編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
企業家出身的苗栗縣長鍾東錦，將企業管理思維導入縣市治理，鼓勵產業創新轉型，以綠色永續為經、友善韌性服務為緯，吸引半導體、電動車與航太產業加碼投資進駐，上任至今招商突破二千億元，點火驅動工商競爭力、經濟與永續並進，翻轉苗栗成為中臺灣產業新都心。
日期：2024-07-18
近期金融股公布上半年自結獲利，不論獲利金額還是成長幅度都令人驚豔，尤其是壽險為主體的金控；第三季是股息入帳高峰，券商則受惠於股市成交量持續攀升，都是值得追蹤的族群。
日期：2024-07-17
第一次看到王文祥跳出來組職籃新聯盟的消息，坦白說，並沒有引起我太大關注。直到跟福爾摩沙夢想家隊的大股東、領隊陳立宗通上電話，這才發現，台灣現有的兩個職籃聯盟，其實願意朝合併方向前進，也啟動過至少兩次的合併提案。
日期：2024-07-17
台積電和輝達股價還會漲？財報季見真章！股市狂奔後的調整要來了？根據《財訊》雙週刊報導，台積電（2330）站上千元，帶動台股加權指數攻高，美股標普500、那斯達克指數，也在7月8日雙雙再創收盤新高，當天台積電ADR收漲1.43％，來到186.63美元，市值一度突破1兆美元；被視為人工智慧（AI）概念股「領先指標」的輝達（Nvidia）則上漲1.88％，至128.20美元。
日期：2024-07-16
中信金、國泰金等14檔金控，加上台中銀、上海商銀、京城銀、台企銀、高雄銀、聯邦銀、遠東銀等7家銀行，今年1～6月累計EPS終於全數公告，完整資訊如下：
日期：2024-07-12
66歲好萊塢性感女神莎朗史東，以電影「第六感追緝令」紅遍全球，卻在2001年事業高峰時腦出血中風，她也因此淡出螢光幕7年。她近期受訪時透露，當時只有1%的存活率，經過搶救雖然康復，但在那段期間卻被有心人士利用了，高達1800萬美元(約台幣5.8億元)存款全沒了，連冰箱、電話，所有的東西都登記在別人的名下。隨著平均壽命延長，類似莎朗史東這樣因病意識不清或失能、甚至失智的情況可能會越來越常見，那麼該如何讓老本按照意願用在自己身上？
日期：2024-07-11
(今周刊1438)企業數位轉型來到AI時代，職場出現哪些變化？哪些職務已經不復以往？而AI新技術帶來的薪資紅利，又能維持多久？
日期：2024-07-10
台灣半導體產業的蓬勃發展，加上出口貿易也同步復甦，台灣經濟奇蹟再現，根據主計總處公布，上修今年首季GDP成長率至6.51%，優於預期。有感的經濟復甦，國內內需投資市場也開始「超額反應」，首先股市一路走高，大盤指數屢創新高，其中日前台積電股價已站上千元大關，可見AI供應鏈的超強應援力，再者國內資金同時也流向ETF(全台指數股票型基金)，根據統計國內股票型ETF結至今年四月底已有1.92兆元的規模，重現台灣錢淹腳目的歷史奇蹟。
日期：2024-07-10
法國國民議會選舉第2輪投票，左翼政黨聯盟跌破眾人眼鏡成為最大贏家，意外躍居國會第一大黨，總統馬克宏領導的中間聯盟緊追在後。投票前勝券在握的極右派國民聯盟反落為第三，雖未能成為國會最大黨，但也拿下史上最多席次。
日期：2024-07-09
