北台灣週日(3/30)整天陰雨綿綿，氣象署表示，受到大陸冷氣團影響，北部、東北部及東部天氣偏冷，其他地區早晚亦冷。週日(3/30)至週一(3/31)金門縣及新北市局部地區有持續10度左右或以下氣溫。這波濕冷會持續到什麼時候呢？週一上班日又該怎麼穿衣服才好呢？氣象專家表示，未來一週，還是屬於涼冷型態，強度應該會在東北季風至大陸冷氣團等級之間。而氣象署表示，這波降雨將持續至週三(4/2)，週四(4/3)起水氣將漸漸減少，週五、週六(4/5、4/6)氣溫可望回升，高溫來到20至24度。
日期：2025-03-31
變天了！昨（27）日天氣炎熱如夏，今（28）日氣溫驟降如秋，受到鋒面及冷空氣接力影響，今起天氣劇烈轉變，氣象專家指出，尤其以北部及東北部降溫明顯，將愈晚愈冷，且有局部短暫雨，又濕又冷好似冬天的天氣。究竟到下週清明連假的天氣會是「清明時節細雨紛紛」，還是出太陽的好天氣呢？
日期：2025-03-28
衛福部健保署昨召開「健保醫療服務給付項目及支付標準共同擬訂會議」，共通過七大項重大給付，包含預立醫療諮商補助對象擴大、居家血液透析納健保、術後復原加速康復計畫擴大、早產兒食品給付、基層護理人員加薪、急診相關調整、增加生產給付等，涉及經費超過五十四億元。健保署長石崇良說，本次健保首次給付母乳添加物食品，以照顧早產兒，相關措施預計五月上路。
日期：2025-03-28
受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，這一周各地天氣非常寒冷，由於日夜溫差超過10度，台北市政府也罕見發布溫差達危險等級的預警，提醒外出適時添衣，留意清晨與傍晚氣溫驟降，呼籲慢性病患、長者與幼童等敏感族群加強保暖。這波到底到冷到什麼時候呢？氣象專家表示，週五(3/21)至週日(3/23)受移動高壓影響，各地晴朗無雲，冷空氣逐漸減弱，天氣逐日回暖，只是日夜溫差較大。在下週二(3/25)至週三(3/26)，天氣格外高溫炎熱，就像夏天提早到來。
日期：2025-03-21
強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，中央氣象署週一（3/17）持續針對苗栗以北及宜蘭等7縣市發布低溫特報，週一晚間至週二(3/18)苗栗以北及宜蘭局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。氣象專家吳德榮從最新模式模擬來看，週二(3/18)至週四(3/20)受「強烈大陸冷氣團」影響，各地晴朗穩定，僅花東偶有零星少量降雨的機率，白天在陽光下不覺冷，入夜及清晨、因「輻射冷卻」加成，氣溫降得很低。「模擬的冷空氣雖略調弱，部分地區仍將出現7度左右的最低氣溫，尤其連續多天、日夜都有劇烈變化，年長者及心血管疾病患者應特別注意調適、以保健康」。低溫區域橙色燈號(非常寒冷)：新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率。黃色燈號(寒冷)：基隆市、臺北市有10度以下氣溫發生的機率。
日期：2025-03-18
強烈冷氣團來襲！中央氣象署指出，受到大陸冷氣團南下影響，各地氣溫逐漸下降，全台準備開啟寒冷模式，尤其北台灣氣溫晚間下探10度，氣象署齊發大雨特報及低溫特報，未來幾天將處於又濕又冷的狀態。
日期：2025-03-15
跟好天氣告別！今（13）日起受到鋒面影響，天氣轉趨不穩定，值得留意的是，這波鋒面將在週末逼近「強烈大陸冷氣團」標準，並持續增強至「寒流」，氣象專家提醒，「平地的最低氣溫甚至可降至5°C」，相當寒冷，民眾依定要做好保暖準備。
日期：2025-03-13
今（3/10）天真的好熱！中央氣象署說明，由於風向轉東南風，氣溫持續回升，各地白天溫暖舒適。但是因為時序進入春季，天氣變化快速，週四起氣候將轉不穩定，而週六（3/15）冷氣團南下，低溫恐跌破10度，不排除有成為寒流的可能。氣象專家吳德榮提醒，下週就要轉乾冷，尤其「輻射冷卻」加成因素，清晨及夜間更有觸及「寒流」的機率。
日期：2025-03-10
朋友寄給我一整箱的西洋生菜，葉面健康油亮，充滿生命力。生菜中的芝麻葉風味尤其美妙，入口清脆，層次豐富，尾韻微苦，滋味濃郁，相當有記憶點。我問朋友這好東西從哪裡來？他說來自台東鹿野，而且是很難得的露天土耕蔬菜，因為直接種在土壤中，接受陽光與微風的洗禮，滋味特別濃。我太訝異這芝麻葉的品質，決定親自造訪一趟。
日期：2025-03-05
春雷初響！這一週天氣驟變「如四季」，從暖如夏到乍暖還寒，不僅如此，因「颮線系統」形成的緣故，雙北地區昨（3）日深夜更下起冰雹，中央氣象署提醒，雙北慎防劇烈降雨、雷擊、冰雹、9級以上強陣風，以及大雨特報，請民眾外出特別小心。
日期：2025-03-04
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