工作大半輩子，到老換來不便於行的雙腳、失聯棄養的子女、僅剩一身病痛的孤老身軀，這樣的淒涼晚景，若發生在你我身上，難免會悲從中來，但花蓮的張爺爺卻不這麼想，儘管窮到身上零存款、看病還得日徒步10公里就醫，卻仍保持樂觀態度過生活。被問到想不想找尋失聯子女，他急忙搖頭說：「母湯造成他們困擾啦...」
日期：2018-09-28
退休後的生活，以「老來伴」最重要，但若走一遭聚會就能發現，長者聚在一起，聊天內容三句不離兒孫，五句不離病痛，甚至無論什麼活動，都以女性參加居多，這樣無趣的場合，可以靠什麼扭轉？近幾年國外風行的銀髮桌遊，熱潮也燒進了台灣。
日期：2018-09-27
為什麼租賃專法出來後，有些狀況甚至可以免稅，這樣都不去登記，還要背負很差的社會形象，被有些人指控不守法，房東說：「不是我不想繳，要繳就大家都要繳阿，報了就要繳，不報就不用繳，這會讓人有一種說老實話還要被懲罰的感覺。」
日期：2018-09-27
想像有一天，當你我都變老的時候，最常去的地方是哪裡？除了拄著拐杖散步，人生還有沒有其他可能？一群年紀加起來兩萬歲的阿公阿嬤，退休後決定走入球場，他們寧願在草皮與壘包上跌倒再爬起，也不願躺在病床看窗外太陽西下。
日期：2018-09-26
有了年紀後容易因為肌力流失，身體出現各種大小不適的症狀，但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口，其實只要有一條「彈力帶」，即使坐在辦公室，都能趁零碎空檔好好練習。
日期：2018-09-21
「那個死老頭！」一提到父親，就像是提到仇人一樣氣得牙癢癢的，很難想像會用咒罵語氣稱呼自己父親的，竟是一個不到10歲的小少女。小魚（化名）從小歷經父親、姊姊家暴的環境，讓她像個不定時炸彈，動不動就會尖叫逼退所有靠近她的人，難以置信的是，不斷離家出走的小魚，為何最終願意回頭照顧她口中所稱呼的「死老頭」？
日期：2018-09-21
我之前有一篇文章：《女性活得久卻體力弱？注意！五年級女性是長照的高危險人口》，引來一些迴響。譬如我提到小女生不愛運動，當了阿嬤還是不積極，網友回應：「在講我，我都不運動」。我提部分女性會有「三靠迷思」（靠先生、靠小孩、靠政府），網友也回應：「真的！我媽完全是這種思維」、「我本來也想靠政府><」。
日期：2018-09-19
長輩常因獨居、不識字、身體機能退化等因素，出現錯誤用藥行為。一名住在台北市的70多歲老太太需服用降血壓與心血管藥物，竟然長期配自己釀造的藥酒一起服用，藥師發現後連忙阻止，向阿嬤解釋吃藥不能配藥酒！
日期：2018-09-19
主要照顧者通常會把長輩接到家中同住，進而明顯感覺長輩在飲食、睡眠上的改變。被老化掩蓋的憂鬱症，通常不容易被患者本人察覺。反而容易對照顧者生活造成衝擊，認為自己需在生活安排、心理狀態上做出相應的調整。尋求諮商後才意外發現長輩其實患了憂鬱症，進而帶長輩進行治療。
日期：2018-09-18
