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不只是涼涼的而已...這個熟悉味道,為何能讓大腦越聞越靈光?醫師:每天幾分鐘,還能抗老防蛀牙
健康

不只是涼涼的而已...這個熟悉味道,為何能讓大腦越聞越靈光?醫師:每天幾分鐘,還能抗老防蛀牙

薄荷,應該是臺灣人最熟悉、最常接觸到的芳香療法。從擦的薄荷油到夏天常見的青草茶,幾乎到處都能看到它的蹤影。但大多數人其實從來沒想過,這股涼涼的香氣,除了讓人感覺舒服之外,對我們的身體還有什麼影響?

日期:2025-04-28

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效
健康

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效

感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上,感冒大多數時候都是靠自己好起來的,真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒,媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議:「多喝水!」乍聽之下像是習慣性的關心,但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色,就會知道,這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的,下一次感冒,不用媽媽提醒,您也會主動喝水,因為您知道:您不是在應付感冒,而是在支援自己的免疫系統。

日期:2025-03-24

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便
健康

喝咖啡、吃海鮮...等於每周吞下一張信用卡?微塑膠讓心血管、失智風險大增...醫教2招幫你排「塑」便

當大家聽到 「我們每天都在吞塑膠」 這件事,大家最想問的是「怎樣排掉這些塑膠微粒?」,有些人較悲觀「逃不掉啊!人類共業,無奈的現實」。

日期:2025-03-18

這波流感真的比較毒?前一天咳嗽、低燒,隔天突然昏迷...男童染A流身亡,「壞死性腦病變」能預防?留意4徵兆
健康

這波流感真的比較毒?前一天咳嗽、低燒,隔天突然昏迷...男童染A流身亡,「壞死性腦病變」能預防?留意4徵兆

編按:流感近期仍呈上升趨勢,併發重症、死亡人數均上升,氣溫下降、元宵燈節活動,仍有傳播風險,除了留意疫情變化,最好盡速施打疫苗,避免重症發生風險。這波流感(統計自2024年10月1日至今),累計已有795例流感併發重症,其中160例死亡。本周1名男童因感染A流併發急性壞死性腦病變身亡,為目前流感最小死亡個案,年初至今,已有2例兒童因流感引起壞死性腦病變離世。

日期:2025-02-12

徐宏民、陳鴻震頂大權威教授,被爆出軌「同個女友」!台大成大先回應…兩人「好老公」形象受考驗
政治社會

徐宏民、陳鴻震頂大權威教授,被爆出軌「同個女友」!台大成大先回應…兩人「好老公」形象受考驗

今周刊編按:成功大學副校長陳鴻震、台灣大學資工系教授徐宏民遭《鏡週刊》爆料婚內出軌,更傳出對象為同一名小三。由於兩人在學術界地位崇高,雙雙被踢爆婚外情,對此,台大表示,事件屬於個人私領域範疇,沒有評論,上午成大則是表示還在了解事情經過。週三下午陳鴻震透過成功大學發表聲明:關於鏡週刊報導,本人的確認認識高小姐,基於科學專業學術諮詢,曾一起吃飯討論,未逾越分際,其餘均屬不實揣測。

日期:2025-02-12

寶雅的都市傳說係金欸!為何踏進賣場就有便意?醫揭大腦的秘密:2關鍵因素助攻「出清存貨」
健康

寶雅的都市傳說係金欸!為何踏進賣場就有便意?醫揭大腦的秘密:2關鍵因素助攻「出清存貨」

新聞提到,有人說,「每次逛寶雅就會想大便…」,這種奇怪的生理反應讓人不好意思又很搞笑,但竟然很多網友都表示自己有一樣的經驗!更有趣的是,不少人表示,逛書店聞到書香味也會有相同的感覺。這究竟是怎麼回事?「便秘時,是不是該去寶雅或書店逛一圈?」

日期:2025-01-24

過年別吃隔夜菜?饗饗檢出的仙人掌桿菌,最愛這食物!隔夜菜如何安心吃:保存、加熱方法一次看
健康

過年別吃隔夜菜?饗饗檢出的仙人掌桿菌,最愛這食物!隔夜菜如何安心吃:保存、加熱方法一次看

今周刊編按:信義區高檔吃到飽餐廳「INPARADISE饗饗」,日前(1/5)爆出集體食物中毒事件,民眾用餐隔日出現全身痠軟、發燒、噁心、上吐下瀉等症狀。雖不排除事件為生食感染諾羅病毒,但衛生局在日前進行調查時,在1員工手部曾檢出仙人掌桿菌,表示餐廳環境內恐有仙人掌桿菌汙染源,已函請業者改善。醫師張家銘在臉書發文提醒,其實煮好的飯菜在室溫放置超過2小時,仙人掌桿菌便可能大量繁殖,甚至產生毒素,且被污染的食物,口感與正常食物無異,難以察覺。而接下來就要過年了,吃不完的年菜往往都一再加熱重複吃,其中就隱藏著仙人掌桿菌的威脅…到底應該怎麼做才能吃得安心呢?

日期:2025-01-20

臨床、研究兩頭燒 陳亮恭開拓「全人照護台灣模式」 指路高齡醫學 他多次獲選全球前2%學者
健康

臨床、研究兩頭燒 陳亮恭開拓「全人照護台灣模式」 指路高齡醫學 他多次獲選全球前2%學者

2024年「全球前2%頂尖科學家」」公布,台北市立關渡醫院院長陳亮恭為該榜單發表以來,連續5年皆排名第1。以下為2023年12月6日報導:

日期:2024-09-23

進軍皮膚科診所、醫美中心!AI 醫療新創安盟生技開發獨家技術,全球唯一獲中、美醫材認證
科技

進軍皮膚科診所、醫美中心!AI 醫療新創安盟生技開發獨家技術,全球唯一獲中、美醫材認證

專攻應用於皮膚科、醫美領域的 AI 醫療新創安盟生技(AMO,Apollo Medical Optics),在今日(6/24)宣布完成關鍵里程碑。由安盟獨家開發、領先全球的非侵入式高解析活體「光學同調斷層掃描」(Optical Coherence Tomography,以下簡稱 OCT),在今年甫獲得中國國家藥品監督管理局(NMPA)認證,在此之前,安盟已分別於 2020 年獲得美國食品藥物管理局(FDA)、2021 年獲得台灣衛福部食品藥物管理署認證,是全球唯一拿到美國與中國兩大市場重要醫材認證的高解析度 OCT 皮膚科系統。安盟也將在 6 月 30 日於台北舉辦全球首場新產品發表會,從台灣出發佈局全球,展現由台灣技術與人才打造的競爭力。

日期:2024-06-24