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10個胖子9個有「這個習慣」! 營養師:瘦不下來還很傷胃
健康

10個胖子9個有「這個習慣」! 營養師:瘦不下來還很傷胃

你是急驚風還是慢郎中?如果你是性急的人,又剛好想減肥,那吃飯的時候就要慢一些了!「吃飯吃的快、瘦得了才怪!」營養師劉怡里表示,看診諮詢的經驗中,10個胖子有9個都有吃飯速度過快的問題。

日期:2021-10-21

從月薪28K到挑戰年薪300萬!曾因「薪資價格」被低估感到委屈 財經主播劉姿麟翻身「斜槓大戶」 如何讓「工作自己找上門」?
個人成長

從月薪28K到挑戰年薪300萬!曾因「薪資價格」被低估感到委屈 財經主播劉姿麟翻身「斜槓大戶」 如何讓「工作自己找上門」?

消失在螢光幕前長達6年的財經主播劉姿麟,從今年6月起悄然重回幕前,接下網路財經節目的主持棒,再次以過去一貫的專業,活躍於眾人眼前,為觀眾解析房市、股市等熱門財經話題。劉姿麟當年從壹電視,轉戰TVBS擔任主播、主持節目,其亮麗外形還曾經讓她在網路上,被封為是「主播界郭雪芙」。不過,外界最好奇的是,在曝光度、知名度與日俱增時,她卻突然在2014年消失在螢光幕前,甘願離開待了10年的新聞業,從此轉戰產業界。

日期:2021-10-07

海洋的流動,與大環境的溫度息息相關。還海從「碳足跡標籤」開始發芽
傳產

海洋的流動,與大環境的溫度息息相關。還海從「碳足跡標籤」開始發芽

保護海洋,除了少用一次性產品、身體力行移除海洋廢棄物,還有一個影響著海洋生態、重要的環保課題:全球暖化。溫度上升影響了洋流速度、含氧量,進而造成棲地變質、海洋生物繁殖率下降,生態鏈全面性的衝擊……這些像是電影情節的描述,是現實生活中正在發生的事。

日期:2021-09-28

新北  長照關懷 全台最大長照車隊 暖心接送長者暢行無阻
政治社會

新北 長照關懷 全台最大長照車隊 暖心接送長者暢行無阻

只要撥打電話或透過線上預約,符合長照資格的爺爺、奶奶,不僅能輕易叫到專車看診,所需的費用甚至比搭計程車還便宜。這樣的服務發生在四百萬人口的新北市,每天有近五百輛的長照專車穿梭在街坊,以每月平均逾三萬趟、平均一天一千趟次的接送服務,成功打造出全台規模最大的「長照Uber」。

日期:2021-09-22

實用指引  其實,慢性病一半是自找的 當活到90歲成為常態 高齡人生五大自救守則
健康

實用指引 其實,慢性病一半是自找的 當活到90歲成為常態 高齡人生五大自救守則

想像一下,活到六十五歲的你,有超過三種以上慢性病、一年平均要看近三十次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到八.五年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。

日期:2021-09-22

慢性病一半是自找的…當活到90歲成為常態 這5大「自救守則」不可不知
健康

慢性病一半是自找的…當活到90歲成為常態 這5大「自救守則」不可不知

想像一下,活到65歲的你,有超過3種以上慢性病、1年平均要看近30次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到8.5年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。

日期:2021-09-22

友達、群創是景氣循環股,不能向下攤平!6種交易工具比給你看:菜鳥從當沖開始練習有多危險
台股

友達、群創是景氣循環股,不能向下攤平!6種交易工具比給你看:菜鳥從當沖開始練習有多危險

最近2年因為全球央行降息,政府瘋狂的印鈔票,所以很多人因不滿定存利率一年期僅剩0.8%不到,所以就解定存,解保單的把錢丟進股市。剛好這幾年政府為了提高成交量能,所以實施了當沖稅率減半,使得很多人覺得投資或投機就是要從當沖開始玩起,這樣才能快速累積經驗,有這種想法,這是致命的。你的資產是靠你長期付出勞力所累積出來的,需要時間,也需要意志力,畢竟現代社會誘惑這麼多,每個地方都能讓你快速的把錢花掉,你要存錢是很不容易的,所以如果你是一開始就使用真金白銀來練交易能力,這會增加你財富自由所需的年數,以我為例,我一開始投入股市前7年,就是拿真金白銀來換經驗,結果得到的就是一直把錢送給別人。

日期:2021-09-10

磨劍十年布局!台達電鄭平:電動車普及之路,要先克服4個關卡
科技

磨劍十年布局!台達電鄭平:電動車普及之路,要先克服4個關卡

在今(20)日舉辦的「2021智慧移動線上論壇」上,已經深耕電動車領域13年的全球電源供應器龍頭台達電執行長鄭平,分享台達電是如何布局電動車商機,甚至是放眼未來的儲能事業。

日期:2021-08-20

77歲許勝雄交棒47歲獨子 許介立如何扛起40年老店? 先從這家營收200億的電源廠做起
科技

77歲許勝雄交棒47歲獨子 許介立如何扛起40年老店? 先從這家營收200億的電源廠做起

金仁寶集團創辦人許勝雄正式交棒康舒董事長大位給獨子許介立,現年47歲的許介立,也端出3大成長引擎,要帶領這家40年老店面對產業新挑戰。

日期:2021-08-18

一天的效率關鍵在起床後的1小時!前日本自律神經學會會長:早上起床,你第一件該做的事
健康

一天的效率關鍵在起床後的1小時!前日本自律神經學會會長:早上起床,你第一件該做的事

愛因斯坦(Albert Einstein)提倡的相對性理論,改變了世界,他可說是20世紀的最強大腦。他那樣的天才大腦到底長什麼樣呢?這點著實令人好奇。

日期:2021-08-06