編按：心臟健康與血管息息相關，本書作者池谷敏郎是日本心臟血管內科的權威，年過60歲的他，血管年齡只有30歲！他提醒，日常生活中的小事，其實可能悄悄折磨心臟，像是憋尿、用力上廁所，以及洗澡時冷熱交替、急速泡熱水澡，都會讓血壓劇烈波動，增加心肌梗塞與腦中風風險。池谷醫師特別教導安全泡澡法：「像大叔般慢慢進入澡盆，像老人般離開」，再搭配2招深呼吸護心法，可調節自律神經、放鬆血管，讓心臟獲得休息。
日期：2026-02-26
今年過年假期長，不少民眾會在全台各地旅行、拜訪好友，各城市有特色的星巴克成為遊客駐足停留的景點。《今周刊》盤點星巴克從台北、鶯歌、大溪、鹿港、北港到台南，14家極具風格的特色門市。
日期：2026-02-18
設計不僅是線條與材質的組合，更是情感與生活的延伸。寬野室內設計設計總監賴銘徽深信「設計來自生活」，他的理念不僅專注於空間美學，更強調設計應該與居住者共鳴。每一個專案，都承載著業主的故事與期待，透過巧妙的工法與溫潤的材質，為每一位居住者打造獨一無二的生活場域，讓空間成為情感與記憶的容器。
日期：2025-09-30
理想很豐滿，現實卻很骨感，看似有規劃的職涯，其實並沒有想像中完美。我也知道第一份工作選擇不多，不會有完美的選擇，但至少我做出了決定，終於，在漫長且充滿不確定的求職之旅後，我找到了自己的第一份工作。第一天工作帶給我滿滿的文化衝擊。當我踏入新公司的大門，一股截然不同的氛圍撲面而來。這裡的空氣似乎凝固了，新人訓練的過程充滿了刻板的簡報和疲憊的聽眾。
日期：2025-04-02
在現代居家設計中，黃銅掛鉤、復古門把、鐵件開關等五金元件已成為增添品味的絕佳道具。走訪質感五金選物店、尋訪打造五金配件的設計師，挖掘五金藏在細節的魅力。
日期：2024-09-04
今周刊編按：國民黨立委黃健豪周二（6/7）爆料，今年3月國立故宮博物院將翠玉白菜等15件國寶出借給「台南市美術館」展出完畢交接時，工作人員竟直接打開展櫃，在距離翠玉白菜不到3公分旁簽署文件，甚至民眾還檢舉，故宮南院庫房遭人無故闖入。甚至外包清潔人員，隨意進出庫房等情形，完全無視對國寶可能的危害。對此，故宮器物處處長吳曉筠表示，仔細看一下照片，文物還是在相對安全的保護狀態下，當時在布展的時候是由本院執行的，在策展文物檢視的時候，基本上沒有把文物撤下，檢視原來布展狀態是不是維持原樣，同仁在進行業務的時候，有一個不留意的地方，就是在檯面進行文物檢視完成之後的狀況檢驗書的簽署。故宮指出，若按照標準程序，應該是文物檢視完成之後，將文物固定清除，把文物撤下，到另外的檯面，最後再做簽署。事情發生後院長也立刻召開會議做檢討，也對同仁進行很嚴厲的口頭懲示。為了落實全院布策展過程可以非常流暢、嚴守每一個步驟，一共召開3次會議，一併做詳細的檢討，讓同仁有所依憑。所有的布展或點交流程，皆會是由故宮人員經手，不會是丟給其他館人員接觸文物。
日期：2024-05-07
航空迷及Hello Kitty迷引頸期盼的長榮航空Hello Kitty輕量化餐車再度華麗登場！為歡慶Hello Kitty 50週年紀念，長榮航空與三麗鷗公司攜手合作，推出全新設計的輕量化餐車，每台皆有量身打造的專屬編號，全球限量120台，兼具美感、實用且極具收藏價值的夢幻餐車，即日起正式販售，只有在「長榮樂e購」買得到，就等您手刀來搶購！
日期：2024-01-18
2023年初，日本知名迴轉壽司連鎖店「壽司郎」因一樁高中生惡搞事件，造成商譽嚴重被影響，市值也一夕蒸發160億日圓（約新台幣35億元），甚至來客數銳減；對此，壽司郎不姑息，堅持提告、求償，據日媒最新報導，蒙受巨大損失的壽司郎一狀告上法院，並求償6700萬日圓（約新台幣1475萬元）。不過，目前傳出雙方已完成調解。
日期：2023-08-01
2023年初，日本知名迴轉壽司連鎖店「壽司郎」因一樁高中生惡搞事件，造成商譽嚴重被影響，市值也一夕蒸發160億日圓（約新台幣35億元），甚至來客數銳減；對此，壽司郎不姑息，堅持提告、求償，據日媒最新報導，蒙受巨大損失的壽司郎一狀告上法院，並求償6700萬日圓（約新台幣1475萬元）。金額曝光後，高中生的辯護律師也以2個理由反駁，盼能駁回訴訟。
日期：2023-06-09
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