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中國輸出入銀行成立四十週年  盛大舉辦「勇創新時代」論壇
金融

中國輸出入銀行成立四十週年 盛大舉辦「勇創新時代」論壇

中國輸出入銀行一路走來,充分發揮政策性銀行功能,提供貸款、保證及輸出保險等專業金融服務,成為臺灣企業拓展國際市場的最佳助攻手,今年適逢成立四十週年,盛大舉辦「輸銀40 勇創新時代」論壇,除了一起回顧過往每個重要時刻達成的目標任務,也自勉繼續扮演「強化貿易金融、協助對外貿易」的重要角色,為國家經濟發展發揮專業銀行的功能。

日期:2019-01-22

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!
健康

睡得著就是睡得好?睡眠障礙的10大迷思是這些!

每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!那麼,有些時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?

日期:2019-01-22

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美
職場

工作總是為追求完美而耽誤進度?別忘了:完成好過完美

讀了《終結拖延症》這本書我才知道,拖延症還會有諸多類型,我們就來認識一下究竟什麼是拖延症。

日期:2019-01-21

35歲憨兒拚命洗廁所賺錢 只為完成微小心願:過年我要包紅包給媽媽...
情感關係

35歲憨兒拚命洗廁所賺錢 只為完成微小心願:過年我要包紅包給媽媽...

戴上手套、癲癇安全帽,再穿上雨鞋,拿起熟悉的刷具,開始仔細地刷洗起廁所裡的一切。這樣的勞動付出,或許對一般人來說不怎麼起眼,但對於憨兒的凱霖(化名)來說,是每周最為期待不過的時光。因為每一次勞動付出,代表著又一次的存錢機會。被問起努力存錢是為了什麼,他傻笑說著:「因為過年要包紅包給媽媽...」每年的回答都是千篇一律地不變,但這最單純不過的堅持,卻不禁讓旁人感動地濕了眼眶。

日期:2019-01-18

今年報稅不可不知!沒有幫父母繳健保費 也可列舉扣除
保險

今年報稅不可不知!沒有幫父母繳健保費 也可列舉扣除

家裏兄弟姊妹在分配綜合所得稅列報扶養父母時,通常會選擇讓最高所得者申報扶養,因為節稅效果最大;而由投保薪資最低者繳父母的健保費,繳出的健保費會最少。由於申報扶養和繳費的人不在同一個申報戶,申報扶養者一般報不到父母的健保費。財政部日前核釋新規定,不管是不是自己繳的健保費,只要申報扶養,父母的健保費都可以列舉扣除。

日期:2019-01-17

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!
健康

週末當然要賴床、吃早午餐?其實這樣跟天天熬夜一樣傷身!

因為平日要早起,總是睡眠不足,所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧?可是,明明星期六、星期日都睡得很飽,身體狀況卻不見好轉,尤其是休假結束後的星期一更是痛苦,大家是否有過這樣的經驗?

日期:2019-01-17

平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事
聰明理財

平凡上班族40歲就退休!她靠這5招財務自由:現在只做有興趣、喜歡的事

「我不是在上課,就是在上課的路上。」6年4班的林喬如,4年前就過著讓人欣羨的退休生活。未婚、單身的她,熱愛學習,總是將行程排得滿滿的。她的興趣廣泛,古箏、理財、國標舞、芳療、咖啡…。學習,讓她的生活不孤單!

日期:2019-01-14

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶
健康

更年期喝對茶,不失眠多夢、心悸盜汗!女中醫推薦:玫瑰安神舒眠茶

女性更年期是門診常見症狀,中醫師指出,女性步入更年期,同時又面臨家庭及工作壓力,造成症狀惡化,為緩解焦慮情緒、失眠、憂鬱,應學會放鬆心情,再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。

日期:2019-01-14

擊出國手夢 輪椅也綁不住的網球魂
字媒體

擊出國手夢 輪椅也綁不住的網球魂

「網球是我的第二生命。」熱愛網球的黃楚茵,因為一場車禍造成頸椎脊髓損傷,手連抬起來都有困難…但為了站上奧運殿堂,她憑著過人的毅力拿起網球拍、重回場上,為台灣拿下2018年亞帕運多肢障礙(QUAD)組雙打銅牌。

日期:2019-01-10

童年幻想成真  將會付出什麼代價?
情感關係

童年幻想成真 將會付出什麼代價?

小熊維尼與朋友的冒險故事,風靡全球九十餘年,為許多人的童年帶來幸福感。但絕少人知道小熊維尼的好友羅賓,是真有其人,且成名的代價,竟讓他失去純真的童年……。

日期:2019-01-09