據統計，台灣洗腎人口密度高居全球之冠，罹患腎臟病人口約12%，推估洗腎人口數超過9萬大關。飲食習慣與身體健康息息相關，一般民眾常認為，會造成洗腎的原因，不外乎是吃太鹹或太重口味，不過腎臟科醫師洪永祥指出，造成洗腎的原因，「吃太鹹」已經退居第二名，以台灣目前第一傷腎的飲食是「吃太甜」。
日期：2023-04-06
你知道儀表板上除了常用燈號外，其他符號各代表什麼意思嗎？一名網友的汽車儀錶板上突然亮起來一個像是「帆船」的藍燈，發文求助詢問是什麼意思，有熱心內行人解釋，該燈是「冷卻水溫度警告燈」，若出現橘紅色一定要快點停車檢查。此外，除了「冷卻水溫度警告燈」，還有4個必知的燈號，駕駛人一定要了解其意義，才不會到時讓自己陷入危險。
日期：2023-02-16
藝人隋棠遭控噪音擾鄰事件鬧得沸沸揚揚，其實這樣的現象，住在大樓很容易遇到，因此在買房時就要注意房屋取得建照的年份，以及裝潢時施做隔音工程。但房市專家Sway坦言，「住大樓就是一定會彼此干擾，你也沒有權利要求樓上靜悄悄過日，而且有時噪音並不是來自於正上方，會傳好幾層樓及斜斜傳來」，他也分享自己在當大樓主委時，給樓上、樓下住戶的14項建議。
日期：2023-02-13
燒開水正確步驟，你都做對了嗎？想在家煮開水並非隨時都可以，要挑對時間才是重要關鍵，無毒教母、林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議，大家在煮開水時，最好取晚間的自來水，她坦言，晚上時段的水較不容易有「有毒物質」殘留，為什麼？
日期：2023-01-30
冬天是變胖的季節！冷冷的天氣容易引發食欲，不知不覺就攝取了過量的食物與熱量，該怎麼克制嘴饞是每個冬季的必備課題，對此，有專家特地傳授如何在天冷時降低食欲的4個小撇步，更建議有6種食物可以增加飽足感，循序漸進戒掉貪吃的壞習慣！
日期：2023-01-09
冬天好冷真的不想起床，太快起來甚至會有頭、心臟不太舒服的感覺！內政部指出，天冷猝死的悲劇常發在房間內，這是因為室溫太低、心臟一時間難以負荷，而冬天會賴床其實也是為了「生命安全」著想，呼籲大家睡覺、起床前記得一定要做好2件事。
日期：2022-12-23
咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3，身體負擔輕，感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。
日期：2022-11-17
成立超過50年的機電大城華城電機，除了本業變壓器、配電盤以外，更在11年前就已經布局充電樁業務，現在已經成為台灣市占兩成的充電樁營運商，究竟公司是怎麼做到的？
日期：2022-11-10
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日期：2022-10-26
前立委黃義交17日驚傳在台北市內湖住處墜樓身亡，享壽69歲，消息震驚各界。與他有過一段情史的何麗玲當時正好出席活動，一張與知名經紀人陳孝志的合照，曝光60歲何麗玲近況，只見她臉蛋豐潤，貴氣外顯，絲毫看不出已屆花甲之齡，讓網友大感驚艷，「何麗玲」3字也瞬間登上Google熱搜關鍵字。
日期：2022-10-19
