為了保持生活過得青春、有活力，必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是，你是否擁有充沛的生命力？多巴胺負責提高生命力和幹勁，大腦如果多巴胺足夠，就會有想做什麼事的衝動；不足的話，就會提不起勁。
日期：2017-11-16
減重為全民運動，不少婆婆媽媽也想減重，擁有苗條身材，不過，國內高齡醫學權威陳亮恭醫師警告，高齡者千萬不要隨意減重，萬一減了肌肉量，儘管體重輕了，卻更不健康。
日期：2017-11-13
台股登上萬點，存股族愈來愈難當。大部分大型權值股與民生消費股從數年前的乏人問津，變成當紅炸子雞，股價高不可攀，壓縮現金殖利率。存股達人們與時俱進，不僅買股更精打細算，選股更加挑三揀四。因為，他們相信，寧願買前多傷一點腦筋，也不願買後再後悔莫及。
日期：2017-11-09
各國貨幣寬鬆政策刺激下，使得「通膨和失業率呈正比」，改寫了傳統經濟學。然而，在這種環境底下，可能會出現「利率倒掛」的情形，進而引發經濟衰退，須謹慎。
日期：2017-11-02
最近應行政院公務人力發展學院之邀，到中興學術文化講座作專題演講，他們給我的講題是―「看見希望―重新組合未來人生」。
日期：2017-11-01
最近全球股市都很暢旺，尤其是新興市場，如阿根廷、土耳其等，漲幅大到令人頭皮發麻。然而歷史上，很多經典股災都是在「7」字年尾發生，今年是否會是例外？
日期：2017-10-19
「在別人恐懼中貪婪，在別人貪婪中恐懼。」這句股神巴菲特的投資名言，雖然人人傳頌， 但在指數創新高、獲利滿袋的當下，科技基金投資人憂慮自問：「我應該恐懼，還是貪婪？」
日期：2017-10-12
職場中不是每個時刻我們都能直率表達自己的想法。我們會想捍衛自己的權利，但有些場合這樣做反而會讓自己惹上麻煩。何時該據理力爭？何時該先退一步？這成了一個很大的難題。專欄作家Karen Schneider以自身經驗分析了三個應該先讓步的情境，以避免對自己產生傷害。
日期：2017-10-06
今年轉眼已過四分之三，台股多頭行情卻仍方興未艾，使得每季季底作帳行情又熱鬧起來。投資人不妨把握機會，從法人近期買超的標的中挑選，搶賺作帳行情。
日期：2017-09-14
