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「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂
健康

「得舒飲食」能抗高血壓、糖尿病?圖文說明一次看懂

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的飲食法。其中特別的是,得舒飲食已經連續八年以第一名獲得 U.S. News and World Report 所評選最棒飲食方法 [1] 。近年來網路上沸沸揚揚都在討論生酮飲食,但許多其他安全、有證據的飲食法卻常常被忽略了。

日期:2018-03-14

「華爾街瘋子」如何成為散戶救世主?
全球股市

「華爾街瘋子」如何成為散戶救世主?

吉姆.克萊默是長青股市節《瘋狂錢潮》主持人,他在美國金融圈營造出來的形象,是瘋子也是上帝。散戶跟他殺進殺出,連庫克也得上節目向他報告,好撐住股價。

日期:2018-02-12

增強第二語言專長,看高手怎麼做
個人成長

增強第二語言專長,看高手怎麼做

21 世紀的今天,隨著網路普及加速全球化來臨,一個人若能擁有出色的外語能力,絕對可以大幅提升職場競爭優勢。可惜台灣人在語文學習上始終落後,儘管從小到大花了10 年以上學習英文課程,卻有很多人在步出大學校園之後,連簡單的英文新聞都看不懂。

日期:2017-06-20

收藏品不能當家用品
台股

收藏品不能當家用品

股東會旺季後,緊接著是配發股息,檢視一下投資組合,有沒有看得到吃不到的「收藏品」?

日期:2017-06-01

安聯 台灣智慧基金經理人蕭惠中 用想像力與判斷力  找到「十壘安打」股
台股

安聯 台灣智慧基金經理人蕭惠中 用想像力與判斷力 找到「十壘安打」股

安聯台灣智慧基金,出生時八字不是太好,成立不到半年,就遇上金融海嘯,基金淨值腰斬;當時參與基金募集的投資人,多少都有長期套牢的心理準備,一旦淨值重回到十元之上,大概就會急著出脫,慶幸自己終於解套。但如果真這樣做,之後必定後悔,因為擺脫這檔「命不好」基金,會讓自己錯失賺一倍的機會。

日期:2017-04-13

旅遊業長青樹金界  學生機票、歐美接地團市占稱霸 她主攻小眾旅遊  創年收六億大生意
美食旅遊

旅遊業長青樹金界 學生機票、歐美接地團市占稱霸 她主攻小眾旅遊 創年收六億大生意

「金界」雖非耳熟能詳的旅行社,但它是歐美觀光客的接地旅行社一哥、是台灣學生機票業務的先驅⋯⋯。這些第一,都源自末路中求生存的經營法則。

日期:2017-03-30

香檳選購全攻略
美食旅遊

香檳選購全攻略

歲末年初,又到了香檳華麗登場的時節,無論用來炒熱氣氛,或是增加用餐情趣,香檳往往都能畫龍點睛。

日期:2016-12-29

企業價值觀與永續經營
管理

企業價值觀與永續經營

企業永續經營的關鍵,就像親子之間的觀念傳承,靠父母的身教,比口頭說教有效,接班人必須長期觀察現任經營者的決策過程,才能漸漸體會經營理念。

日期:2016-12-15

書寫的溫度
藝文風尚

書寫的溫度

抽屜中捨不得丟棄的物件, 有沒有親友親筆的卡片、信件, 甚至小紙條? 那是書寫植入的溫度, 洋溢著生命與當下的文思,讓人眷戀。 然而溫度從來不曾改變。 讓我們從製筆老牌,談到當代設計文具, 重溫筆尖留下的情感。

日期:2016-08-04

京星》從廣東粥小館到年收六億餐飲集團 隨時吃都划算  貴婦、夜貓族也收服
行銷

京星》從廣東粥小館到年收六億餐飲集團 隨時吃都划算 貴婦、夜貓族也收服

一九九○年台股指數創下史上最高一二六八二點,全台沉浸在一片景氣大好的氛圍,不料隨即是長達八個多月的股災。在那個年代,京星集團不畏寒冬,在台北東區做起二十四小時服務的生意。

日期:2016-07-07