編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。
日期:2025-10-07
AMD與OpenAI周一(10/6)宣布達成晶片合作協議,象徵AI產業競賽再度升溫,消息一出,AMD股價飆漲近24%,台積電ADR同步勁揚3.49%,激勵台股在中秋連假後開盤氣勢如虹。台積電(2330)週二(10/7)開高走高,盤中最高觸及1445元,改寫歷史新高,也激勵台股最高來到27301.42點,AI浪潮推動的半導體多頭行情持續延燒。
日期:2025-10-07
編按:本書作者周祝瑛教授退休後,帶患有帕金森氏症、行動不便的72歲丈夫,毅然踏上120天的郵輪環球之旅。這場旅程是從義大利登船,沿地中海,造訪中南美的巴西、阿根廷、智利,途經太平洋小島,再前往紐西蘭、澳洲,經過印度洋、紅海,總共經過26個國家、39個國際港埠。其中,63天的海上生活,和2、3千人一起相處,她學會放慢腳步,愛上有吃、有玩的海上小公寓,不只開闊視野,也增進夫妻感情。旅行期間,老公發生找不到手機、買錯面霜臉部過敏、帕金森藥物攜帶不足等情況,每天都有「驚喜」,她以此建議,長途旅行,個人身體狀況與對於自身的病識感等拿捏掌握,十分重要。這趟遊輪之旅,她體悟到,好好享受生命,把自己的人生過得盡興,才是留給子女最好的禮物。同時,她也公布搭郵輪繞地球一周的費用、給小費方法、信用卡與旅遊安全秘訣。
日期:2025-10-07
全球都投入太空競賽,2035年全球太空經濟規模預估將達1.8兆美元,台灣也不缺席!由國家太空中心(TASA)主導研發的「福爾摩沙衛星八號」(Formosat-8,簡稱福衛八號)第一顆衛星(FS-8A)週二(10/7)搭飛機前往美國發射,這顆衛星以已故的知名導演齊柏林來命名,希望讓世界繼續「看見台灣」。「『競逐太空』是台灣產業發展的重要方向。」總統賴清德表示,這顆齊柏林衛星包含自主設計多類關鍵元件,達到8成以上的自製研發比例,展現台灣大型科研系統的能力,也讓台灣站上國際太空市場的舞台。賴清德也指出,未來齊柏林衛星將與後續衛星構成緊密的對地觀測網絡,所收集的資料將應用在國土規劃、農業監測、災害應變與環境保護,藉此提升人民生活福祉,更強化國家韌性,讓台灣能夠積極應對氣候變遷以及地緣政治的挑戰。五月天歌曲「頑固」的「火箭阿伯」原型、TASA主任吳宗信指出,福衛八號計畫從2019年成立,由三任計畫主持人接力,經歷關鍵設計審查、組裝與環境測試等關卡,可說是關關難過,幸好在同仁共同努力下,關關都過。他也幽默說,「衛星要離開,我們心中足毋甘(捨不得),期待它可以貢獻社會!」「齊柏林衛星是台灣隊的心血結晶。」
日期:2025-10-07
當你聽到「他是 I 人啦~」是不是也一頭霧水?其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類,全名是「Introvert」,也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會,I 人並不等於害羞或不合群,他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量,並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質,那這篇文章你就絕對不能錯過!
日期:2025-10-07
鴻海(2317)受惠AI雲端產品的強勁拉貨動能,帶動9月營收創下8371億台幣的歷年同期新高,激勵周二(7日)股價一度衝上231.5元,改寫2007年11月以來新高紀錄。
日期:2025-10-07
週一(10/6)傳出超微(AMD)宣布與OpenAI達成多年期晶片合約,超微自2026年下半年起供應大量AI GPU,預期可以取得每年數百億美元營收、4年累計1000億美元。消息一出,超微股價收盤大漲超過23%,台積電ADR(TSM)漲幅也高達3.49%,而輝達(NVDA)股價下跌1.12%,整個合作有可能對整個供應鏈產業有巨大影響。不少專家都說:「AI永動機越滾越大,但至少都是台積電的單」。週二(10/7)台積電(2330)受此利多下,繼續霸佔台股C位,最高來到1435元新天價。
日期:2025-10-07
2025年第四季來臨,台股在經歷了連續五個月的強勢上漲後,市場氣氛空前熱絡,開戶數突破1356萬,代表超過半數的成年人投身股海,市場出現了典型的「擦鞋童理論」氛圍,居高思危的聲音也隨之而起。面對高檔行情,投資人既期待又怕受傷害,究竟該如何判斷出場時機?聯準會(Fed)重啟降息是大利多嗎?熱門的ETF分割、軍工無人機題材又該如何看待?投資界的「超馬選手」——超馬芭樂老師,將以他長跑般的耐力與洞察力,為我們深入剖析
日期:2025-10-07
信義房屋控訴對手永慶房屋,透過網路媒體好房公司(好房網)長期發表對信義不實報導,涉及侵害其名譽及不公平競爭,台灣高等法院在9月判決,針對購買網路關鍵字廣告、影射信義為黑心仲介部分,判決信義房屋勝訴,永慶及好房應在三大報刊登判決書主文,以正視聽。
日期:2025-10-07