2371)睽違24年首次半年配息,王光祥「比2元更多一點」!搶中東商機,要組台灣隊支援以色列重建工程
傳產

大同(2371)睽違24年首次半年配息,王光祥「比2元更多一點」!搶中東商機,要組台灣隊支援以色列重建工程

周一(1/6)下午,大同公司迎來美國新任總統川普任命的重量級貴賓-美國準駐以色列大使麥克‧赫卡比(Mike Huckabee),由大同董事長王光祥親自接見。會後,雙方燦笑握手,這一握,意味著大同在以色列重建工程將占有舉足輕重地位,成功搶得中東商機。

日期:2025-01-06

有10萬要買誰?0050、0056、兆豐金、台積電、台塑…施昇輝:這2檔沒理由不敢買「它千萬別碰」
理財

有10萬要買誰?0050、0056、兆豐金、台積電、台塑…施昇輝:這2檔沒理由不敢買「它千萬別碰」

所有的投資專家都說,買股票該看的是「價值」,而不是「價格」。價格再低的股票,如果公司經營沒有持續成長的動力,也不該買。價格再高的股票,只要具備長期投資的價值,都值得買。然而,人性讓「價格」成為一般投資人買股票的第一道心理關卡。

日期:2025-01-06

金鐘導演被大愛台「鴨霸解約」,對簿公堂毫無勝算?他揭業界殘酷現實:6件簽約一定要懂的事
政治社會

金鐘導演被大愛台「鴨霸解約」,對簿公堂毫無勝算?他揭業界殘酷現實:6件簽約一定要懂的事

編按:曾入圍金鐘多項大獎的導演陳保中接拍大愛劇場《姊的魔法廚房》,無預警遭電視台腰斬,除了要背負已支出的製作費還要沒收保證金,為此直接槓上大愛台,引發熱議。此舉也讓一向低調的大愛台連日來遭到許多人揭穿內幕跟爆料。對此,律師呂秋遠提出看法,並建議導演、演員以及幕後工作人員,在面對不平等條約時該如何自保,以免辛苦白白付諸流水。

日期:2025-01-06

FinTech Taipei 2024:RWA代幣化的機遇與挑戰
FINTECH TAIPEI 2024

FinTech Taipei 2024:RWA代幣化的機遇與挑戰

川普當選美國總統,比特幣屢創新高,RWA(現實世界資產)的戰場也從金融戰場擴展到國際競爭!面對這嶄新的機遇,台灣有哪些機會和挑戰? 今年「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」舉辦「國際數位資產管理高峰論壇」,邀請投信投顧公會理事長劉宗聖、貝萊德董事長謝宛芝、台灣亞太監理科技協會謝明華理事長、政大資管系教授陳恭及幣托集團法遵長陳立民等重量級專家,共同討論RWA發展趨勢。與會人士認為,RWA代幣化是Web3與實體產業深度融合的關鍵,預估至2030年相關金融產品總規模將達16兆美元,成為未來的大勢。金管會已設立「現實世界資產代幣化小組」,期望展示台灣在亞太及全球市場的影響力。

日期:2025-01-06

企業實驗室共創成果,推動金融機構與新創合作
FINTECH TAIPEI 2024

企業實驗室共創成果,推動金融機構與新創合作

金融科技創新園區積極推動金融機構與新創業者的共創合作,本次展示11項產創共同開發或跨金融機構聯合實證所促成的創新成果,包括科技防詐聯合學習、綠色金融生態圈的價值共創、防漂綠科技應用、雙向即時AI語譯金融應用、AI合規驗證、保險科技應用等。在企業實驗室則有華南銀行、羅賓斯保代、好好證券,以及國泰世華銀行、台北富邦銀行、新光金控、艾思艾、市民永續等提案團隊。

日期:2025-01-06

2024台北金融科技展登場,以AI實力打造「護國新神山」
FINTECH TAIPEI 2024

2024台北金融科技展登場,以AI實力打造「護國新神山」

由金管會指導、金融服務業聯合總會與金融研訓院共同籌辦的「FinTech Taipei 2024台北金融科技展」在11月1日、2日於台北世貿中心盛大登場。開幕典禮邀請國內多位與FinTech發展相關的重量級貴賓蒞臨現場,包括行政院副院長鄭麗君、金管會主委彭金隆、台灣金融服務業聯合總會代理理事長陳慧遊、金融研訓院董事長雷仲達等人共同揭幕,見證台灣FinTech金融創新的成果。

日期:2025-01-06