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延緩老化就要顧好「會思考的器官」…腸胃科權威吳明賢給6種吃法、7個健康撇步:腸道菌平衡好重要
健康

延緩老化就要顧好「會思考的器官」…腸胃科權威吳明賢給6種吃法、7個健康撇步:腸道菌平衡好重要

腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。

日期:2025-09-21

美加投資博覽會》台商搶進美加佈局新藍海:掌握政策、稅務與不動產,打造全球供應鏈新核心
國際總經

美加投資博覽會》台商搶進美加佈局新藍海:掌握政策、稅務與不動產,打造全球供應鏈新核心

在美加政策利多與龐大的資金、人才湧入浪潮中,台灣正迎來一波前所未有的全球佈局契機。這不僅僅是單純的海外投資,更是台灣企業結合生活與投資,在全球舞台上擴大影響力的關鍵時刻。

日期:2025-09-20

華邦電、南亞科...外資爆買可以追?降息引出錢潮,別只懂買台積電:專家點名「這16檔」跑更快
台股

華邦電、南亞科...外資爆買可以追?降息引出錢潮,別只懂買台積電:專家點名「這16檔」跑更快

編按:Fed降息啟動,資金正從低報酬定存與債市湧向股市,外資自9月初以來已連買超逾2500億,台股更是頻創新高。除了台積電扮演核心角色,分析師江國中更建議留意中小型AI概念股的爆發力,Q4關鍵投資方向鎖定三大族群:AI伺服器零組件、電源供應與CPO高速傳輸,點名16檔AI個股將是下半年最可能的「財富密碼」。

日期:2025-09-18

公股積極加碼介入  大股東提前備戰 內鬥風波檯面化  國票金改選變數多
金融

公股積極加碼介入 大股東提前備戰 內鬥風波檯面化 國票金改選變數多

國票金控二○二六年將迎來董事會改選,經營權大戰卻提前瀰漫煙硝味。不僅大股東耐斯與旺旺集團發聲明互相控訴,官股近期也以未出席表態,各方角力日趨激烈。

日期:2025-09-17

強攻資料中心、卡位人形機器人商機  首來台固樁    英飛凌CEO:台廠比我們更懂機櫃設計
科技

強攻資料中心、卡位人形機器人商機 首來台固樁 英飛凌CEO:台廠比我們更懂機櫃設計

德國半導體大廠英飛凌執行長,今年首次來台出席半導體展,並在台北舉行科技創新大會。作為車用半導體龍頭,它在布局AI資料中心過程中發現,與台廠綁定合作,最有效率。

日期:2025-09-17

靠OpenAI大手筆助攻,訂單一季暴增230%、顛狂創辦人Larry Ellison登一日全球首富 甲骨文14兆AI肥單之謎
科技

靠OpenAI大手筆助攻,訂單一季暴增230%、顛狂創辦人Larry Ellison登一日全球首富 甲骨文14兆AI肥單之謎

(今周刊1500)4,553億美元、約當14兆台幣的史詩級AI算力訂單,帶著甲骨文重回科技舞台中央,也讓一生都在「準備」成為全球首富的創辦人艾利森,圓夢一日。這家有「地端資料庫之王」稱號的資深科技公司,手握的肥美訂單,猶如煮熟的鴨子,究竟是大爆發已成定局?還是可能吃幾口就飛了?本文拆解甲骨文AI發達之路。

日期:2025-09-17

AI時代的工作革命:「人機協作」與台灣的未來競爭力
科技

AI時代的工作革命:「人機協作」與台灣的未來競爭力

隨著人工智慧的快速演進,全球產業正邁入前所未有的轉型階段。微軟台灣研發中心總經理張仁炯在 2025 DATE SUMMIT 上指出,AI 已經不再是單純的輔助工具,而是人類工作與組織架構的根本改變者。他強調,「未來每一位員工,都將帶領一個 AI 代理人(Agent),這將徹底顛覆企業的分工與決策模式。」

日期:2025-09-15

以色列無預警轟炸卡達釀6死,白宮「前一刻」才被通知...曾通報但為時已晚,川普:不是我的決定
國際總經

以色列無預警轟炸卡達釀6死,白宮「前一刻」才被通知...曾通報但為時已晚,川普:不是我的決定

今周刊編按:以色列在未經美方事先知會或批准情況下,對哈瑪斯於卡達首都杜哈發動攻擊,震驚全球。根據以色列媒體報導,美國總統川普事前對此行動「開綠燈」。不過,川普事後在社群媒體發文,強調這是以色列總理尼坦雅胡單方面的決定。

日期:2025-09-11

經濟部攜手全球可信任夥伴 展現合作願景 強化半導體供應鏈安全與韌性
科技

經濟部攜手全球可信任夥伴 展現合作願景 強化半導體供應鏈安全與韌性

面對全球經貿局勢變動,半導體產業已成為國家安全與經濟發展的戰略核心,總統賴清德提出「全球半導體供應鏈夥伴倡議」,攜手可信賴的國際夥伴共創產業新生態。為響應此倡議,經濟部委託工研院與國際半導體產業協會(SEMI)合作於9日共同舉辦「晶鏈高峰論壇」,並由20個公協會共同協辦。

日期:2025-09-11

長照三.○上路在即  新案評估、舊案追蹤應接不暇 全國照專陷缺工危機  服務需求恐漏接
政治社會

長照三.○上路在即 新案評估、舊案追蹤應接不暇 全國照專陷缺工危機 服務需求恐漏接

衛福部長照三.○計畫即將上路,然而,負責媒合、管理長照服務的「照專」人力卻遲未到位。許多照專一人負責六、七百案,難以完善追蹤個案,隨著未來服務範圍擴大,職位缺口恐怕更惡化。

日期:2025-09-10