編按：本書作者陳吉仲紀錄翻轉農業的幕後故事，讓農民不再看天吃飯，從政策改革到產業升級，農會就扮演的角色，其中，稻米與雜糧契作，農會幫忙宣傳、鼓勵種植玉米，不只幫助農民提高收入，也提高雜糧自給率。另一個成功案例是台灣本島種植的高梁，就金酒公司來說，可以獲得穩定的原料；就農會來說，可以擴展經濟事業；就農民來說，可以有更好的收入；就農業部來說，可以藉此調整農糧產業結構，增加品質好的稻米生產、增加雜糧耕作面積；就台灣來說，可以維持雜糧的糧食自給率。為了提升雜糧的自給率，除了玉米和高粱，還有許多農會投入輔導農民轉作大豆、地瓜等，大豆生產面積已經來到5600公頃，希望可以持續擴大到1萬公頃。
日期：2025-03-25
編按：這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中，把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄，謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀，謝長廷指出，他們把「衰老」視為一種病，很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動，遇到一些現場民眾，很多已經超過80、90歲，相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中，發現長壽的重要條件：少量多樣、少量慢食，還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等，這些食物糖分低，富含維生素和礦物質，可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣，回到台灣後，他仍盡量維持這樣的飲食模式，不過調整成上午吃一份均衡的早餐，通常中午就不再進食，晚上再吃豐富且均衡的晚餐。
日期：2025-03-24
受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，這一周各地天氣非常寒冷，由於日夜溫差超過10度，台北市政府也罕見發布溫差達危險等級的預警，提醒外出適時添衣，留意清晨與傍晚氣溫驟降，呼籲慢性病患、長者與幼童等敏感族群加強保暖。這波到底到冷到什麼時候呢？氣象專家表示，週五(3/21)至週日(3/23)受移動高壓影響，各地晴朗無雲，冷空氣逐漸減弱，天氣逐日回暖，只是日夜溫差較大。在下週二(3/25)至週三(3/26)，天氣格外高溫炎熱，就像夏天提早到來。
日期：2025-03-21
美國連鎖超市內，一名父親拿著一疊嬰幼兒用品廣告傳單，氣沖沖在櫃檯怒吼「別再寄這些廣告給我女兒，我女兒沒有懷孕！」殊不知，因為超市內採用AI演算，從購買習慣推論出他女兒懷孕才寄發廣告，但這也讓女兒隱瞞父親懷孕的事情，因此揭發。AI確實便利好用，但 隨著AI日益發展，被大家忽視的AI黑洞可能會吞噬這個世界。
日期：2025-03-18
氣候變遷與缺工雙重夾擊，讓台灣農業面臨前所未有的挑戰，產業轉型與升級勢在必行。雲林縣特成立輔導團隊，複製各鄉鎮個案的成功模式，進而擴散到全縣，讓農業邁向永續。
日期：2025-03-12
台灣即將邁入超高齡社會，每5人中就有1人為老年人口，對社會、醫療、社福政策勢必帶來挑戰，如何善用科技守護銀髮族，減輕照護者負擔，同時讓長輩安心且享有尊嚴，已成全民課題。新北市政府今(11)日舉辦「AI智慧健康產業體驗創新日」，藉由論壇、體驗展示與商機媒合，推動科技創新、醫療照護與社會福祉三位一體，加速智慧健康產業蓬勃發展，符合高齡者資格的新北市長侯友宜也親自體驗，提供業者寶貴意見。
日期：2025-03-11
「雖然在華人世界裡面，女生是被賦予比較多家庭責任的人，要兼顧家庭跟事業的話，我覺得時間管理是一個非常受用的方式」「也就是說，不管一個人的才華在哪裡，每個人都有24小時，只要好好把握、管理自己的24小時，就一定可以完成夢想」。有「自營商天后」之稱的范姜奇秀，在操盤時有個最厲害的功夫：不容易把賺的錢吐回去，在20多年的操盤生涯中，僅2年出現小虧。在專業領域極度講究理性、數據與分析，但在她的血液裡，也流淌著對藝術的熱情。范姜奇秀入行3、5年後，一次陪著兒子上畫廊習作的契機下開始學畫，她竟然拿下第32屆全國油畫展銀牌獎與台灣國展優選等獎項。一手操盤、一手拿畫筆，兼具理性與感性的平衡人生看似順遂、安穩，但總是有個問題縈繞在她的腦海中...，最終，她決定捨棄金融圈千萬年薪，投入藝文創投。
日期：2025-03-11
今周刊編按：台中市週六（3/8）凌晨發生酒駕、無照又闖紅燈的吳姓男子，在西屯區撞死外送完要返回住處的陳姓醫大四年級學生，在台北擔任媒體主管的陳生父親，悲憤控訴吳男肇事逃逸「簡直殺人凶手」！「按照台北的習慣，如果要喝酒就不會開車出去，如果大家都抱著僥倖心理，那受害的就是守規矩的人。為什麽在中部經常聽到酒後駕車把人撞死，無照駕駛又闖紅燈，我的孩子，一個年輕的生命就這樣沒了，我覺得實在是太傷心了」。彰化地檢署前檢察官陳宗元說，酒駕在法院量刑偏低，常從最低刑度開始量刑，因此酒駕犯通常有僥倖心態，但若只要酒駕被查獲，就需入監服刑6個月或1年，且不准易科罰金，或許能產生遏阻效果。台中市長盧秀燕周一受訪時也強調，酒駕是全國性問題，去年台中取締酒駕6000件是六都最多，死亡率減少44%也是減幅最多的，希望司法系統嚴懲酒駕犯。台中市警察局長李文章也坦承，台中市酒駕(發生率)是高的，肇事者過往黑歷史警方有所掌握，因此建請檢察官羈押，吳男也被收押，李文章表示，台中市周一起連3天將進行酒駕大執法。
日期：2025-03-10
日本運動品牌美津濃Mizuno擁有超過百年歷史，在運動員身上時常看到該品牌的裝備，近年逐漸翻紅，在潮流圈掀起熱潮。Mizuno一款神鞋「Wave Prophecy Moc GTX」今天開賣，各大百貨公司專櫃、街邊店都湧現排隊人潮，連阿公、阿嬤都出來代買，一雙原價8800元，有民眾PO上蝦皮轉賣，開價1萬2880元。
日期：2025-03-07
嚐一顆來自山野間放養蛋雞的鮮美雞蛋，品味土雞結實緊緻的肉質，光是想像便令人垂涎。但這不只是味蕾的享受，更承載著一座部落的嶄新可能——台灣首家立案的社會福利組織「基督教芥菜種會」，與九二一震災後投入台中部落重建的「原住民深耕德瑪汶協會」皆以養雞為起點，為人口流失的部落尋找自立之道。他們透過自然農法，催化整個部落運作的深層變化，讓養雞不只是生計，更成為振興部落的契機。
日期：2025-03-04
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