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斐濟一條河的故事!旅遊收益助孩子上學 年控制4500名遊客 回饋部落逾3000萬
美食旅遊

斐濟一條河的故事!旅遊收益助孩子上學 年控制4500名遊客 回饋部落逾3000萬

「Bula!」是斐濟人溫暖的問候語,也是永續旅遊記者黃小莫踏入這片土地的第一聲驚嘆。2025年8月,她受邀參與首次在南太平洋島國舉辦的2025全球永續旅遊論壇(GSTC),分享台灣永續旅遊發展,同時見證觀光收入占GDP四成的斐濟,如何在天堂般景緻與環境永續間尋找平衡。

日期:2026-03-12

AI軍備競賽的拔尖群
科技

AI軍備競賽的拔尖群

2026年開年以來,世界局勢變幻莫測,全球經濟主動脈AI仍持續奔馳。隨著輝達宣布進入光傳輸時代,從矽光子到記憶體族群,誰是新一輪AI軍備競賽的贏家?

日期:2026-03-11

新制勞退分紅一次領93萬、專戶總額逾600萬…勞退新制退休金為何能比別人多?原來差在「一動作」
勞保勞退

新制勞退分紅一次領93萬、專戶總額逾600萬…勞退新制退休金為何能比別人多?原來差在「一動作」

勞動部公布2025年整體勞動基金全年投資收益達1兆1177億元,新制勞退基金收益率高達15.6%,以目前約1292萬戶有效帳戶估算,平均每位勞工約可分得5萬7800元。不少勞工在社群平台曬出對帳截圖,有人領到18萬元,也有人領超過50萬元,甚至有人勞退專戶累積金額達639萬8111元,每季可領取金額為9.2萬元,被稱為「神人級代表」,讓不少人直呼:「超越普通人的年薪」。然而,也有人質疑收益率數據膨風;對此,勞保局澄清,分紅並非單純以收益率乘以專戶總金額,而是採取類似「定期定額」的時間加權計算。由於每筆提撥金額入帳天數不同,參與收益分配的權重也不同。

日期:2026-03-11

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆
健康

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆

編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。

日期:2026-03-05

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人
台股

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人

隨機買一檔股票,你覺得賺錢的機率有多高?平均報酬跟中位數報酬差很多,而這個差距,正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你:「股市長期平均年化報酬大約 10%」,你會怎麼想?大部分的人可能會覺得:「那我隨便買幾檔股票,長期持有,應該也能拿到差不多的報酬吧?」這個想法聽起來很合理,但其實完全搞錯了方向。

日期:2026-03-05

須留意籌碼轉散戶、國際震盪與技術面轉折 市場過熱  創高行情隱憂浮現
理財

須留意籌碼轉散戶、國際震盪與技術面轉折 市場過熱 創高行情隱憂浮現

台股開紅盤後強勢續攻,加權與櫃買齊創高,但量能爆棚與乖離擴大顯示過熱訊號浮現,加上國際局勢與美股轉弱,三月行情恐添變數。

日期:2026-03-04

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代
金融

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代

玉山銀行週一(3/2)攜手KPMG安侯建業會計師事務所(KPMG Taiwan)發布《2026臺灣高資產顧客財富管理與傳承調研報告》,報告指出,國內目前擁有逾1億元資產者達12.4萬人,總資產高達46.1兆元;玉山銀與KPMG更分別對高資產傳承給出四大建議。

日期:2026-03-02

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統
政治社會

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統

提起回收循環或惜食永續,你腦中浮現的是物資堆疊如山的倉庫,還是志工疲於奔命的身影?那些畫面承載了無數善意,但倘若行善只靠人力,善意終究會被時間與成本消耗殆盡。於是,中華基督教救助協會打破過去高昂低效的物流模式,將惜食轉化為精準配送的資源,打造出「社福界的蝦皮店到店」;台灣玩具圖書館協會則建立橫跨全台的二手玩具循環系統,讓我們看見行善不僅需要熱血,更需具備系統性思維,才能將被遺忘的資源,轉化為守護土地的強大韌性。

日期:2026-02-26

預算見肘、採購牛步  自購防彈衣、密錄器成常態  拿命換裝備改革  誰來補齊警察保命符?
政治社會

預算見肘、採購牛步 自購防彈衣、密錄器成常態 拿命換裝備改革 誰來補齊警察保命符?

警用公發裝備在安全規格和品質上,與第一線需求有落差,不少員警私下添購裝備,各界呼籲政府投入更多經費汰換裝備,採購制度應納入基層參與,並優化流程。

日期:2026-02-25

哪裡可以換新鈔?Google換鈔地圖、7銀行+郵局限時5天時間公布...哪些ATM能領、額度一次看
生活消費

哪裡可以換新鈔?Google換鈔地圖、7銀行+郵局限時5天時間公布...哪些ATM能領、額度一次看

哪裡可以換新鈔?2026年(金馬年)農曆春節即將來臨,不少民眾期待換新鈔迎新年,除了能討個好彩頭,也方便過年包紅包和壓歲錢,成為年前不可或缺的準備之一。新鈔兌換日起跑!為2月9日(週一)至2月13日(週五),計5個營業日。民眾可於上述期間至央行選定之455家分行(郵局)兌換新鈔。央行已於115年「新鈔兌換地點一覽表」中建立Google地圖連結,方便民眾查找指定兌鈔地點。財政部提醒,兆豐銀行新鈔兌換期間為2月11日至2月13日,但因兆豐銀非央行指定換鈔行,故酌量供應。另,全台151家7-ELEVEN門市的中信銀行ATM,2月11日至2月13日,提供限量新鈔提領服務;2月9日至17日(大年初一),指定大全聯、新光三越、環球購物中心的台新ATM,提供24小時新鈔提領服務,讓民眾在採買年貨、走春逛街之餘,也能即時完成新鈔需求。

日期:2026-02-13